کولارد سبز، یک سبزیجات برگدار سبزرنگ است که به گروه کلم و بروکلی تعلق دارد. این سبزیجات، سرشار از مواد مغذی و بسیار خوشمزه است. کولارد سبز… ادامه مطلب
بسیاری از آدمها در برخی مراحل زندگیشان دچار پا درد میشوند؛ بیشتر مشکلات مربوط به پا معمولا ناشی از کفشهای نامناسب است. در مقابل فشارهای… ادامه مطلب
گواوا میوهای رایج است اما معمولا نادیده گرفتهمیشود زیرا سفت است و دانه دارد. اما گواوا همان چیزی است که من نامش را ابرمیوه گذاشتهام. این… ادامه مطلب
وقتی صحبت از غذاهای محبوب و خوشمزه به میان میآید، معمولا به این نتیجه میرسیم که بیشتر آنها یا مملو از کالری هستند یا درست کردن آنها در… ادامه مطلب