ترکیب لیمو، فلفل و نمک مواد اولیه ای هستند که محدود به دستورالعمل سالادها نیستند، چون میتوانند به عنوان جایگزینی برای داروهای شیمیایی مفید… ادامه مطلب
استرس مالی می تواند بر تمام زوایای زندگی شما تاثیر منفی بگذارد. از مشکلات جسمی گرفته تا مشکلات عمیق روحی. باید به دنبال راهی برای کاهش استرس… ادامه مطلب
مواجهه با شخصی که خشونت کلامی دارد میتواند باعث شود فورا حالت تدافعی به خودتان بگیرید، که کاملا طبیعی است، اما ۷ روش مقابله با آزار و خشونت… ادامه مطلب