خواص خوراکی ها

بگذارید با یک واقعیت شروع کنم که داستان های زیادی درباره چغندر قرمز و بعد هم شکل پخته شده و خوشمزه آن یعنی لبو در سراسر دنیا وجوددارد. مثلا…
ادامه مطلب

بادرنجبویه به درمان اضطراب و عملکرد شناختی کمک می‌کند. علاوه بر این، مزایای شگفت‌انگیز دیگری نیز برای سلامتی دارد، از جمله کمک به درمان…
ادامه مطلب

کنجد، به داشتن فوایدی برای سلامتی و کابردهای آشپزی، شناخته‌شده است.کنجد، سرشار از مواد معدنی مختلف است. این دانه‌های بیضی‌شکل با مزه آجیلی،…
ادامه مطلب

گوشت گاو حاوی پروتئین‌های بسیار زیادی است. اثبات شده است که در گوشت گاو ۱۹.۲٪ پروتئین وجود دارد. گوشت گاو همچنین حاوی ویتامین B1 و اسیدهای…
ادامه مطلب

برای مسلمانان خوردن گوشت حلال مسئله‌ی بسیار با اهمیتی است چون خوردن گوشت حلال را دستوری آشکار از سوی خداوند و برگرفته از قرآن کریم می‌دانند.…
ادامه مطلب

اکثر کسانی که روی بدنسازی تعصب دارند در منوی روزانه‌شان پروتئین را در اولویت قرار می‌دهند و برای آن دلیل خوبی دارند. برای این‌که عضلات‌تان…
ادامه مطلب

یاس یک گیاه معطر و محبوب است که معمولا برای تهیه‌ی دمنوش استفاده می‌شود. این دمنوش از مدت‌ها پیش در چین مورد استفاده بوده‌است. در حال حاضر…
ادامه مطلب

سرکه سیب و عسل دو ماده‌ی طبیعی شگفت‌انگیز هستند که مزایای زیادی برای سلامتی دارند. این دو ماده به شکل پردازش نشده و خام می‌توانند طیف…
ادامه مطلب

فکر می‌کنید کربوهیدرات ها مواد مضری هستند؟ در این صورت، حتما باید این مقاله را تا انتها مطالعه کنید. شرکت‌های تبلیغاتی، آژانس‌های بازاریابی،…
ادامه مطلب

بسیاری از زنان در طول دوران بارداری، از مصرف کافئین پرهیز می‌کنند، زیرا برای بدن‌شان مناسب نیست. با این حال، انواع مختلفی از چای و دمنوش…
ادامه مطلب