دسته بندی ها
سبک زندگی
تقویت زانو: 20 حرکت ورزشی برای تقویت مفصل و عضلات زانو
درد زانو به طور جدی کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار میدهد. این درد واقعا آزاردهنده است و حرکات شما را محدود میکند. بنا به گفتهی آکادمی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
7 راهکار طبیعی برای زیبایی که از سفر به دور دنیا یاد گرفته ام
این چند ترفند و راهکار طبیعی برای زیبایی که از سفر به دور دنیا یاد گرفته ام، به اندازهی یک قرن سابقه دارند. سالها پیش وقتی دانشگاه…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
۶ دلیل که افراد اهل سفر در محل کار موفق تر هستند
اگر شما هم در زمره افراد اهل سفر هستید باید به شما بگوییم که حتما در محل کار و در حیطه وظایف شغلی تان موفق تر هستید. برای این ادعا هم ۶ دلیل…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
آمادگی برای زایمان: 16 توصیه کاربردی و علمی برای زایمان راحت
بارداری، زیباترین و مهمترین دوران در زندگی یک زن است. احساس آوردن یک زندگی جدید به این دنیا، بسیار خاص است. درست مانند این است که بخشی از…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
6 راهکار منحصر به فرد برای داشتن بدنی سالم تر و قوی تر
سین برای سلامتی! کلمهای که همه ما در تلاش هستیم به آن دست پیدا کنیم یا آن را در بهترین حالت حفظ کنیم، اما به نظر میرسد داشتن بدنی سالم تر…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
درمان بیماری با طب فشاری: 8 فایده ماساژ طب فشاری و نحوه انجام آن
طب فشاری نوعی روش درمانی است که میتوان آن را به عنوان درمان جایگزین استفاده کرد؛ طب فشاری بر اساس فنون طب سوزنی انجام میشود که هزاران سال…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
7 نشانه که موهای تان را زیاد میشویید
برخی از ما نمیتوانیم بدون شستن موهایمان یک روز را سپری کنیم و برخی از افراد خوش شانس میتوانند یک بار در هفته موهایشان را بشویند و همه…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
نشانه های ارضا شدن: 10 نشانه و روش به ارگاسم رسیدن زنان
برخی از زنان وانمود میکنند که به ارگاسم رسیدهاند. بسیاری از مردان گاهی به این فکر میکنند که آیا همسرشان واقعا به ارگاسم رسیده یا نه! خب…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
5 توصیه طلایی که زنان باهوش بعد از طلاق به آن عمل میکنند
یکی از مراجعهکنندگان من که به تازگی از همسرش جدا شده بود، در حالی که ذهناش پر از نگرانی و ترس بود از من پرسید:"چرا برخی از زنان بعد از…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
شخصیت شناسی از روی تاریخ تولد: شما متولد چه فصلی هستید؟
شخصیت شناسی از روی تاریخ تولد موضوع بسیار جالبی است چرا که روز تولدتان میتواند چیزهای زیادی دربارهی شخصیتتان و آدمی که هستید بگوید. بر…
ادامه مطلب
ادامه مطلب