سلامتی

اگر تا کنون عرق سنبل الطیب را امتحان نکرده‌اید، یکی از مفیدترین مواد خواب‌آور را از دست داده‌اید. گیاه سنبل الطیب، تاریخچه‌ای طولانی در…
ادامه مطلب

در نگاه اول، به دلیل شکل بیضی که شاه توت دارد شبیه به توت فرنگی و انگور به نظر می‌رسد. شاه توت بسیار جذاب و زیبا است و از خانواده توت‌ها به…
ادامه مطلب

دوش آب سرد یا حمام یخ را کرایوتراپی یا سرمادرمانی می‌گویند. ورزشکاران تاز‌ه‌کار و حرفه‌ای از این روش استفاده می‌کنند. بسیاری از افراد با…
ادامه مطلب

پرکاری تیروئید وضعیتی است که در آن، هورمون تیروئید به میزان بسیار بالایی در بدن تولید می‌شود. این وضعیت تیروئید پرکار ، باعث ایجاد اختلال در…
ادامه مطلب

شکلات، یکی از موادی است که می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد زیرا برخی از کارخانه‌ها در فرآیند تولید شکلات به آن چربی اضافه می‌کنند.  …
ادامه مطلب

از روزی که به دنیا آمده‌اید، بدن‌تان دائما مشغول کار است که در بزرگسالی بتواند بیش از 5 لیتر خون را در تمامِ نقاط بدن‌تان به گردش درآورد.…
ادامه مطلب

گل سرخ که اغلب به عنوان نماد عشق به کار می‌رود، برای حفظ سلامت و مراقبت از بدن نیز مفید است. فواید گل سرخ از سال‌های بسیار دور شناخته شده…
ادامه مطلب

بالنگ نوعی از مرکبات است که پوستی ضخیم‌تر از باقی آن‌ها داشته و یکی از چهار محصول  اصلی مرکبات است که مرکبات دیگر- از طریق گونه‌زایی متقاطع…
ادامه مطلب

کدو سبز مانند دیگر کدوها و کدوتنبل، به گونه کوکوربیتاپپو تعلق‌دارد. رنگ آن معمولا سبز تیره یا روشن است. کدوی طلایی (کدوی زرد)، یک نوع دیگر…
ادامه مطلب

ممکن است تیروئیدتان بخواهد با نشانه‌های خاصی به شما بگوید خوب کار نمی‌کند. متاسفانه مشکل تیروئید می‌تواند بر سلامتی‌تان تاثیر بگذارد و حتی…
ادامه مطلب