حتما تا به حال حداقل برای یک بار هم که شده خودتان یا یکی از اطرافیان تان دچار شوک شده اید. امااگر می خواهید به طور دقیق و علمی بدانید شوک…
ادامه مطلب

مریم گلی در ۲۰۰۱ عنوان گیاه سال را از سوی انجمن گیاهان دارویی بین‌المللی به خود اختصاص داده است. این امر نشان از محبوبیت این گیاه پرخاصیت در…
ادامه مطلب

در حالی که ممکن است در مورد پروبیوتیک‌ها زیاد شنیده باشید، اما احتمالا با کفیر آشنایی چندانی ندارید. این خوراکی در محافل حمایت از سلامتی به…
ادامه مطلب

مصرف آب میوه همیشه به عنوان یکی از عادت‌های سالم به شمار می‌آید. اما، این که ۳۰ روز تمام فقط آب میوه بنوشید چطور؟ آیا رژیم آبمیوه علاوه بر…
ادامه مطلب

به تاریخ که نگاه کنیم، می‌بینیم اروپاییان از سال‌های بسیار دور از وانیل برای طعم دادن به بستنی استفاده می‌کرده‌اند. همچنین قرن‌ها،…
ادامه مطلب

آن چه اکثر آدم‌ها از پروتئین وی تصور می‌کنند تنها مکملی برای ورزشکاران است، در حالی که بیش‌تر آن‌ها نمی‌دانند پروتئین وی دقیقا چیست و چه…
ادامه مطلب

روغن شاهدانه بخشی از گیاه کانابیس است و به همین دلیل، دنیا چشم خود را روی خواص آن بسته است. اما دانه شاهدانه مانند ماری جوانا واکنش‌های روان…
ادامه مطلب

کشورهای مختلف، منابع طبیعی مختلفی دارند. به همین دلیل است که می‌بینیم برخی کشورها راز سلامت و زیبایی مختص به خودشان را دارند. می‌توانیم به…
ادامه مطلب

انگور، دانه های کوچکی و شیرینی هستند که به صورت خوشه‌ای یافت می‌شوند. این میوه‌های کوچک و لقمه‌ای یکی از سالم‌ترین میان وعده‌ها به شمار…
ادامه مطلب

قبل از اینکه درباره انواع موثرترین آنتی بیوتیک های طبیعی بگوییم لازم است بدانید که آنتی‌بیوتیک‌ها (پادزیست‌ها) مجموعه‌ای از داروهایی هستند…
ادامه مطلب