بازده - مجله کسب و کار بازده یک مجله آنلاین برای انتشار محتوا در زمینه کسب و کارهای نوین، اخبار اقتصادی، سبک زندگی، سلامت، خانواده، فناوری،

طبق پژوهش های انستیتوی سنجش و ارزشیابی سلامت واشنگتن در ۲۰۱۶ سالیانه حدود ۵۱ هزار مرگ و میر در ایران بر اثر اضافه وزن و چاقی صورت می‌گیرد.…
ادامه مطلب

کاسرول (Casserole) نوعی غذا و پیش غذا است که در ظرف‌های مخصوصی در داخل فر قرار گرفته و پخته می‌شود. در تهیه این غذا می‌توانید انواع مختلف…
ادامه مطلب

مدیریت موثر استرس شامل ترکیبی از عادت‌ها و الگوهای فکری است که استرس شما را در زندگی به حداقل می‌رساند و توانایی شما را در مقابله با…
ادامه مطلب

ترک پاشنه پا مسئله‌ای است که بسیاری از آدم‌ها مجبور هستند با آن کنار بیایند و حتی یک نفر هم از آن لذت نمی‌برد. داشتن ترک پا ، یا به عبارت…
ادامه مطلب

گل کلم یک سبزیجات کروسیفر است که در اینترنت محبوبیت زیادی دارد اما سر میز شام نه! معمولا به خاطر مواد مغذی که دارد نام ابرغذا به خود می‌گیرد…
ادامه مطلب

آیا هر شب به جای این‌که بخوابید، زمان و تلاش زیادی را صرف می‌کنید تا به خواب بروید؟ خب! شما تنها نیستید! همین اعمال تلاش بیش از حد می‌تواند…
ادامه مطلب

صورت فهرست ذهن است. بله! می‌دانم همه این را می‌دانند اما معنی واقعی این جمله چیست؟ آیا هیچ‌گونه شواهدی علمی در تایید آن وجود دارد؟ در واقع…
ادامه مطلب

استاندارد زندگی، خدمات درمانی، سطح آموزشی و اقتصاد برای شهروندان کانادا در سطح بالایی قرار دارد. اگر می خواهید به کانادا بروید، چه…
ادامه مطلب

فرسودگی شغلی چیست؟ افرادی که در تلاش برای کنار آمدن با استرس در محیط کار هستند ممکن است خود را در معرض خطر فرسودگی شغلی قرار دهند. فرسودگی…
ادامه مطلب

امروزه تعداد افرادی که نگران سبک زندگی سالم هستند در حال افزایش است. یکی از نگرانی‌های آن‌ها درمورد غذایی است که باید بخورند. شناخت آن‌ها از…
ادامه مطلب