97 حقیقت جالب درباره چاقی که نمی‌دانستید
طبق پژوهش های انستیتوی سنجش و ارزشیابی سلامت واشنگتن در ۲۰۱۶ سالیانه حدود ۵۱ هزار مرگ و میر در ایران بر اثر اضافه وزن و چاقی صورت می‌گیرد.…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
نویسنده
15 شگفت‌انگیزترین خواص عرق زیره برای سلامتی، پوست و مو
می‌خواهید یک سبک زندگی سالم را دنبال کنید؟ پس روز خود را با یک لیوان عرق زیره آغاز کنید! این را دکتر آنجو سود، متخصص تغذیه در هندوستان توصیه…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
5 حقیقت عجیب درباره گل کلم که شاید شام امشب تان باشد!
قبل از اینکه بخواهیم درباره این چند حقیقت عجیب درباره گل کلم بگوییم شاید وقت آن رسیده باشد که از این جمله مارک تواین درباره گل کلم این سبزی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
تک همسری در حیوانات: 16 حیوان که به جفت خود وفادار هستند
هنگامی که به تک همسری در حیوانات فکر می‌کنیم می‌خواهیم درمورد تک همسری جنسی صحبت کنیم، به این معنا که دو حیوان فقط با یکدیگر ارتباط دارند.…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص گل کلم: 28 فایده گل کلم برای سلامتی، لاغری و بارداری
احتمالا شنیده‌اید که مغذی‌ترین خوراکی‌ها، رنگی‌ترین خوراکی‌ها هستند. حتی رژیم‌های متعدد امروزی نیز، پرهیز از خوراکی‌های سفید یا بی‌رنگ را…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
علائم آلزایمر :8 نشانه هشدار دهنده آلزایمر که نباید نادیده بگیرید
پیر شدن مثل بعضی از مشکلات سلامتی مرتبط با آن، اجتناب‌ناپذیر است. هر بار که به خانه برمی‌گردید و خانواده‌تان را ملاقات می‌کنید، متوجه افت…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
13 مهارت گفتگو موفق در شرایط دشوار و پرچالش
بیش‌تر افراد از گفتگوهای چالش برانگیز و دشوار وحشت دارند. این گفتگوها همان‌هایی هستد که باید در آن‌ها اخباری ناخوشایند را منتقل…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
مهمترین خواص نیاسین برای درمان دیابت
طبیعی است که مردم به جای اینکه فقط به داروهای مدرن وابسته باشند، راه‌حل دیگری برای مقابله با اختلالات و بیماری‌های خود پیدا کنند. دلیل این…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
13 روش خانگی و طبیعی درمان افسردگی بدون دارو
برای بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، داروهای تجویزی می‌توانند تاثیر فوق‌العاده‌ای داشته باشند. داروهای ضد افسردگی، به ویژه بازدارنده‌های…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص جوز هندی: 8 فایده علمی جوز هندی برای سلامتی
جوز هندی این ادویه خوشبوی مناطق گرمسیری آن چنان برای سلامتی و پوست و موی شما فایده دارد که حتی فکرش را هم نمیکنید. یا حتی به لحاظ طعم و مزه…
ادامه مطلب
ادامه مطلب