دسته بندی ها
سلامتی
انطباق حسی چیست و چطور کار میکند؟
تصور کنید که تازه وارد رستوران ایتالیایی مورد علاقهتان شدهاید. وقتی برای اولین بار از در وارد رستوران میشوید، بوی دلپذیر سیر و گوجه فرنگی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
35 مهمترین فواید موسیقی برای ذهن و جسم کودکان و بزرگسالان
این که موسیقی توانایی درمان و شفابخشی دارد فقط فرضیه یا باوری مربوط به عامهی مردم نیست بلکه پژوهشگران بسیاری نیز طی بررسیهای علمی خود بر…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص پنیر پارمسان: 15 فایده اثبات شده پنیر پارمزان برای سلامتی
عدهای از شما ممکن است بر این باور باشید که خوراکی یا نوشیدنی سالم باید کمترین میزان چربی و قند را داشته و فاقد نمک باشد و همهی اینها در…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
30 مهمترین علائم افسردگی: آیا شما افسرده هستید؟
افسردگی چیزی بیش از احساس اندوه و ناراحتی است. این مشکل یک اختلال خلقی است که میتواند بر زندگی روزانهی ما تاثیر بگذارد. طبق نظر متخصصان…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
4 نوع سوء تغذیه و تاثیر و عوارض آن بر سلامت بدن
آیا نگران خرید مایحتاج شب عید هستید یا نگران اینکه در ضیافت خانوادگی پیش رو چه چیزی جلوی مهمانها بگذارید؟ یا نکند دارید فکر میکنید برای…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
17 ویژگی و خاصیت آب زمزم برای سلامتی و درمان که اثبات شده است
آب قطعا یکی از مهمترین چیزها در زندگی بشر است. طبق یکی از مطالعات انجام شده، ۷۰٪ بدن انسان از آب تشکیل شده است. این یعنی، بدن ما به مقدار…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص برنج قهوه ای: 27 خاصیت برنج قهوه ای برای سلامتی و لاغری
خواص برنج قهوه ای برای کاهش وزن برای تمام دنیا شناخته شده است و افراد زیادی این برنج را در رژیم غذایی خود گنجاندهاند. همه ما میدانیم که…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
سندروم داون: تعریف، علل و انواع مختلف بیماری نشانگان داون
سندروم داون چیست؟ سندرم داون (که گاهی نشانگان داون نیز نامیده میشود) نوعی بیماری است که در آن کودک به دنیا آمده یک نسخهی اضافی از کروموزوم…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
احساس خستگی مداوم: 20 دلیل که چرا همیشه خسته اید
معلوم است که وقتی خواب کافی نداشته باشید، احساس خستگی مداوم خواهید کرد. حتی سالها پیش از آن که شما به دنیا بیایید، پزشکان توصیه کردهاند که…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
رژیم آبمیوه: فواید رژیم 30 روزه آب میوه برای لاغری و سلامتی+ روش انجام
مصرف آب میوه همیشه به عنوان یکی از عادتهای سالم به شمار میآید. اما، این که ۳۰ روز تمام فقط آب میوه بنوشید چطور؟ آیا رژیم آبمیوه علاوه بر…
ادامه مطلب
ادامه مطلب