هورمون سروتونین : ۹ روش افزایش سروتونین در مغز پریسا جعفری شهریور ۲۵, ۱۴۰۰ همانطور که ممکن است از قبل بدانید، هورمون سروتونین یک انتقالدهنده عصبی مهم است که پیغام هایی را از نقطهای به نقطهی دیگری از مغزتان… ادامه مطلب
34 تکنیک تغییر حال بد به حال خوب در کمتر از 10 دقیقه پریسا جعفری شهریور ۲۵, ۱۴۰۰ روزهای بد در زندگی همهی ما وجود دارند. یک مصاحبهی شغلی پر استرس، خراب شدن دستگاه قهوهساز (هنگامی که واقعا به قهوه نیاز دارید)، کثیف شدن… ادامه مطلب
فواید ماساژ: 21 فایده اثبات شده ماساژ صورت و بدن که نمیدانستید مینا بناد کوکی شهریور ۲۵, ۱۴۰۰ آیا میدانستید ماساژ تا چه حد میتواند به تسکین درد، استرس، و اضطراب کمک کند؟ نه تنها بسیاری از فرهنگهای باستانی از ماساژ به عنوان یک روش… ادامه مطلب
خواص بادام : 42 مزیت اثبات شده بادام برای سلامتی، پوست و مو کامروا ابراهیمی شهریور ۲۵, ۱۴۰۰ خواص بادام برای سلامتی بسیار زیاد است. بادام یک آجیل فوقالعاده محبوب است. به رغم داشتن چربی بالا، بسیار مغذی و بینهایت سالم است. در اینجا… ادامه مطلب
30 راه افزایش اکسی توسین (هورمون عشق) در بدن پریسا جعفری شهریور ۲۵, ۱۴۰۰ اکسی توسین چیست ؟ اکسی توسین هورمونی است که اساسا در هیپوتالاموس ترشح میشود و در مغز به عنوان یک انتقالدهندهی عصبی عمل میکند. این… ادامه مطلب
ماسک عسل: 18 بهترین ماسک عسل برای انواع پوست کامروا ابراهیمی شهریور ۲۴, ۱۴۰۰ ماسک عسل فواید شفابخش زیادی دارد که به کمک آن میتوانید زیبایی را به صورت تان باز گردانید. در این نوشتار با ۱۸ بهترین ماسک عسل برای انواع… ادامه مطلب
۱۶ راز بیمار نشدن که با دانستن شان هرگز مریض نمی شوید پریسا جعفری شهریور ۲۴, ۱۴۰۰ هیچ آدمی دوست ندارد بیمار شود. آیا همیشه با تعجب از خود میپرسید چرا باید در طول سال مدام با انواع و اقسام ویروسها و بیماریها زندگیتان… ادامه مطلب
درمان بیماری های شایع: 12 بیماری رایج و درمان خانگی آن ها سارا فیضی شهریور ۲۴, ۱۴۰۰ درمان های خانگی طبیعی میتوانند انواع مختلف درد را از بین ببرند و سبب شوند که احساس بسیار بهتری داشته باشید. اگر مشکلتان جدی نیست و کاملا… ادامه مطلب
11 نکته درباره رابطه جنسی و احساسات و عواطف که باید بدانید کامروا ابراهیمی شهریور ۲۴, ۱۴۰۰ رابطه جنسی میتواند غایت بیان یا ابراز عشق و صمیمیت در یک رابطهی عاشقانه باشد. یا به نوعی فراز و فرود عواطف و احساسات. یا تسکین دهندهی… ادامه مطلب
جملات مثبت انگیزشی: ۵۰ جمله زیبا برای درمان جسم و روح پریسا جعفری شهریور ۲۴, ۱۴۰۰ در این نوشتار فهرستی از جملات مثبت انگیزشی زیبا و ناب را گردآوری کردهایم که کمکتان میکنند انگیزه پیدا کنید. ما برای پیدا کردن این… ادامه مطلب