جدول پروتئین مواد غذایی

پروتئین یک ریز ماده مغذی مورد نیاز برای ساختن توده‌های ماهیچه‌ای است. از نظر شیمیایی، پروتئین ترکیبی از آمینواسیدها است.وقتی پروتئین در بدن…
ادامه مطلب