جذاب ترین

احساس خستگی و ناامیدی می‌کنید؟ این چند جمله انگیزشی درباره سلامت روان را بخوانید؛ شاید این نقل قول‌ها بتوانند نوری در تاریکی، نیروی حرکتی در…
ادامه مطلب

اگر تا قبل از پنج سال پیش، نام رایحه درمانی به گوش‌تان می‌خورد، شاید اصلا فکرش را نمی‌کردید این روش درمانی بتواند در نبرد طولانی علیه سرطان…
ادامه مطلب

از آن‌جا که برنامه غذایی رژیم دش در درجه‌ی اول، بر مواد غذایی گیاهی تمرکز دارد، گنجاندن این رژیم غذایی در سبک زندگی‌تان بسیار آسان است؛ زیرا…
ادامه مطلب

در دنیای امروز احساس خشم و رنجش به طور مکرر تری برای آدم‌ها رخ می‌دهد. به نظر می‌رسد که بسیاری از آدم‌ها خشم و اعتراض خود را هر کجا که…
ادامه مطلب

با این که هندوانه یک میوه‌ی تابستانی است، اما می‌توانید آن را در تمام طول سال پیدا کنید . به خاطر در دسترس بودن می توانید همواره از خواص…
ادامه مطلب

اسکیزوفرنی کودکان بسیار نادر و تشخیص آن بسیار مشکل است. اکثر کودکان پیش از آن‌که اسکیزوفرنی دوران کودکی در آن‌ها تشخیص داده شود، چند تشخیص…
ادامه مطلب

یکی از دلایل انتظار کشیدن برای فصل تابستان‌، تنوع میوه‌هایی است که در این فصل می‌خوریم. یکی از این میوه‌ها خربزه است. خواص خربزه در کنار طعم…
ادامه مطلب

وجود قند در رژیم غذایی ضروری است؛ این ماده باعث تولید انرژی در بدن‌مان می‌شود. ولی تا وقتی که بتوانیم به اندازه‌ی کافی سبزی، میوه، و محصولات…
ادامه مطلب

به یاد می‌آورم وقتی جوان‌تر بودم، احساس می‌کردم جا به جا شدن و تغییر خانه خیلی آزاردهنده است. هر چه سن‌ام بیش‌تر می‌شود، فکر کردن به جا به…
ادامه مطلب

چارلز مانگر طی سال‌ها به رویکردی برای اجتناب از قضاوت اشتباه یا رفتار اشتباه در محیط کاری دست یافته است. وی که مدت مدیدی است رییس هیات…
ادامه مطلب