سلامتی

آیامی دانید خوراکی هایی هستند که سرشار از خواص مختلف بوده ولی مناسب تابستان نیستند؟ آیا از چند نوع خوراکی خطرناک تابستانی که بیمارتان…
ادامه مطلب

آیا می‌خواهید از شر آن شکم گنده و پاهای چاق خلاص شوید؟ یا می‌خواهید سالم و متناسب بمانید؟ در صورتی که پاسخ‌تان مثبت است، باید اسموتی‌ها را…
ادامه مطلب

شما هرروز هزاران تصمیم می‌گیرید، از "چه‌چیزی بخورم" تا "کدم پیشنهاد شغلی را قبول کنم".و ممکن است خیال کنید همه‌ی این تصمیم‌ها را عاقلانه…
ادامه مطلب

مانترای تازه و درخشان نگه داشتن پوست این است که به دقت کرم ضد آفتاب استفاده کنید و یک سری ماسک‌های خانگی مخصوص پوست خودتان را به کار ببرید.…
ادامه مطلب

هر از گاهی احساس عصبانیت داشتن عادی است، اما در چه نقطه‌ای می‌توانیم بگوییم اضطراب مایه‌ی رنجش و رنجوری است؟ فهرست زیر ممکن است سر نخ‌هایی…
ادامه مطلب

اگر رویای آن را دارید که به آدم‌ها کمک کنید از اختلالات روانی پیشگیری و یا آنها را درمان کنند، باید به فکر شغلی در حوزه‌ی روانشناسی بالینی…
ادامه مطلب

آیا می‌دانستید قهوه‌ی سیاه، که همیشه یک نوشیدنی مورد علاقه برای بسیاری از آدم‌ها بوده‌است، در کاهش وزن نیز نقش دارد؟ تعجب‌آور است، نه؟ قهوه…
ادامه مطلب

تابستان امسال هم از راه رسید و هوا به شدت گرم است. این درجه حرارت فوق‌العاده بالا باعث شده که حسابی کلافه شویم و حتی گاهی احساس می‌کنیم که…
ادامه مطلب

خود هیپنوتیزم یکی از جدیدترین روش‌های به کار گرفته شده برای کاهش وزن است چرا که به شخص انگیزه می‌دهد بر روی هدفش تمرکز کند. این رویکردی…
ادامه مطلب

راه‌حل‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد. این راه‌حل‌ها استفاده از انواع قرص، داروها و مکمل‌های طبیعی را نیز شامل می‌شود. تولیدکنندگان این…
ادامه مطلب