همه ما می‌دانیم که بهترین راه برای کاهش وزن، مصرف کالری کمتر و انجام ورزش منظم است. اما بسیاری از مردم این کار را دشوار می‌دانند و وقتی نتایج سریع نمی‌بینند ناامید می‌شوند. کاهش وزن روند سریعی ندارد، اما منابع زیادی برای کمک به شما وجود دارد، مثل برنامه درمان‌های دارویی وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید، از جمله مصرف قرص لاغری آلگومد.
اگر در تلاش برای کاهش وزن هستید و به فکر استفاده از قرص‌های لاغری هستید، بهتر است ابتدا با پزشک و یا متخصص در این موارد صحبت کنید. بسیاری از قرص‌های لاغری توسط NHS ناایمن یا بی‌اثر تلقی می‌شوند، بنابراین مهم است که قرص مناسب را دریافت کنید و آن را به روش صحیح مصرف کنید. ما در این مقاله همه آنچه را که باید در مورد قرص آلگومد بدانید، از جمله چیستی آن، تحقیقات پشت ادعاهای سلامتی آن و نحوه مصرف آن به‌عنوان مکمل به شما می‌گویم. همچنین می‌توانید در خصوص خرید و مشاوره راهنمای مصرف قرص لاغری آلگومد از داروخانه آنلاین کمک بگیرید.
قرص لاغری آلگومد چیست؟
قرص‌های کاهش وزن قرص‌هایی هستند که به‌عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و رژیم ورزشی برای تشویق کاهش وزن مصرف می‌شوند. انواع زیادی وجود دارد، اما بسیاری از آنها توسط NHS مؤثر در نظر گرفته نمی‌شوند.
برخی از انواع قرص‌های لاغری ممکن است در کاهش وزن بی‌تأثیر باشند. اما قرص لاغری آلگومد که از کلرلا یک نوع جلبک ساخته شده است.این مکمل گیاهی با مواد مغذی متراکم به دلیل فواید سلامتی زیادی که دارد در سلامت بدن و کاهش وزن ایمن موردتوجه قرار گرفته است.علاوه بر این، به‌عنوان یک مکمل، در بهبود سطح کلسترول و دفع سموم بدن امیدوارکننده است.
همچنین قرص فت برنر به دلیل ترکیبات آن مثل عصاره چای سبز، کافئین، میکرو کریستالین سلولز و منیزیم استئارات مؤثر در زمینه لاغری و کاهش وزن است. شما می‌توانید برای داشتن یک کاهش وزن ایمن و بدون دردسر از قرص فت برنر استفاده کنید.
کلرلا برای چه مواردی استفاده می‌شود؟
استفاده از مکمل‌ها باید به‌صورت فردی و توسط یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مانند یک متخصص تغذیه، داروساز، یا پزشک مورد بررسی قرار گیرد. هیچ مکملی برای درمان، یا پیشگیری از بیماری در نظر گرفته نشده است.
کلرلا منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی مانند پروتئین، آهن، فیبرها، کربوهیدرات‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و غیره است. به دلیل محتوای غذایی آن، برخی افراد ادعا می‌کنند که می‌توان از آن برای طیف وسیعی از شرایط سلامتی استفاده کرد. بااین‌حال، شواهد کافی برای حمایت از بیشتر ادعاهای آن وجود ندارد.
فواید قرص لاغری آلگومد
خواص بسیار مفید و موثر قرص لاغری آلگومد باعث شده تا در بهبود و درمان بسیاری از بیماری‌ها نقش به سزایی داشته باشد. در ادامه با برخی از فواید این مکمل گیاهی بیشتر آشنا خواهیم شد.
مقدار زیادی مواد مغذی را به بدن می‌رساند
مشخصات غذایی چشمگیر کلرلا باعث شده است که برخی آن را یک غذای فوق‌العاده بنامند. درحالی‌که محتوای دقیق مواد مغذی آن به شرایط رشد، گونه‌های مورد استفاده و نحوه پردازش مکمل‌ها بستگی دارد، واضح است که چندین ماده مغذی مفید را در خود جای‌داده است.
همان‌طور که گفتیم قرص لاغری آلگومد مملو از مواد مفید برای شما مانند پروتئین، آنتی‌اکسیدان‌ها، اسیدهای چرب و ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
به بدن در پردازش فلزات سنگین و سم‌زدایی کمک می‌کند
یکی از شناخته‌شده‌ترین فواید کلرلا این است که یک عنصر عالی برای کمک به خلاص شدن از بدن شما از شر تمام بیماری‌های ناشی از غذاهای فراوری شده، محیط‌زیست و به‌طورکلی زندگی است. از این روی تحقیقات حاکی از این است که قرص لاغری آلگومد در حذف فلزات سنگین از بدن و به سم‌زدایی بدن از سموم مضر موجود در غذا و محیط کمک می‌کند که می‌تواند تعادل هورمونی ما را مختل کند.
کلرلا از مزایای محافظتی اضافی یا افزایش سلامتی خود، شهرت برتر خود را به دست می‌آورد. این جلبک خوراکی ممکن است به تقویت سیستم ایمنی و همچنین احتمالاً کاهش کلسترول، فشارخون و مدیریت قند خون کمک کند.
به کاهش وزن کمک می‌کند
تحقیقات نشان داده است که مصرف کلرلا سلامت روده را بهبود می‌بخشد که ممکن است به کاهش وزن و همچنین به حفظ وزن سالم بدن کمک کند.
بهبود فشارخون
بر طبق تحقیقات انجام شده قرص لاغری آلگومد مانع از بالارفتن فشارخون افراد می‌شود. این مکمل می‌تواند به ارتقای سلامت قلب و کلیه کمک کند که برای فشارخون طبیعی ضروری است.
یک نظریه برای توضیح این موضوع این است که برخی از مواد مغذی کلرلا از جمله آرژنین، پتاسیم، کلسیم و امگا 3 به محافظت از شریان‌ها در برابر سخت شدن کمک می‌کنند.
بهبود زخم‌های معده
قرص گیاهی آلگومد با تقویت عوامل دفاعی در دستگاه گوارشی و حفظ موسین در بهبود زخم‌های معده مؤثر است.
مؤثر بر بهبود یبوست
امروزه به دلیل داشتن رژیم غذایی نامناسب و مصرف کم میوه و سبزی‌ها ممکن است دچار یبوست شوید. در ترکیبات قرص گیاهی آلگومد فیبرهای غذایی وجود دارد که در بهبود یبوست مؤثر واقع شده است.
به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند
کلرلا حاوی ترکیبات مختلفی است که آنتی‌اکسیدان محسوب می‌شوند، از جمله کلروفیل، ویتامین C، بتاکاروتن، لیکوپن و لوتئین.این آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند به مبارزه با بسیاری از بیماری‌های مزمن کمک کنند.به نظر می‌رسد برخی از این آنتی‌اکسیدان‌ها تولید محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته (AGEs) را کاهش می‌دهند که باعث بسیاری از عوارض دیابت می‌شود.
سلامت چشم را افزایش می‌دهد
کلرلا حاوی لوتئین و زآگزانتین است، دو کاروتنوئید که از چشم محافظت می‌کنند و خطر دژنراسیون ماکولا را کاهش می‌دهند.
بهبود هضم
بسیاری از منابع ادعا می‌کنند که کلرلا هضم را آسان می‌کند و نفخ را کاهش می‌دهد. بااین‌حال، هیچ مطالعه‌ای این مزایای پیشنهادی را ارزیابی نکرده است.
روش و مقدار مصرف قرص آلگومد
استفاده از قرص لاغری آلگومد برای هر رده سنی دوز مشخصی دارد. مثلاً:
4 تا 7 سالگی: روزی 1 عدد
7 تا 10 سالگی: روزی 2 عدد
11 تا 14 سالگی: روزی 3 عدد
15 سال به بالا: روزی 3 تا 6 عدد
به‌طورکلی مقدار توصیه شده روزانه 10 قرص 300 میلی گرمی به همراه کمی آب است.
ویژگی‌های قرص آلگومد :
- دارای پروتئین کامل
- ایده‌آل برای کاهش وزن و اشتها
- اسیدهای چرب ضروری
- مؤثر در شادابی پوست و مو
- بهبود سوخت‌وساز بدن
- بهبود رنگ‌دانه‌های آنتی‌اکسیدانی کلروفیل و لوتئین
- سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی
- تنظیم‌کننده دستگاه گوارش
- سلامت قلب و عروق
- کمک به درمان کم‌خونی
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی
- دارای تأثیر ضد پیری و افتادگی پوست
ترکیبات قرص آلگلومد
این مکمل غذایی حاوی ترکیبات و مواد مورد نیاز بسیار زیادی برای بدن است که بعضی از مهمترین آنها به شرح زیر هستند:
- آهن
- اسیدآمینه
- فسفر
- پتاسیم
- روی
- اسیدفولیک
- بتاکاروتن
- اسیدهای چرب غیراشباع
- فیبر
- کلروفیل
- استاگزانتین
- ویتامین‌های محلول در آب
- ویتامین‌های محلول در چربی
- CGF
عوارض جانبی احتمالی
حتی با وجود تمام جوانب مثبت این دارو، باید عوارض جزئی برای آن در نظر گرفت؛ بنابراین برخی از افراد ممکن است هنگام شروع مصرف قرص آلگومد، ناراحتی شکمی را تجربه کنند، بنابراین بهتر است به‌آرامی شروع کنید. ابتدا مقدار کمی را از آن استفاده کنید و به‌تدریج طبق نظر پزشک دوزهای بیشتری مصرف کنید. سایر عوارض جانبی بالقوه‌ای که باید به آنها توجه کرد حالت تهوع، اسهال و حساسیت پوستی است.
همچنین حواستان باشد که قرص آلگلومد سرشار از ویتامین k است به همین دلیل مصرف هم‌زمان آن با داروهای تنظیم‌کننده انعقاد خون یا وارفارین ممکن است عوارض خطرناکی به دنبال داشته باشد.
جمع‌بندی
کلرلا نوعی جلبک است که دارای مواد مغذی زیادی است، زیرا منبع خوبی از چندین ویتامین، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است.
در واقع، تحقیقات در حال ظهور نشان می‌دهد که می‌تواند به دفع سموم از بدن شما کمک کند و سطح کلسترول و قند خون را بهبود بخشد، از جمله مزایای سلامتی دیگر.در حال حاضر، به نظر می‌رسد مصرف مکمل‌های کلرلا مثل قرص لاغری آلگومد هیچ ضرری ندارد و می‌تواند از سلامت شما حمایت کند.