دسته بندی ها
خواص خوراکی ها
17 شگفت‌انگیزترین خواص برگ سیب زمینی شیرین
کاموت که بیشتر به عنوان سیب‌زمینی شیرین شناخته شده‌است به علت طعم شیرین که دارد به طور گسترده‌ای در جهان محبوب است. سیب‌زمینی شیرین را با…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
6 بهترین خواص لبو برای سرماخوردگی و آنفلوانزا + طرز تهیه سوپ لبو خوشمزه
لبو به عنوان یکی از سالم‌ترین سبزیجات طرفداران خود را دارد. لبو در واقع ریشه اصلی گیاه چغندر است که طبخ شده و یکی از انواع مختلف چغندر است…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص ماهی: 11 فایده ماهی برای سلامتی که از نظر علمی ثابت شده است
ماهی جزء سالم‌ترین خوراکی‌های روی سیاره‌ی زمین است. این ماده‌ی خوراکی سرشار از مواد مغذی مهمی هم‌چون پروتئین و ویتامین D است. هم‌چنین ماهی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص ماهی قزل آلا: 7 خاصیت ماهی قزل آلای رنگین کمانی برای سلامتی
ماهی قزل آلا رنگین کمانی نوعی قزل آلا و گونه‌ای ماهی آزاد بوده که بومی آب‌های سرد اقیانوس آرام در آسیا و امریکای شمالی است. نوع آب شیرین این…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
14 مهمترین خواص ماهی گریل شده برای سلامتی
چه کسی ماهی دوست ندارد؟ به نظر می‌رسد تمام افراد، خوردن غذای مغذی را دوست دارند. برای مثال، اکثر افراد از خوردن ماهی قزل و سالمون و…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
رژیم غذایی آرتریت: 10 بهترین و بدترین خوراکی ها برای التهاب مفاصل
با این‌که نمی‌توان آرتریت یا التهاب مفاصل را با مواد غذایی درمان کرد، مصرف برخی از مواد غذایی می‌تواند درد مفاصل‌تان را کاهش دهد. به همین…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص آب سیب زمینی: 20 خاصیت آب سیب زمینی برای پوست و سلامتی
زمانی که شما به یک سیب‌زمینی نگاه می‌کنید، آیا تا به حال به ذهن‌تان خطور کرده که این گیاه خوراکی گردالو یا آب آن ممکن است برای شما مفیدتر از…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
مضرات هویج: 10 عارضه جانبی مصرف بیش از حد هویج
هویج ما را به یاد باگزبانی می‌اندازد! این ریشه‌ی خوراکی حسابی ترد است و در بسیاری از سالادها استفاده می‌شود یا خیلی ساده به عنوان یک…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص خیار چنبر: 15 فایده حیرت‌انگیز خیار چنبر برای سلامتی
به طور کلی انواع خیار مقدار زیادی از مواد مغذی را به بدن می‌رسانند و در عین حال کمک‌تان می‌کنند به راحتی بر گرمای تابستان غلبه کنید. این…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص خردل: 20 فایده علمی خردل برای سلامتی + عوارض جانبی احتمالی
اگرچه خردل زرد به خردل زرد امریکایی معروف است اما این گیاه در اصل متعلق به هندوستان است. طبق اطلاعات موجود در علم زیست شناسی، خردل زرد به…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
