خواص خوراکی ها

از هزاران سال پیش که خرما کشف شد تا کنون، همه‌ی‌ ما از خواص و قدرت درمانگری خرما آگاهی داشته‌ایم‌. و وقتی علم این چند خاصیت خرما را ثابت…
ادامه مطلب

قارچ تازه‌ای را که از یک فروشگاه خریداری کرده‌اید می‌توانید به مدت چند ماه نگهداری کنید در صورتی که در ذخیره و نگهداری آن یک سری اصول را به…
ادامه مطلب

قبل از اینکه درباره فواید قرص لورازپام بگوییم لازم است بدانید که هرچند راه‌های فراوانی وجود دارند که می‌توانید به کمک آن‌ها اضطراب خود را بر…
ادامه مطلب

امروزه تعداد افرادی که نگران سبک زندگی سالم هستند در حال افزایش است. یکی از نگرانی‌های آن‌ها درمورد غذایی است که باید بخورند. شناخت آن‌ها از…
ادامه مطلب

می‌خواهید یک سبک زندگی سالم را دنبال کنید؟ پس روز خود را با یک لیوان عرق زیره آغاز کنید! این را دکتر آنجو سود، متخصص تغذیه در هندوستان توصیه…
ادامه مطلب

عبارت ماهی سفید به هر نوع ماهی که گوشتی سفید و لایه لایه دارد گفته می‌شود. این ماهی نه تنها به خاطر طعم خوبش بلکه به دلیل ارزش تغذیه‌ای که…
ادامه مطلب

قبل از اینکه بخواهیم درباره این چند حقیقت عجیب درباره گل کلم بگوییم شاید وقت آن رسیده باشد که از این جمله مارک تواین درباره گل کلم این سبزی…
ادامه مطلب

احتمالا شنیده‌اید که مغذی‌ترین خوراکی‌ها، رنگی‌ترین خوراکی‌ها هستند. حتی رژیم‌های متعدد امروزی نیز، پرهیز از خوراکی‌های سفید یا بی‌رنگ را…
ادامه مطلب

کراتین یک مکمل طبیعی است که برای تقویت عملکرد بدنسازان و سایر ورزشکاران استفاده می‌شود. کراتین نه تنها بی‌ضرر است، بلکه به عنوان محبوب‌ترین…
ادامه مطلب

همه‌ی ما از بسیاری از فواید برنج برای سلامتی با خبر هستیم. ولی چند نفر از شما از خواص سرکه برنج که از این دانه‌های سفید و زیبا به دست…
ادامه مطلب