دسته بندی ها
سبک زندگی
5 توصیه طلایی برای تزئین و دکوراسیون اتاق خواب کوچک
اتاق خواب تان باید جایی برای آرامش و تجدید قوا پس از سپری کردن یک روز کاری سخت و طولانی باشد. اما اگر در خانه ای با اتاق خواب کوچک زندگی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خرید و فروش ملک با مستاجر: نحوه فروش ملک در صورت داشتن مستاجر چگونه است؟
اگر ملکی را برای مدت زیادی است اجاره کردهاید، احتمال دارد دیگر روی آن نام خانه بگذارید و برایتان مهم باشد. شما هزاران لحظهی شاد در این…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
۱۲ توصیه طلایی پس انداز پول برای مستاجران
با گذر زمان سن تان بالاتر می رود و به آپارتمانهای جدید نقل مکان میکنید، با چالشّهای جدید و ایدههای نو مواجه می شوید. این همان مقطعی است…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خود دلسوزی چیست: راهنمای کامل تمرین دلسوزی برای خود
بسیاری از ما که میخواهیم بر جهان تاثیری مثبت بگذاریم سعی میکنیم برای سایر آدمها دلسوزی کنیم. اما چه تعداد از ما تا به حال به هدایت کردن…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
5 اصل مهم اولیه برای پیاده روی و طبیعت گردی
آدمها در جوامع مدرن به فعالیتهای بدنی بیشتری نیاز دارند؛ با این حال، بیشتر آدمها تمایلی به پرداخت هزینههای باشگاه ندارند، یا از…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
10 ترفند زبان بدن برای افزایش کاریزما و موفقیت شما
آیا تا به حال اتفاق افتاده است به چهرهی یک نفر نگاه کنید و به خودتان بگویید، "چهرهی این فرد جوری است که انگار در پول غرق شده است؟"اگر…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
10 دلیل که هورمون اکسی توسین هورمون عشق شگفتانگیزترین مولکول جهان است
اگرچه هورمون اکسی توسین اغلب تحت عنوان "هورمون اعتماد" یا هورمون عشق مورد اشاره قرار میگیرد، به طرز فزایندهای به عنوان مادهای شیمیایی در…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
9 روش کاهش وزن خارق العاده که زندگی تان را تغییر میدهد
در زندگی مدرن امروز، دسترسی آسان به فستفودها و نوشیدنیها دنبال کردن تغییرات وزنی را دشوار ساخته است. فعالیت جسمانی چندان زیادی انجام…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
چرا شستن روبالشی و بالش بسیار مهم و حیاتی است؟
طبق گفته ی کارشناسان مختلف، بالش اصلی مان را باید هر سه ماه، و روبالشی را هر سه هفته بشوییم. چرا شستن روبالشی و بالش تا این حد اهمیت دارد؟…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
6 دلیل که نگهداری از حیوانات خانگی استرس تان را کاهش می دهد
هر وقت به راههایی برای کاهش استرس در زندگی فکر میکنیم، معمولا تکنیکهایی نظیر مراقبه یا مدیتیشن، یوگا، یا نوشتن اتفاقات و احساسات…
ادامه مطلب
ادامه مطلب