دسته بندی ها
خواص خوراکی ها
خواص گل کلم: 28 فایده گل کلم برای سلامتی، لاغری و بارداری
احتمالا شنیده‌اید که مغذی‌ترین خوراکی‌ها، رنگی‌ترین خوراکی‌ها هستند. حتی رژیم‌های متعدد امروزی نیز، پرهیز از خوراکی‌های سفید یا بی‌رنگ را…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
10 خاصیت کراتین در بدنسازی و عضله سازی و سلامتی
کراتین یک مکمل طبیعی است که برای تقویت عملکرد بدنسازان و سایر ورزشکاران استفاده می‌شود. کراتین نه تنها بی‌ضرر است، بلکه به عنوان محبوب‌ترین…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص سرکه برنج: 9 فایده شگفت انگیز سرکه برنج و کاربردهای آن
همه‌ی ما از بسیاری از فواید برنج برای سلامتی با خبر هستیم. ولی چند نفر از شما از خواص سرکه برنج که از این دانه‌های سفید و زیبا به دست…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
9 بهترین خواص روغن بادام تلخ برای سلامتی و زیبایی
خواص روغن بادام تلخ برای سلامتی را می‌توان در مواردی از قبیل کرم‌زدایی، تب بری، ضد باکتری، ضد میکروبی، ضد قارچی، مسکن و آرام‌بخشی، ملینی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص باقلا: 10 فایده باقالی که شگفت انگیز است
آیا تا به حال فکر کرده‌اید خواص باقلا چه‌قدر است؟ و آیا می‌دانید می‌توان بدون نگرانی برای افزایش وزن آن را مصرف کرد؟ دانه‌ی باقالی که که…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص تمشک: 11 فایده تمشک برای سلامتی و تناسب اندام
تمشک وحشی، که با نام آب نبات طبیعی نیز شناخته می‌شود، هزاران سال است که توسط بشر جمع‌آوری و مصرف می‌شود. جای تعجب نیست، تمشک، با آن رنگ…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
10 خاصیت ریشه گیاه بابا آدم برای سلامت و تقویت رشد مو
ریشه گیاهبابا آدم ریشه در اروپا دارد و بعدها به آمریکای شمالی نیز راه پیدا کرد. این گیاه با نام‌های دیگری از جمله باردان، فیلگوش و آراقیطون…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص لپه: 7 فایده لپه برای سلامتی و تناسب اندام
لپه به طور کلی دانه‌های جدا شده، پوست کنده، نصف شده و خشک شده حبوبات است. لپه معمولی که ما در ایران از آن استفاده می کنیم، لپه‌ای است که از…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
5 خوراکی مقوی و سالم برای صبحانه که مغز شما را فعال می‌کند
خوردن یک صبحانه خوب و کامل علاوه بر اینکه در روحیه و خوش خلقی شما موثر است باعث بالا بردن سوخت و ساز بدن و کنترل وزن‌تان نیز می‌شود. این…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
مهمترین خواص نیاسین برای درمان دیابت
طبیعی است که مردم به جای اینکه فقط به داروهای مدرن وابسته باشند، راه‌حل دیگری برای مقابله با اختلالات و بیماری‌های خود پیدا کنند. دلیل این…
ادامه مطلب
ادامه مطلب