دسته بندی ها
سبک زندگی
آموزش مدیتیشن در خانه: 7 گام مراقبه برای آرام کردن ذهن
آیا دلتان میخواهد بر افکار مزاحم خودتان پیروز شوید و احساس ناراحتی، بیحوصلگی یا تردیدتان را کمتر کنید؟ اگر پاسختان مثبت است، به شما توصیه…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
۱۰ نکته برای موفقیت در زندگی و کسب و کار و دستیابی به آرزوهایتان
وقتی خواستم کسب و کار خودم را راهاندازی کنم، و دانشام را در خصوص روانشناسی انگیزشی با دیگران در میان بگذارم و آنها را آموزش بدهم، متوجه…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
5 مهمترین علت بازگشت به اعتیاد و روش های دوری از آنها
بازگشت به اعتیاد ، دستکم یک بار در طول دورهی درمان، برای آدمهایی که با این مسئله دست و پنجه نرم میکنند، اتفاقی غیرمعمول نیست. برخیها…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
3 بهترین حرکت ورزشی با صندلی که در خانه و محل کار انجام دهید
در روزهایی که به دلیل رعایت بهداشت و ترس از بیماری های همه گیر مثل کرونا، یا به خاطر مشغله های کاری زیاد و یا حتی به دلیل کنترل دخل و خرج و…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
مضرات قلیان: 7 ضرر قلیان کشیدن برای بدن که باید بدانید
آیا فکر میکنید ضرر قلیان کمتر از سیگار است؟ تاثیر شدید قلیان بر بدنتان را در اینجا ببینید. حکم جدید دادگاه عالی مبنی بر مجاز بودن فروش و…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
42 ایده رنگ کردن و تزیین تخم مرغ هفت سین 1402 سال خرگوش
رنگ کردن و تزیین تخم مرغ که از دیرباز یکی از رسوم زیبا و کهن شب عید نوروز زینت بخش سفره هفت سین بوده است علاوه بر ایران و در جشن باستانی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
تزیین سفره هفت سین 1402: ایده های ساده و شیک تا لاکچری و پرزرق و برق
عید نوروز برای ما ایرانیان با سفره هفت سین معنا پیدا میکند و ایرانیان در هر نقطه از این کره خاکی که باشند سعی میکنند چند ساعت مانده به زمان…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
19 مدل و رنگ بالیاژ مو که در 2023 غوغا میکنند
اگر از رنگ مو به شکل سنتی و کلاسیک یا انواع مش های کلاسیک خسته شده اید تکنیک بالیاژ برای رنگ مو را امتحان کنید. در مقالات قبلی درباره انواع…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
23 مدل رنگ مو آمبره جدید در 2023 که هر بیننده ای را عاشق میکند
آمبره مو که این روزها حسابی ترند شده و محبوب بسیاری افراد سراسر جهان از سلبریتی ها گرفته تا سیاستمداران و ورزشکاران و ... شده است، روشی برای…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
22 مدل طراحی ناخن با لاک قرمز براق و مات و اکلیل
آه از رنگ قرمز این آتشین جذاب که در هر چیزی جلب توجه می کند. برای طراحی ناخن لاک قرمز یکی از بهترین انتخاب ها است و بسیاری از خانم ها عمیقا…
ادامه مطلب
ادامه مطلب