خواص خوراکی ها

برنج به عنوان یک بخش مهم برای رژیم غذایی هندی است و بری تهیه‌ی انواع و اقسام غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما نمی‌توان این ماده‌ی خوراکی…
ادامه مطلب

ما دوست داریم باور کنیم پایبندی به یک رژیک غذایی سالم تمام مواد مغذی را که برای بدن ضروری است، تامین می‌کند. اما همیشه این‌طور نیست. اگر…
ادامه مطلب

گل زنبق یک سرده از گیاهان است که شامل ۲۶۰ تا ۳۰۰ گونه گیاه گلدار زیبا می‌شود. این گیاه چند‌سال‌زی است و شما می‌توانید از ریزوم (زمین‌ساقه)…
ادامه مطلب

آناناس میوه طلایی طبیعت است میوه طلایی شما نیز باید باشد.می‌توان گفت آناناس جایگاه خود را در صدر زنجیره‌ی میوه‌های استوایی تثبیت کرده‌است.…
ادامه مطلب

در سراسر جهان، این میوه‌ی شیرین، نرم و خامه‌ای به دلیل عطر و طعم لذت‌بخش و مزایای قابل‌توجهی که برای سلامتی دارد، مشهور است. موز یکی از آن…
ادامه مطلب

گلوکوزامین یک ماده‌ی طبیعی است  و جدای از این‌که برای انعطاف‌پذیری مفاصل و غضروف‌های سالم استفاده می‌شود، خواص آنتی‌اکسیدان، ضد التهابی و ضد…
ادامه مطلب

برای آن‌هایی که می‌خواهند زندگی سالم داشته باشند، میوه‌ها ، خوراکی‌هایی ضروری محسوب می‌شوند زیرا سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند و فهرست…
ادامه مطلب

بدن یک زن باردار، به غذای زیادی نیاز دارد. در این دوران، کمیت و کیفیت مواد مغذی باید به دقت مد نظر قرار بگیرد. میوه‌ها در دوران بارداری از…
ادامه مطلب

طبق تخمین‌های سازمان بهداشت جهانی سالانه ۷ میلیون نفر به دلیل آلودگی هوا جان‌شان را از دست می‌دهند. اخبار مربوط به مشکلات آلودگی هوا به شکلی…
ادامه مطلب

فقط شما نیستید که تفاوت نمک دریایی و نمک معمولی و نمک کوشر را نمی‌دانید. اما احتمالا بعد از یک چاقوی خوب،نمک مهم‌ترین سلاح یک سرآشپز است، پس…
ادامه مطلب