سلامتی

آیا می‌دانستید که ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند است که به شما کمک می‌کند بی عیب و نقص باشید، سیستم ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد و سرعت پیر…
ادامه مطلب

بذر کنف دانه گیاه کنف، یا همان شاه‌دانه ساتیوا است. این گیاه از تیره‌ی شاهدانه  است. با این حال، بذر کنف فقط مقدار ناچیزی تتراهیدروکانابینول…
ادامه مطلب

کوآنزیم کیوتن (coq10) که دارای نام‌های دیگری نیز هست، در همه جای بدن وجود دارد. با وجود این، کو آنزیم Q10 به مقدار بیش‌تری در لوزالمعده،…
ادامه مطلب

آووکادو به خاطر شکل و ظاهر چرمی پوستش به تمساح‌گلابی معروف است. آووکادو میوه‌ی درخت پرسی‌آمریکانا (Persea Americana) است، درختی همیشه‌سبز از…
ادامه مطلب

آیا تاکنون آب زنجبیل نوشیده‌اید؟ آیا می‌دانستید زنجبیل واقعا می‌تواند با سرطان بجنگد، و به عنوان یکی از سالم‌ترین ادویه‌های دنیا شناخته…
ادامه مطلب

ترکیب لیمو، فلفل و نمک مواد اولیه ای هستند که محدود به دستورالعمل سالادها نیستند، چون می‌توانند به عنوان جایگزینی برای داروهای شیمیایی مفید…
ادامه مطلب

مدار خلاقیت مغز، برخی اسرار غیرمنتظره‌ای را در خود پنهان کرده است که دانشمندان هم‌چنان در آغاز راه درک آن‌ها هستند. در این نوشتار ۷ حقیقت…
ادامه مطلب

به فصل سرما و حساسیت که نزدیک میشویم با موج سرفه و عطسه هم روبرو می شویم و در این بین استفاده از داروهای گیاهی و طبیعی بهترین گزینه درمانی…
ادامه مطلب

مواجهه با شخصی که خشونت کلامی دارد می‌تواند باعث شود فورا حالت تدافعی به خودتان بگیرید، که کاملا طبیعی است، اما ۷ روش مقابله با آزار و خشونت…
ادامه مطلب

آکنه، شایع‌ترین مشکل پوستی است. حدود ۸۰% افراد بین ۱۱ تا ۳۰ سال، در برهه‌ای از زمان دچار آکنه می شوند، بنابراین آکنه، مشکلی شایع است. مسئله…
ادامه مطلب