گاهی اوقات به یک گل یا یک درخت نگاه می‌کنیم و زیبایی‌اش را تحسین می‌کنیم. ولی آن‌چه بیشتر آدم‌ها نمی‌دانند این است که بسیاری از این گل‌ها و شکوفه‌های زیبا و طبیعی سرشار از فواید دارویی هستند! احتمالا گیاه کالاندولا یا گل همیشه بهار را با آن شکوه و زیبایی‌اش در باغ‌ها دیده‌اید؛ ولی آیا تا به حال، لحظه‌ای به فواید آن برای سلامتی فکر کرده‌اید؟
این گیاه دارویی که جزء گیاهان بومی مدیترانه است، گیاه مبارک و فرخنده‌ای به شمار می‌رود، و معمولا برای احترام به مریم مقدس از آن استفاده می‌شود. هندوها نیز در جشن‌های خاص‌شان از این گیاه برای تزیین بت‌های‌شان استفاده می‌کنند.
مختصری درباره‌ی گل همیشه بهار
گل همیشه بهار گیاهی داروی است که از گل‌های آن برای تهیه‌ی دارو، به خصوص داروهای هومیوپاتی استفاده می‌شود. این گیاه که به آن کالاندولا نیز گفته می‌شود، دارای خواص ضد التهابی است که به التیام طبیعی بریدگی‌ها، زخم‌ها، و سایر بیماری‌های التهابی پوستی کمک می‌کنند. این گیاه دارویی دارای خواص متعددی است و هم‌چنین، از آن برای پخت و پز استفاده می‌شود. گلبرگ‌های گل همیشه بهار خوراکی هستند و برای خوش طعم کردن انواع مختلفی از سالادها به کار می‌روند. گل همیشه بهار که تعداد فراوانی از آن در روسیه رشد می‌کند، به عنوان “پنی‌سیلین روسی” نیز شهرت دارد.
اکنون که مختصری درباره‌ی این گیاه دارویی اعجاب‌انگیز توضیح داده‌ایم، به فواید شگفت‌انگیز آن نیز اشاره خواهیم کرد!
خواص گل همیشه بهار برای سلامتی پوست
گل همیشه بهار با خواص ضد باکتری و ضد التهابی‌اش باعث تسریع در التیام و بازسازی پوست می‌شود. به همین خاطر نیز از این گیاه دارویی برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی استفاده می‌شود.
۱. پیشگیری از پیری زودرس
خشکی پوست نه تنها باعث از دست رفتن جذابیت چهره می‌شود، بلکه هم‌چنین به پیری زودرس نیز منجر خواهد شد. گل همیشه بهار با خواص بازسازی کننده‌اش، عمیقا به پوست آب‌رسانی می‌کند، باعث التیام پوست آسیب دیده می‌شود و چهره را جوان‌تر و شاداب‌تر می‌کند. در حقیقت، این روغن گیاهی به اندازه‌ی کافی بی‌خطر است که می‌توان آن را در نواحی حساس پوست استفاده کرد؛ مثلا برای درمان پف زیر چشم می‌توان آن را اطراف چشم‌ها مالید. از این روغن گیاهی می‌توان برای درمان راش پوشک در نوزادان نیز استفاده کرد.
۲. درمان پوست تحریک شده و زخمی
از این گیاه دارویی به خاطر خواص ضد التهابی‌اش غالبا جهت تهیه‌ی داروهایی برای درمان بثورات پوستی، آفتاب سوختگی، بریدگی‌های خفیف، خراشیدگی‌ها، گزش حشرات و سایر ناراحتی‌های پوستی خفیف استفاده می‌شود. هم‌چنین، این گیاه دارویی حاوی خواص طبیعی بازسازی کنندگی است؛ همین ویژگی باعث شده است از گل همیشه بهار به عنوان دارویی کامل برای درمان بریدگی‌ها و زخم‌های سطحی استفاده شود. از این گیاه دارویی مرهمی تهیه کنید و آن را روی لب‌های ترک خورده‌تان بمالید تا فورا نرم و شاداب شوند.
۳. پیشگیری از آکنه (جوش)
خواص ضد باکتری این گیاه دارویی به پاکسازی باکتری‌ها در منافذ پوست کمک می‌کنند؛ وجود این باکتری‌ها در منافذ پوست به بروز آکنه منجر می‌شود.
۴. درمانی خشکی پوست
روغن گل همیشه بهار داروی موثری برای خشکی پوست به شمار می‌رود. این داروی گیاهی درخشندگی و جوانی برای پوست به ارمغان می‌آورد. هم‌چنین، گل همیشه بهار باعث افزایش رطوبت پوست می‌شود و به رفع اثرات قدیمی زخم، درمان جوش‌ها، و درمان کبودی‌ها و زخم‌های بعد از عمل جراحی کمک می‌کند.
۵. درمان عفونت‌های قارچی پوست
گل همیشه بهار حاوی خواص ضد قارچی نیز هست. در نتیجه، این گیاه دارویی می‌تواند عفونت‌هایی نظیر عفونت‌های قارچی و بیماری پای ورزشکاران را درمان کند.
۶. تسکین درماتیت تماسی
گل همیشه بهار ممکن است از بروز درماتیت ناشی از قرار گرفتن در معرض پرتودرمانی پیشگیری کند. هم‌چنین، پماد حاوی گل همیشه بهار برای درمان راش پوشک در نوزادان نیز موثر است.
خواص گل همیشه بهار برای سلامتی مو
۷. کمک به خلاصی از شر شوره
روغن گل همیشه بهار غالبا برای آب‌رسانی به پوست سر و خلاص از شر شوره‌ی سر کاربرد دارد. با استفاده‌ی مرتب از این داروی گیاهی می‌توانید از شوره‌های فراوان سر خلاص شوید.
۸. کمک به رشد مو
شوره‌ی سر یکی از علت‌های اصلی ریزش مو به شمار می‌رود. یکی دیگر از علت‌های ریزش مو آسیب دیدن پوست کف سر است. روغن گل همیشه بهار می‌تواند هر دوی این وضعیت‌ها را درمان کند و فرصت دوباره‌ا‌ی برای رویش قدرتمند مو بر سرتان ایجاد کند. خواص بازسازی کنندگی این گیاه دارویی به رشد قدرتمند فولیکول‌های مو و داشتن موهایی قوی و ضخیم کمک می‌کنند.
۹. رنگ طبیعی مو
دمنوش گل همیشه بهار برای افزودن هایلایت بلوند یا خرمایی به مو کاربرد دارد و می‌تواند موهای‌تان را با مد روز هماهنگ کند.
خواص گل همیشه بهار برای سلامتی
بدن انسان دستگاه بسیار پیچیده‌ای است و اگر به درستی از آن مراقبت نشود، می‌تواند به آسانی در معرض بسیاری از بیماری‌ها قرار بگیرد. گل همیشه بهار از آن جمله گیاهان دارویی است که به درمان بسیاری از بیماری‌ها و حفظ سلامتی‌مان کمک می‌کند. این گیاه دارویی دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی، ضد ویروسی، و بسیاری دیگر از خواص درمانی است. این خواص باعث می‌شوند گل همیشه بهار برای درمان عفونت‌های میکروبی بسیار موثر باشد.
۱۰. مفید برای سلامتی دهان
غرغره کردن مرتب دمنوش گل همیشه بهار می‌تواند مانند استفاده از دهان‌شویه به درمان شماری از اختلالات مربوط به دهان، نظیر التهاب لثه کمک کند.
۱۱. تسکین گلو درد
یکی دیگر از کاربردهای شگفت‌انگیز دمنوش گل همیشه بهار تسکین گلو درد است. این دمنوش می‌تواند حتی برای درمان التهاب لوزه نیز کاربرد داشته باشد. خواص ضد التهابی گل همیشه بهار بر غشای مخاطی ملتهب تاثیر می‌گذارد و باعث تسکین فوری التهاب می‌شود.
۱۲. درمان التهاب
به علاوه، دمنوش گل همیشه بهار می‌تواند به درمان التهاب اندام تناسلی و هموروئید (بواسیر) نیز کمک کند. حمام کردن با دمنوش گل همیشه بهار می‌تواند درد و تورم را تسکین دهد.
۱۳. بهبود دستگاه گوارشی
جهت حفظ سلامت اندام‌های گوارشی نیز می‌توانید دمنوش گل همیشه بهار میل کنید. این دمنوش تاثیر عمیقی در بدن می‌گذارد و به درمان عفونت‌های مثانه، ناراحتی معده و زخم معده کمک می‌کند. گل همیشه بهار از بروز اختلالات متابولیک (سوخت و سازی) پیشگیری می‌کند و مجاری گوارشی را نیز پاکسازی می‌کند. هم‌چنین، این گیاه دارویی به خلاصی‌تان از شر هرگونه اختلال گوارشی نیز کمک می‌کند.
۱۴. مبارزه علیه تب
تب بالا به خودی خود یک بیماری به شمار نمی‌رود، بلکه علامتی است برای یک مشکل ریشه‌ای در سلامتی بدن. ولی تب می‌تواند انرژی‌تان را تخلیه کند و ممکن است بسیار ترسناک نیز باشد. گل همیشه بهار می‌تواند بدون عارضه‌ی جانبی دمای بدن‌تان را پایین بیاورد و تب‌تان را تسکین دهد.
۱۵. محافظت از بدن در برابر سرطان و آرتریت
دمنوش گل همیشه بهار غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نوشیدنی سالمی شناخته می‌شود. بتا کاروتن موجود در این داروی گیاهی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان، التهابات استخوان و مفاصل، و آرتریت روماتوئید کمک کند.
۱۶. سلامت قلب
گل همیشه بهار به حفظ سلامتی قلب‌تان کمک می‌کند و باعث پیشگیری از بروز اختلالات قلبی و عروقی نظیر بیماری‌های قلبی، ایست قلبی، انسداد عروقی قلب، افزایش کلسترول و بسیاری دیگر می‌شود.
۱۷. محافظت از کبد
این داروی گیاهی جادویی باعث پاکسازی کبد و کمک به ترشح مناسب صفرا می‌شود. در نتیجه، بدن می‌تواند فرایندهای مختلف را به صورت مناسب به انجام برساند. به این ترتیب، گل همیشه بهار باعث حفظ سلامتی می‌شود.
۱۸. سایر کاربردها
این گیاه دارویی برای درمان سایر مشکلات بدنی نظیر التهاب ملتحمه و نامنظمی چرخه‌ی قاعدگی نیز کاربرد دارد. گل همیشه بهار می‌تواند گردش خون را در سراسر بدن بهبود ببخشد.
آماده‌سازی برای استفاده
عصاره‌های گل همیشه بهار از قبیل روغن، پالپ (خمیر)، و آب گل و برگ‌های این گیاه در ساخت بسیاری از محصولات بهداشتی و پزشکی نظیر پمادها، مرهم‌ها، کرم‌ها، لوسیون‌ها، مواد غذایی سالم، تنتورهای مایع، مواد شستشو، دمنوش‌ها و غیره کاربرد دارند. فارغ از نحوه‌ی کاربرد این عصاره‌ها، فواید و اثربخشی همه‌ی آن‌ها به یک میزان است. البته خوشبختانه می‌توان آن‌ها را در خانه نیز تهیه کرد.
۱. روغن گل همیشه بهار
برای تهیه‌ی روغن خیس خورده‌ی گل همیشه بهار، باید ابتدا گل‌های خشک این گیاه را در یک بطری شیشه‌ای بریزید. سپس، بطری را از روغن زیتون پر کنید و درب آن را ببندید. لازم است بطری را در مکان تاریکی نگهداری کنید و هر روز به مدت ۱۵ دقیقه، آن را تکان دهید. بعد از گذشت ۱۵ روز، روغن را از صافی عبور دهید و در ظرف شیشه‌ای دیگری بریزید. برای محافظت از این روغن، مقداری روغن ویتامین E به آن بیفزایید. از این ترکیب می‌توانید برای پوست، پوست سر، و مو استفاده کنید.
۲. کرم گل همیشه بهار
روغن گل همیشه بهار (۱۷۰ گرم)، روغن بادام شیرین (۵۶ گرم)، کره‌ی شی (۸۵ گرم)، و کره‌ی کاکائو (۵۶ گرم) را در کاسه‌ی کوچکی، بر روی شعله‌ی ملایم، ترکیب کنید. به محض ذوب شدن مواد، آن‌ها را به مدت ۲۰ دقیقه، روی همان شعله، هم بزنید. در نهایت، ترکیب این مواد را به یک بطری پلاستیکی / شیشه‌ای منتقل کنید.
۳. روغن کف سر گل همیشه بهار
برای تهیه‌ی روغن آرام‌بخش کف سر گل همیشه بهار، روغن گل همیشه بهار (۱۷۰ گرم)، روغن معطر رزماری (۱۰ الی ۱۵ قطره)، روغن معطر مریم گلی (۱۰ الی ۱۵ قطره)، روغن جوجوبا (۵۶ گرم)، و روغن معطر درخت چای (۱۰ الی ۱۵ قطره) را در یک بطری با درب قیفی شکل بریزید. قبل از هر بار استفاده، بطری را خوب به هم بزنید و سپس مواد را مستقیما کف سر بمالید.
۴. دمنوش گل همیشه بهار
حدود ۱ الی ۲ قاشق چای خوری گلبرگ خشک گل همیشه بهار (یا ۲ الی ۴ قاشق چای خوری گلبرگ تازه) را در یک فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه دم بکشد. این دمنوش را از صافی عبور دهید. برای غلیظ‌تر شدن این دمنوش، می‌توانید یک شب کامل گلبرگ‌ها را در آب نگه دارید. هم‌چنین، در صورت لزوم می‌توانید به همراه گلبرگ، یک قاشق غذاخوری پوست گیاه گل همیشه بهار یا دو قاشق غذاخوری دانه‌های این گیاه را نیز به آب اضافه کنید. هم‌چنین در صورت تمایل، می‌توانید مقداری آب لیمو یا عسل نیز به این دمنوش بیفزایید.
ارزش غذایی گل همیشه بهار
افزودن این داروی طبیعی و گیاهی به رژیم غذایی می‌تواند مقداری زیادی از مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری بدن را تامین کند. گل همیشه بهار حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی به شکل فلاونوئید و کاروتنوئید است. برگ‌های این گیاه دارای بتا کاروتن و لوتئین هستند؛ این مواد مغذی کاروتنوئیدهای ویتامین A به شمار می‌روند و به شکل آنتی‌اکسیدان عمل می‌کنند.
انسان برای نسل‌های مختلف از ارزش غذایی این گیاه دارویی بهره‌مند شده است. تقریبا هیچ مشابه‌ای برای انواع فواید مشتق شده از این داروی گیاهی وجود ندارد. گل همیشه بهار می‌تواند بیماری‌های بسیاری را درمان کند و به حفظ سلامت دستگاه ایمنی بدن نیز کمک کند. با این‌که ارزش غذایی مشتق شده از این گیاه را نمی‌توان به آسانی توصیف کرد (زیرا حاوی خواص مختلف و فراوانی است)، فواید گل همیشه بهار از راه‌های مختلف و برای مقاصد مختلفی کاربرد دارد.
سلامتی مهمترین دارایی زندگی است؛ به همین خاطر باید به هر قیمتی از آن مراقبت کرد. استفاده از درمان‌های طبیعی، به جای داروهای مصنوعی، فواید بسیار و عوارض جانبی اندکی به همراه دارد. گیاه گل همیشه بهار یکی از بهترین گیاهان دارویی است که به عنوان هدیه‌ای از مادر طبیعت دریافت کرده‌ایم. خواص دارویی گل همیشه بهار به طور بالقوه می‌تواند با مشکلات مربوط به پوست، مو، و سلامتی مبارزه کنند. تنها پرسش باقی مانده این است که چگونه می‌توانیم برای حفظ فعالیت و سلامتی زندگی‌مان به طور موثر از خواص آن بهره برد.
موارد احتیاط
الف. گل همیشه بهار یکی از بی‌خطرترین گیاهان دارویی موجود است. این گیاه دارویی با هیچ دارویی تداخل ایجاد نمی‌کند. ولی اگر به این گیاه حساسیت دارید، استفاده‌ی موضعی از این داروی گیاهی می‌تواند باعث بروز راش‌های پوستی شود.
ب. زنان باردار و شیرده، فقط برای احتیاط، باید از مصرف گل همیشه بهار، به هر شکل، خودداری کنند.
اجازه دهید طبیعت مداوای‌تان کند. گاهی اوقات، پاسخ پرسش‌ها و نگرانی‌های‌مان در رابطه با سلامتی نزدیک‌تر از طول یک دست‌مان قرار دارند؛ فقط کافی دست دراز کنیم که کمی سلامتی برداریم. و البته، همیش پیش از مصرف هر گونه داروی گیاهی یا پزشک معالج مشورت کنید.
امیدوار هستیم این مقاله برای‌‌تان بسیار مفید بوده باشد.