خواص خوراکی ها

هندوانه میوه‌ای بی‌نهایت پرطرفدار است. هرچند همه‌ی ما از خوردن این میوه‌ی روح‌بخش شیرین لذت می‌بریم، اما معمولا تخمه‌های ریزی را که درون آن…
ادامه مطلب

نارنج میوه‌ای بسیار مشهور است و یک گیاه دارویی بسیار ارزشمند نیز هست. احتمالا نارنج در ابتدا از چین نشأت گرفته‌است. با این حال تا قرون وسطی…
ادامه مطلب

سنبل هندی (علف لیمو) گیاهِ پایایِ جالبی است شبیه علف که کاربردهای فراوانی دارد. از این گیاه به عنوان ادویه، برای تزیین یا به صورت چای یا…
ادامه مطلب

انقلاب چای و دمنوش در حال تسخیر دنیا است. شما می‌توانید تقریبا با هر چیزی دمنوش درست کنید. این روزها خواص دمنوش‌های طبیعی در حال تبدیل شدن…
ادامه مطلب

چه خوراکی‌هایی را برای صبحانه دوست دارید؟ یک کاسه غلات، ماست یا یک لیوان شیر؟ ما در این مقاله درمورد فواید مصرف میوه در صبحانه برای سلامتی…
ادامه مطلب

محققان بر این باورند که مکمل‌های غذایی و ویتامین‌ها می‌توانند مشکلاتی را برای سلامتی افراد کم سن و سال به وجود بیاورند. تلاش برای بالا بردن…
ادامه مطلب

سیب زمینی شیرین ، که به اسم یام هم شناخته می شود، محصولی گره‌دار با نام علمی ایموپوآ باتاتاس است. بوته‌ی آن با برگ‌های قلبی شکل یا تیغه‌ای،…
ادامه مطلب

شما را نمی‌دانم اما اگر فقط یک میوه باشد که بخواهم هر فصل انتخابش کنم، پاپایاست. نه سیب. نه انگور. نه حتی موز. فقط پاپایا. و فقط یک دلیل…
ادامه مطلب

خیار دارای خواص روشن کنندگی، خنک کنندگی و طراوت بخشی به پوست است. استفاده موضعی از خیار می‌تواند میزان کلاژن را در پوست صورت و بدن شما…
ادامه مطلب

تقریبا همه درخت گیلاس را می‌شناسند. درخت گیلاس با خاطرات کودکی من گره خورده است. اکثر افراد خاطرات خوبی از این درخت بزرگ و پر سایه با…
ادامه مطلب