سلامتی

لبو یا همان چغندر قرمز پخته شده فواید زیادی برای سلامتی زنان دارد زیرا منبع خوبی از آهن است که برای جلوگیری از کم خونی، حفظ سلول های سالم…
ادامه مطلب

امروزه عرق نعناع به یکی از نوشیدنی‌های محبوب تبدیل شده است. فرآیند تهیه عرق نعنا بسیار ساده است. عرق نعنا حس فرح‌بخشی را ایجاد می‌کند که به…
ادامه مطلب

کشورهای مختلف، منابع طبیعی مختلفی دارند. به همین دلیل است که می‌بینیم برخی کشورها راز سلامت و زیبایی مختص به خودشان را دارند. می‌توانیم به…
ادامه مطلب

انگور، دانه های کوچکی و شیرینی هستند که به صورت خوشه‌ای یافت می‌شوند. این میوه‌های کوچک و لقمه‌ای یکی از سالم‌ترین میان وعده‌ها به شمار…
ادامه مطلب

گوشی‌های هوشمند آدم‌ها را بیش‌تر از هر زمان دیگری به یکدیگر متصل کرده‌اند. در طول یک روز، از طریق گوشی هوشمندتان می‌توانید با مادربزرگ‌تان…
ادامه مطلب

چندین آزمایش روانشناسی اجتماعی عجیب و غریب در دنیا وجود دارد که هدف از انجام آنها شناختن علت هایی برای شیوه‌های رفتاری در افراد گوناگون است.…
ادامه مطلب

اگر تا کنون عرق سنبل الطیب را امتحان نکرده‌اید، یکی از مفیدترین مواد خواب‌آور را از دست داده‌اید. گیاه سنبل الطیب، تاریخچه‌ای طولانی در…
ادامه مطلب

در نگاه اول، به دلیل شکل بیضی که شاه توت دارد شبیه به توت فرنگی و انگور به نظر می‌رسد. شاه توت بسیار جذاب و زیبا است و از خانواده توت‌ها به…
ادامه مطلب

دوش آب سرد یا حمام یخ را کرایوتراپی یا سرمادرمانی می‌گویند. ورزشکاران تاز‌ه‌کار و حرفه‌ای از این روش استفاده می‌کنند. بسیاری از افراد با…
ادامه مطلب

پرکاری تیروئید وضعیتی است که در آن، هورمون تیروئید به میزان بسیار بالایی در بدن تولید می‌شود. این وضعیت تیروئید پرکار ، باعث ایجاد اختلال در…
ادامه مطلب