روانشناسی

طی چند ثانیه اول ملاقات شما با دیگران، آنها شخصیت‌تان را قضاوت می‌کنند.  این ارزیابی‌ها می‌توانند روی تمایل آن‌ها به استخدام، برقراری رابطه…
ادامه مطلب

تجربه‌ی اولین دوره‌ی افسردگی‌ام در اوایل بیست سالگی به من فهماند که یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها این بود که آن‌چه را در آن زمان احساس می‌کردم…
ادامه مطلب

ذهن و قلب با یکدیگر ترکیب می‌شوند تا هوش هیجانی را بسازند. شما دوست دارید افراد دارای هوش هیجانی بالا را در تیم‌تان داشته باشید. آن‌ها…
ادامه مطلب

هر وقت به راه‌هایی برای کاهش استرس در زندگی فکر می‌کنیم، معمولا تکنیک‌هایی نظیر مراقبه یا مدیتیشن، یوگا، یا نوشتن اتفاقات و احساسات…
ادامه مطلب

ما مجبور نیستیم به روابط عاشقانه اشتباه تن دهیم و افراد اشتباهی را برای عشق ورزی انتخاب کنیم، یا اجازه دهیم که روابط زناشویی یا عاشقانه در…
ادامه مطلب

هیچ‌کس سزاوار سوءاستفاده عاطفی در رابطه نیست. همه‌ی ما سزاوار امنیت، آزادی، و عشق هستیم. اگر قرار است سواستفاده را از بین ببریم، باید قبل از…
ادامه مطلب

عادت جویدن ناخن به طور معمول از کودکی آغاز می‌شود. بسیاری از افرادی که از کودکی این عادت را داشته‌اند سرانجام این عادت را پشت سر می‌گذارند…
ادامه مطلب

آدم‌ها به هر دلیلی ممکن است با ظاهرشان مشکل داشته باشند و دچار چالش شوند. گاهی اوقات این چالش‌ها ممکن است با استفاده از اصطلاحاتی مانند…
ادامه مطلب

بعضی اوقات به نظر می‌رسد که برخی آدم‌ها به صورت خدادادی از موهبت خلاقیت برخوردار هستند و نیاز به هیچ کار اضافه ای برای افزایش خلاقیت خود…
ادامه مطلب

در این نوشتار ۹ کار که هرگز نباید موقع عصبانیت انجام بدهید را به شما معرفی می‌کنیم. با ما همراه باشید و سعی کنید به این توصیه توماس جفرسون…
ادامه مطلب