دسته بندی ها
خواص خوراکی ها
خوردن زیاد گوشت قرمز: ۱۲ اثر خوردن زیاد و روزانه گوشت قرمز
گوشت به دلیل خوشطعم و دلپذیر بودن، یکی از محبوبترین خوراکیهاست. علاوه بر این، دارای مواد مغذی مورد نیاز بدن نیز هست. و به دلیل مواد مغذی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص گوشت شترمرغ: ۷ دلیل برای مصرف گوشت شترمرغ و فواید آن
گوشت شترمرغ جایگزین خوب و سالمی برای دیگر انواع گوشت قرمز مانند گوشت گاو و گوسفند است. از جمله خواص گوشت شترمرغ این است که بسیار مغذی است.…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
۸ مهمترین خواص گوشت بوقلمون برای سلامتی+مضرات
تصور جشنها و تعطیلات بدون گوشت بوقلمون بسیار سخت است. اگرچه روزهای تعطیل زمان اصلی مصرف گوشت بوقلمون هستند اما گوشت بوقلمون یک گوشت…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
۱۹ مهمترین خواص گوشت بره یا گوشت گوسفند برای سلامتی
ممکن است فایدههای خوردن گوشت بره (گوسفند) چیزی نباشد که همه از آن آگاهی داشته باشند، اما واقعا میزان بالای مواد مغذی موجود در گوشت بره…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
۱۵ بهترین دمنوش گیاهی و فوایدشان برای سلامتی
دمنوش گیاهی از طریق دم کردن گلها، برگها، دانهها، ریشهها، ساقهها و گلبرگهای گیاهان و گلهای مختلف ساخته میشود. دمنوشهای گیاهی صدها…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
میوه برای فشار خون: 20 بهترین میوه برای تنظیم فشار خون بالا
فشار خون بالا از جمله وضعیتهای خطرناکی است که میتواند به قلب آسیب برساند. اگر این وضعیت کنترل نشود، میتواند خطر ابتلا به بیماری قلبی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص سیر برای کبد: ۵ فایده شگفتانگیز سیر برای کبد
کبد، یکی از اندامهای مهم بدن است و نقش مهمی در بدن ایفا میکند. کبد، مسئول تصفیه هر مادهای که در رگهای خونی وجود دارد، گردش طبیعی خون،…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص کلم بروکلی: ۶۳ فایده اثبات شده کلم بروکلی برای سلامتی
بسیاری از سبزیجات هستند که برای سلامتی ما فواید بیشماری دارند. کلم بروکلی یکی از این سبزیجات است که نمیتوان از برشمردن فواید بینظیرش…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
دمنوش زنجبیل: ۱۴ خاصیت دمنوش زنجبیل + طرز تهیه و مضرات
همهی آدمها نام زنجبیل را شنیدهاند. از این چاشنی در پخت کیک و نان استفاده میشود؛ همچنین، زنجبیل یکی از مواد اصلی غذاهایی کشورهای آسیایی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص دمنوش گل ماهور: ۱۰ خاصیت دمنوش گل ماهور یا خرگوشک
آیا تا به حال چیزی دربارهی دمنوش گل ماهور شنیدهاید؟ آیا میدانید دمنوش گل ماهور نوع خاصی از چای یا دمنوش است که فواید بسیاری برای سلامتی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب