این روز ها همه ما با دغدغه های متفاوتی روبرو هستیم و موضوع لباس مناسب محل کار برای خانم ها و آقایان یک دغدغه‌ی هر روزه برای خیلی از ما است. هر روز صبح که آماده می‌شویم تا به محل کارمان برویم معمولا پرسش‌هایی نظیر اینکه امروز صبح ، “کفش اسپرت بپوشم یا رسمی”، “کت شلوار بپوشم یا تی‌شرت و شلوار جین” ، “مقنعه سر کنم یا روسری” و مانند این‌ها را از خودمان می‌پرسیم و اساسا همه ما وسواس داریم که چه نوع لباسی را بپوشیم. و بسته به ضروریات آیین‌نامه‌ی پوشش محل کارمان، می‌توانیم شاد یا متاسف به انتخاب مد لباس مان بپردازیم.
بر طبق پژوهش میدانی که توسط Salary.com انجام شده است، فقط ۵۵ درصد از محیط‌های کاری از یک آیین‌نامه‌ی پوشش برخوردار هستند. اگر تمایلات کارمند جدیدتان با آیین‌نامه‌ی پوشش همسو نیست، از بخش منابع انسانی بخواهید تا دستورالعمل‌های رسمی را برای وی بازگو کند. چنانچه نظام‌نامه‌ی پوشش به شما می‌گوید لباس “غیررسمی‌کاری” بر تن کنید، بیندیشید که دقیقا منظورش چیست؟ آیا مورد قبول شما هست یا خیر؟
راهنمای لباس مناسب محل کار برای خانم ها و آقایان
به طور کلی ۴ نوع لباس مخصوص محیط کار وجود دارد: (۱) رسمی کاری، (۲) حرفه‌ای کاری، (۳) غیررسمی کاری، و (۴) غیررسمی. در این نوشتار توصیه‌های عمومی برای نوع پوشش محل کار مناسب خانم‌ها و آقایان آورده شده است. توجه کنید و مطمئن شوید که همیشه لباس شایسته‌ای را بر تن می‌کنید.
۱. رسمی کاری
اگر شما در یک دفتر وکالت یا حقوقی کار می‌کنید، معمولا با مدیران اجرایی، یا مقامات عالی‌رتبه ملاقات می‌کنید. ممکن است بخواهید لباس “رسمی کاری” یا “لباس سطح مدیریتی” بر تن کنید. این بالاترین سطح از لباس پوشیدن برای یک آدم حرفه‌ای است.
لباس مناسب محل کار برای آقایان
- یک کت یکدست و بدون طرح، تک دکمه، یا دو- سه دکمه، و از سری رنگ‌های خنثی مثل مشکی، خاکستری، یا سرمه‌ای یا حتی آبی روشن.
- در استفاده از کراوات یا کیف و کمربند باید حواستان باشد که حتما از طرح ساده و یک‌رنگ استفاده کنید، البته در صورتی که از کراوات استفاده می‌شود مثلا یک کراوات قرمز خوب است. لازم است از کراوات‌های اسپرت دوری کنید.
- پیراهن سفید که تا روی یقه دکمه داشته باشد.
- کفش‌ها حتما باید جلوبسته و به رنگ قهوه‌ای یا مشکی باشند، کفش‌های راحتی اصلا مناسب این تیپ نیستند.
- موها باید بسیار مرتب باشند. به طورکلی موهای کوتاه در این تیپ پذیرفته‌شده‌تر است. اما برای موهایی که بلند هستند و از پشت سر جمع شده‌اند می‌توان از بخش منابع انسانی پرس‌وجو کرد.
- ناخن‌ها باید کاملا کوتاه، تمیز و براق باشند. نباید از اینکه ناخنهایتان همواره با ادوات مانیکور مرتب و براق می‌شود خجالت بکشید.
۵ نوع همکار خوب در محل کار که همه به حضورشان نیاز دارند
لباس مناسب محل کار برای خانم‌ها
- یک مانتو شلوار یا کت شلوار خوش‌دوخت به رنگ‌های خنثی مثل مشکی، سرمه‌ای، یا قهوه‌ای.
- کفش پاشنه‌دار جلوبسته به رنگ‌های خاکستری با رگه‌های قهوه‌ای، مشکی، دودی، یا قهوه‌ای.
- جوراب ترجیحا به رنگ تیره.
- مانتو یا کت نباید بیشتر از دو انگشت بالای زانو باشد.
- ناخن‌ها باید خوب مرتب شده باشند و مثلا با یک برق ناخن متمایل به رنگ بژ مزین باشند.
از این ۱۴ پوشیدنی وحشتناک در محیط کار دوری کنید
۲. حرفه‌ای کاری
این تیپ یک سطح از پوشش “رسمی کاری” پایین‌تر است، اما هنوز هم به همان شسته‌رفته‌ای است، مرسوم و محافظه‌کارانه است و یک کمی بیشتر از طرح و رنگ در آن استفاده می‌شود. به این تیپ پوشش گاهی اوقات “لباس مرسوم کار” هم می‌گویند. انتظار می‌رود که این تیپ یک ظاهر حرفه‌ای از شما به نمایش بگذارد و برای استفاده از زیورآلات یا کیف و کفش و انتخاب برخی رنگها دستت‌تان بازتر باشد.
لباس مناسب محل کار برای آقایان
- یک کت یک یا دو دکمه‌ای. رنگ کت هنوز هم سنتی است اما شما در انتخاب طرح‌ها آزادی بیشتری دارید مثلا از طرح‌های راه راه یا نقش‌های ظریف می‌توانید استفاده کنید.
- شلوارهای اطوکشیده با رنگ روشن‌تر همراه یک کت اسپرت پوشیده می‌شوند.
- اگر اهل کراوات زدن باشید می‌توانید در این تیپ از کراوات آبی راه راه یا برخی طرح‌های ساده استفاده‌کنید. اما نباید از کروات‌هایی با طرح‌های خیلی جدید استفاده کنید.
- بهترین وسیله‌ی تزیینی برای این تیپ ساعت با رنگ‌های نقره‌ای، طلایی، یا طلایی- سفید است. هم‌چنین دکمه سردست بسیار ضروری است.
- پیراهن باید تا بالا دکمه داشته باشد اما می‌توان از رنگ‌های متنوع‌تری استفاده کرد. مثلا آبی، زرشکی، یا خاکستری که برای تمام شغل‌ها مناسب است.
- کفش‌ها باید جلو بسته و رسمی باشند اما می‌توان از کفش‌های راحتی براق به رنگ مشکی یا قهوه‌ای هم استفاده‌کرد.
- موها و ناخن‌ها باید کوتاه و مرتب باشند اما باز می‌توانید با مدیر منابع انسانی برای تنوع مدل موها صحبت کنید.
لباس مناسب محل کار برای خانم‌ها
- یک مانتو یا کت با رنگ‌های خنثی مثل آبی تیره، مشکی، قهوه‌ای.
- کفش‌های جلوبسته‌ی قهوه‌ای یا مشکی.
- در استفاده از جواهرات و زیورآلات یک گردنبند یا ساعت مچی خوب است. البته بهتر است که ساعت یا زیورآلات‌تان اصل و غیربدلی باشند.
- یادتان باشد که اندازه‌ی کت یا مانتویتان تا دوانگشت کوتاه‌تر از سر زانو نباشند.
- حتی‌المقدور ناخن‌ها مرتب و تمیز باشند و اگر خواستید می‌توانید با یک لاک روشن مثلا بژ یا سفید آن‌ها را بیارایید.
- درباره‌ی اینکه موهایتان تا چه اندازه از مقنعه یا روسری بیرون باشد و رنگ آن چگونه باشد با مدیر منابع انسانی حتما مشورت کنید.
۷ ترفند روانشناسی زبان بدن برای موفقیت در محل کار
۳. غیررسمی کاری
معمولا لباس غیررسمی کاری یکی از رایج‌ترین شکل‌های پوشش کاری در سازمان‌های کوچک‌تر و خانوادگی و فروشگاه‌ها است، چرا که به کارکنان اجازه می‌دهد پوشش مخصوص محل‌کارشان را با توجه به نوع شخصیت‌شان انتخاب کنند بدون اینکه غیرحرفه‌ای به نظر بیایند. در این تیپ کاری شما می‌توانید از تنوع رنگها و اقلام تکمیلی پوشش بیشتری بهره ببرید.
با این وجود عبارت “غیررسمی کاری” با معانی متفاوتی بسته به نوع سازمان‌ها تعبیر می‌شود،بنابراین همواره بهتر است که به جای اینکه از فرضیات خودتان برای انتخاب لباس در این تیپ استفاده کنید، با مدیر منابع انسانی برای کسب راهنمایی صحبت کنید. گاهی اوقات به این تیپ، غیررسمی مدیریتی هم می‌گویند.
لباس مناسب محل کار برای آقایان
- در این تیپ می‌توان از پیراهنی با همه‌ی رنگ‌های موجود استفاده کرد ولی بهتر است که طرح و نقش آن مثلا راه‌راه یا چهارخانه باشد. با این پیراهن می‌توان کراوات زد یا از آن استفاده نکرد.
- طرح و نقش کراوات هم‌چنان باید ساده و رسمی باشد و از طرح‌ها و مدل‌های امروزی اجتناب کرد. طرح و نقش نقطه‌نقطه یا راه‌راه و چهارخانه و در اغلب رنگها قابل قبول است.
- اغلب پولیور و ژاکت روی پیراهن‌های رسمی و یقه‌دار در این تیپ پوشیده می‌شوند. می‌توانید از کت‌های راه راه یا دارای هر طرح دیگری استفاده کنید. استفاده از رنگ‌های اصلی با تناژ قرمز تیره، آبی یا سبز تیره بهتر است.
- شلوار تک به رنگ مشکی یا جنس پنبه‌ای نازک که مناسب تابستان است، با کت اسپرت یا بدون آن.
- داشتن لوازم جانبی بیشتر، مثلا یک ساعت مچی بند چرمی.
- کفش‌های جلوبسته، راحتی یا هر کفش راحت دیگری در رنگ‌های قهوه‌ای و مشکی برای این تیپ مناسب است. سعی کنید کفش کتانی در این تیپ نپوشید.
- ممکن است که برای مدل و اندازه‌ی موهایتان در این تیپ آزادی عمل بیشتری داشته باشید. در زمینه‌ی داشتن موهای بلند می‌توانید با بخش منابع انسانی هماهنگ کنید.
- ناخن‌ها باید کوتاه و مرتب باشند.
لباس مناسب محل کار برای خانم‌ها
- در این تیپ، خانم‌ها به جای پوشیدن یک دست مانتو شلوار یا کت شلوار ست، همرنگ و یکدست می‌توانند از یک ژاکت و مانتوی کش‌باف یا جنس آزادتری استفاده کنند.
- در انتخاب طرح و رنگ هم آزادی عمل بیشتری دارند و می‌تواننداز طرح‌های راه‌راه و چهارخانه استفاده کنند. اما هم‌چنان از طرح‌های خیلی روشن نباید استفاده کرد و به اندازه‌ی مانتو و شلوارشان باید توجه کنند تا از یک اندازه‌ای کوتاه‌تر نباشد.
- شلوارهای نخی و نازکتر با رنگ‌های روشن‌تر.
- زیورآلات بزرگ‌تر مثل یک گردنبند یا ساعت درشت‌نما. نیازی هم نیست که جنس ساعت یا زیورآلات‌تان حتما اصل باشد و می‌توانید از برخی بدلیجات خوش‌کیفیت ایتفاده کنید.
- روسری‌های رنگی و طرح‌دار مناسب هستند.
- کفش‌های پاشنه تخت و راحتی، مثل کفش‌های تابستانی جلوبسته. از همه‌ی رنگها هم می‌توان در این تیپ استفاده کرد اما رنگ‌های مشکی، زرشکی، قهوه‌ای، سرمه‌ای، و خاکستری مناسبتر هستند.
- ناخن‌ها باید کاملا سوهان خورده و مرتب باشند اما می‌توان از رنگ‌های مختلفی هم برای مزین کردن آن‌ها استفاده کرد.
۵ نکته برای پرورش و نگهداری گیاهان زیبا در محل کار
۴. غیررسمی
اگر شما آن‌قدر خوش‌شانس هستید که می‌توانید با لباس غیررسمی به محل کارتان بروید، به شما توصیه می‌شود که از پوشیدن لباس‌های تمام‌اسپرت و بیش از حد غیررسمی خودداری کنید. طبق مطالعات میدانی سلری دات‌کام، همکاران‌تان درخصوص توانایی‌های‌تان بر اساس نوع لباس‌تان قضاوت می‌کنند و گاهی این قضاوت‌ها تا سطح کارفرما نیز گسترش می‌یابد. اگر با یک لباس غیررسمی شسته‌رفته و اتوکشیده که مناسب نوع کارتان است، به محل کارتان بروید، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که این پوشش غیررسمی از شان شما نمی‌کاهد.
لباس مناسب محل کار برای آقایان
- در این تیپ می‌توانید شلوارهای غیررسمی و نخی بپوشید و اما تا زمانی که موافقت مدیریت منابع انسانی را نگرفته‌اید شلوار جین به پا نکنید و اگر با پوشیدن جین مخالفتی نداشتند، سعی کنید از جین‌های تیره‌رنگ و مدل راسته استفاده کنید.
- ژاکت‌ها، پولیورها و پیراهن‌های یقه‌دار و یقه‌گرد در این تیپ خوب است. اکثر رنگها و طرح‌هایی که زیادی از حد جدید و سبک نباشند در این تیپ مناسب هستند مثل یک لباس با لوگوی یک تیم ورزشی.
- استفاده از وسایل جنبی غیررسمی مثل یک ساعت براق رنگی.
- کفش‌ها باید تمیز باشند. کفش‌های کتانی و راحتی مورد قبول هستند .
- موها و ناخن‌ها می‌توانند غیررسمی‌تر باشند. اما ناخن‌ها باید کوتاه و تمیز باشند.
لباس مناسب محل کار برای خانم‌ها
- در این تیپ می‌توان از مانتوهای غیررسمی و طرح‌دار و متنوع استفاده کرد اما باید حواستان باشد که زیادی از حد تنگ یا نازک نباشد.
- از شلوارهای غیررسمی مثلا کتان می‌توان استفاده کرد و اگر پوشیدن شلوار جین مجاز بود یادتان باشد که حتما از جین‌های چرک‌تاب استفاده کنید.
- بلندی مانتو کوتاه‌تر از سر زانو نباشد.
- استفاده از کفش‌های جلوباز و پنجه‌نما مجاز است اما از پوشیدن صندل و کتانی‌های خیلی غیررسمی و اسپورت اجتناب کنید.
- استفاده از زیورآلات بدلی مثل گوشواره، دستبند و گردنبند مانعی ندارد.
- از روسری‌های رنگ روشن و طرح‌دار غیررسمی‌تر می‌توان استفاده کرد.
- با اینکه در این تیپ می‌توان از رنگ و تزیین مختلف ناخن بهره برد اما حواستان باشد که ناخنهایتان زیادی بلند نباشد.
۳ بهترین حرکت ورزشی با صندلی که در خانه و محل کار انجام دهید
نکاتی درباره‌ی طرح تتو، خالکوبی یا پیرسینگ
داشتن طرح تتو و پیرسینگ(گوش، بینی، کنار لب و ابرو) در محل کار می‌تواند هر نوع لباسی را که پوشیده‌اید تحت‌تاثیر قرار دهد. شما می‌توانید برای اینکه پوشش حرفه‌ای خودتان را حفظ کنید در ساعات کاری بهتر است این تتوها یا پیرسینگ‌ها را مخفی نگه دارید، به همین منظور به توصیه‌هایی که در ادامه می‌آید توجه کنید:
- اگر در پای‌تان طرحی را تتو کرده‌اید حتما از جوراب و شلوار بلند برای پنهان کردن آن طرح استفاده کنید.
- آقایان از لباس‌هایی استفاده کنند که یقه و آستین آن پوشاننده‌ی طرح‌های تتوی‌شان باشد.
- می‌توان از وسایل جانبی مثلا ساعت و دستبند برای پوشاندن طرح تتوی مچ دست بهره برد.
- اگر در مورد طرح تتو یا پیرسنیگ‌تان دچار شک بودید، این مورد را حتما با مدیر منابع‌انسانی در میان گذارید تا چنانچه سیاست‌های محل کارتان ایجاب می‌کرد به پاک‌کردن و حذف آن‌ها اقدام کنید.
کلام آخر
در شرایطی که ممکن است بین تفسیر شما از “لباس غیررسمی کاری” در محل کارتان با سازمان دیگری تفاوت وجود داشته باشد، این توصیه‌ها می‌توانند مثل یک رمزگشای آیین نامه پوششی برای شما عمل کنند. برای پوشش محل کار بهتر است همواره جانب احتیاط را رعایت کنید و کمی بیشتر از میزان رسمی بودن مورد نیاز آن شرکت لباس رسمی بپوشید. اگر شعار محل کار شما “تمیزی، خوش سلیقگی، و حرفه‌ای بودن” است، به احتمال کم‌تری شما ممکن است در انتخاب نوع پوشش‌تان دچار اشتباه شوید.