خواص خوراکی ها

اگر درباره خواص روغن گلپر بخواهیم صحبت کنیم می توان گفت مزایای زیادی برای بدن و ذهن دارد. این گیاه دارویی می‌تواند یکی از راه‌های طبیعی برای…
ادامه مطلب

نعنا، قدیمی‌ترین داروی گیاهی دنیا محسوب می‌شود زیرا از ۱۰۰ قرن پیش مورد استفاده قرار می‌گرفته است. نعنا، خواص ضد میکروبی، ضد اسپاسم، ضد…
ادامه مطلب

با افزایش تمایل دنیا به حفط تناسب اندام، همه به دنبال یافتن جایگزین‌های سالم‌تر برای عادات تغذیه‌ای‌شان هستند. روغن کانولا یکی از…
ادامه مطلب

مردم اغلب با کمبود چربی‌های امگا۳ (به‌خصوص DHA) مواجه هستند، که باعث عدم تعادل در نسبت بین امگا۳ و امگا۶ بدن می‌شود. روغن ماهی منبع بی‌نظیری…
ادامه مطلب

وقتی صحبت از گوشت اعضای حیوانات مانند گوشت زبان گاو و گوسفند می‌شود، بعضی از آدم‌ها ترجیح می‌دهند کلا از خوردن آن صرفنظر کنند. اولا، اکثر…
ادامه مطلب

رازیانه یک گیاه معطر و شفابخش قدرتمند است. این گیاه در آشپزی نیز مصارفی دارد. خواص شگفت‌انگیز و قدرتمند فراوانی که تخم  ،روغن، عرق و دمنوش…
ادامه مطلب

محبوبیت تخم کتان به‌عنوان یک منبع گیاهی اسیدهای چرب امگا۳، در سال‌های اخیر به شدت افزایش‌یافته است. تخم کتان، سرشار از فیبر نیز هست که این…
ادامه مطلب

خرمالو ، که با نام علمی “میوه‌ی الهی”(از ریشه‌ی یونانی) نیز شناخته‌شده است، در فصل پاییز برداشت می‌شود. هرچند انواع مختلفی از این میوه کشت…
ادامه مطلب

آیا از خواص لیمو سنگی یا همان لیموترش سنگی خبر دارید؟! لیمو سنگی، قرن‌ها برای درمان دردها و بیماری‌های متعدد به کار رفته است. در این نوشتار…
ادامه مطلب

ما گیاهان و میوه‌های مفید و متعددی داریم که از نظر سلامتی اهمیت بسیاری دارند. اکثر این گیاهان و میوه‌ها تاثیرات دارویی و درمانی بر زندگی…
ادامه مطلب