سلامتی

برخلاف حساسیت‌های غذایی دیگر، که عموما در همان ابتدا در نوزادان و بچه‌های کوچک مشاهده می‌شوند، حساسیت به ماهی ممکن است تا بزرگسالی آشکار…
ادامه مطلب

ماهی قزل آلا رنگین کمانی نوعی قزل آلا و گونه‌ای ماهی آزاد بوده که بومی آب‌های سرد اقیانوس آرام در آسیا و امریکای شمالی است. نوع آب شیرین این…
ادامه مطلب

چه کسی ماهی دوست ندارد؟ به نظر می‌رسد تمام افراد، خوردن غذای مغذی را دوست دارند. برای مثال، اکثر افراد از خوردن ماهی قزل و سالمون و…
ادامه مطلب

تعطیلات قرار است که اوقاتی برای ماجراجویی، سرگرمی و آرامش باشد. اما بعضی از مردم، حتی قبل از این‌که به مقصد برسند، ممکن است مدام اضطراب و…
ادامه مطلب

شیوه‌های زیادی برای تقویت و بهبود عملکرد میتوکندری وجود دارد، از جمله تغییر رژیم غذایی، سبک زندگی و مصرف مکمل. بهبود سلامت میتوکندری…
ادامه مطلب

التهاب گوشه لب یا زخم و ترک گوشه لب ها و دهان یک بیماری شایع است که میلیون‌ها نفر را مبتلا می‌کند. در اثر این اختلال، گوشه‌های دهان و…
ادامه مطلب

بسیاری از افراد علاقه دارند که کیک شب یلدا را خودشان در منزل تهیه کنند و به همین جهت در این مطلب از سری مقالات ویژه شب یلدا با بازده همراه…
ادامه مطلب

اندومتریوز یک بیماری شایع زنان است که تا 10 درصد زنان را درگیر می کند. آندومتریوز نوعی اختلال است که در آن بافتی مشابه بافت پوشاننده سطح…
ادامه مطلب

یک رژیم متعادل سنگ بنای سلامتی است. خوردن مواد غذایی سالم برای همه ضرورت دارد. با این حال، مغز و بدن زنان از لحاظ جسمی متفاوت از مردان است و…
ادامه مطلب

با این‌که نمی‌توان آرتریت یا التهاب مفاصل را با مواد غذایی درمان کرد، مصرف برخی از مواد غذایی می‌تواند درد مفاصل‌تان را کاهش دهد. به همین…
ادامه مطلب