دسته بندی ها
سبک زندگی
ژن جغد شب در شما باعث اختلال در خوابتان میشود
ژن جغد شب یک ژن است که در برخی افراد به صورت وراثتی وجود دارد و باعث میشود ساعت بیولوژیکی بدن آنها به طور طبیعی به تاخیر بیفتد. این به این…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
نظم در زندگی: ۱۴ راهکار ساده ایجاد نظم در خانه، مدرسه و محل کار
بدیهی است که برقراری نظم در زندگی در خانه، مدرسه و محل کار کلید قدم برداشتن در راه رسیدن به موفقیت است. در واقع، هیچ چیز پنهانی و مرموزی در…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
احساس خستگی مداوم: 20 دلیل که چرا همیشه خسته اید
معلوم است که وقتی خواب کافی نداشته باشید، احساس خستگی مداوم خواهید کرد. حتی سالها پیش از آن که شما به دنیا بیایید، پزشکان توصیه کردهاند که…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
20 راز موفقیت زوج های خوشبخت در تمام لحظات زندگی
برنامه ریزی برای یک جشن عروسی استرس زا، چالش بر انگیز، و توان فرسا است، اما از طرفی لذت بخش، هیجان انگیز و به یاد ماندنی نیز هست. چه کسی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
فواید بخور: 6 فایده بخار درمانی برای سلامتی که حیرت انگیز است
لذت بردن از فواید بخور بخار درمانی یکی از بهترین چیزهایی است که میتوانید به خاطر بهبود سلامت خود انجام دهید. بخار درمانی مفهوم جدیدی نیست.…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خشونت خانگی علیه زنان: میزان شیوع و کشورهای فاقد مقررات خشونت خانگی
در بیشتر جوامع امروزی خشونت خانگی یکی از علل اصلی آسیبها، تک سرپرستی، افسردگی، و حتی مرگ است. خشونت خانگی یک رفتار پرخاشگرانه و خشونت آمیز…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
15 مهمترین نشانه های حمله قلبی در زنان را بشناسید
نشانه های حمله قلبی در زنان با نشانههای حمله قلبی در مردان متفاوت است. این نشانهها برای انجام اقدامات مناسب برای فائق آمدن بر مشکلات مرتبط…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
درمان موخوره ریش: 9 نکته درباره دلایل موخوره ریش و روش درمان آن
همانطور که موهای سر دچار موخوره و سایر مشکلات رایج می شوند موهای صورت نیز دچار وضعیت خشک و شکننده و غیرقابل کنترل و در نهایت به هم ریخته و…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
علت ناباروری زنان: 27 مهمترین دلایل نازایی زنان را بشناسید
باردار شدن از آنچه تصورش را دارید، سختتر است. در صورتی که هنوز زیادی جوان باشید و ابدا برای بچهدار شدن آمادگی نداشته باشید ممکن است این…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
اثر هاله ای چیست: ۸ مهمترین تاثیر و مثال خطای هاله ای
اثر هاله ای یک سوگیری شناختی است که زمانی اتفاق میافتد که تصور کلی ما از یک شخص، محصول یا موقعیت بر درک ما از سایر ویژگیها یا کیفیتهای…
ادامه مطلب
ادامه مطلب