پیسی یک بیماری شایع است. آمار نشان‌می‌دهد ۱۵% مردم جهان هر ساله به پیسی دچارمی‌شوند. پیسی به معنای بی‌رنگ‌شدن پوست بهصورت لکه لکه است. هر قسمتی از بدن شما می‌تواند تحت‌تاثیر این بیماری قراربگیرد. علائم این بیماری در مو، چشم‌ها و درون دهان شما هم ظاهرمی‌شود. تولید ملانین، رنگ‌پوست، مو و چشم‌های‌تان را تعیین‌می‌کند. به‌هرحال، بعضی عوامل باعث توقف یا مردن سلول‌های تولید ملانین می‌شوند. این مسئله در آغاز لکههای سفیدی را در پوست‌تان به‌وجودمی‌آورد. بعد این لکه‌ها بزرگ‌ترشده و بهصورت تصادفی در قسمت‌های بدن پخش‌می‌شوند. در این نوشتار با مهم ترین روش های خانگی درمان پیسی آشنا خواهید شد.
بسته به شرایط فرد، علائم پیسی آهسته یا سریع پیش‌می‌روند. علائم اصلی بیماری پیسی ناشناخته‌اند. ممکن‌است به‌دلیل بی‌نظمی ملانوسیت‌ها در بدن، وراثت، استرس، آفتاب‌سوختگی یا بیش‌ازحد در معرض موادشیمیایی مضر بودن ایجادشود. برای یافتن دلایل دقیق بیماری پیسی، مطلاعات بیشتری لازم‌است.
پیسی یک بیماری مخاطره‌آمیز زندگی یا یک بیماری مسری نیست. شما از طریق غذا، ارتباط یا استفاده با وسایل به آن دچارنمی‌شوید. به‌هرحال، شما را ناراحت کرده و باعث خجالت و استرس می‌شود. پیسی کاملا درمان‌نمی‌شود. به‌هرحال، می‌توانید ظاهر خود را بهبودبخشیده و با تغییر سبک زندگی و درمان‌های خانگی پیسی، اعتمادبه‌نفس خود را به‌دست‌آورید.
مطلب مرتبط: ۱۰۰ بیماری رایج و هزاران درمان خانگی آنها
چگونه لکههای سفید را کمرنگتر کنیم؟
در ادامه ۴۶ درمان خانگی بیماری پیسی آمده است
در این مقاله قصد داریم بهترین درمان خانگی بیماری پیسی که لکههای پوست‌تان را کمترمی‌کند به شما معرفی‌کنیم. برای شناخت بیشتر، به خواندن این مقاله ادامه‌دهید.
۱. زردچوبه
زرچوبه دارای خواص شگفت‌انگیز جوان‌سازی پوست است؛ بنابراین زردچوبه در فهرست درمان‌های خانگی برای پیسی هم قرارگرفته‌است. علاوه‌براین، خواص ضدباکتریایی زردچوبه در خلاصی از باکتری عامل پیسی و دیگر عفونت‌های پوستی موثرند. خواص ضدعفونی عالی زردچوبه به تسریع فرآیند درمان پیسی کمک‌می‌کنند.
روش۱:
برای انجام این درمان برای پیسی، به این‌ها نیازدارید:
– مقداری پودر زردچوبه
– چند قطره روغن خردل
این کار را انجام‌دهید:
– پودر زردچوبه و روغن خردل را باهم ترکیب‌کنید تا خمیری‌شکل شود
– این خمیر را صبح و بعدازظهر بر لکههای سفید بگذارید
– آن را بعد از ۳۰ دقیقه بشویید.
– برای کسب بهترین نتیجه، این درمان را روزانه انجام‌دهید.
مطلب مرتبط: لکه های پوست :۲۵ درمان خانگی لکه های تیره که واقعا اثر می‌کنند
روش۲:
اگر روغن خردل در دسترس نباشد، می‌توانید پودر زردچوبه را با برگ‌های چریش ترکیب‌کنید.
شما به این‌ها نیزدارید:
– مقداری پودر زردچوبه
– برگ‌های چریش
– مقدار کافی آب
این کار را انجام‌دهید:
– برگ‌های چریش را له‌کرده و با پودر زردچوبه مخلوط‌کنید
– این مخلوط را با مقدار کافی آب مخلوط‌کنید تا خمیری به‌دست بیاید.
– این خمیر را بر نواحی آسیب‌دیده پوست گذاشته و اجازه‌دهید ۲۰-۳۰ دقیقه بماند
– آن را با آب ولرم بشویید
– برای کسب نتیجه سریع این درمان را دوبار در روز انجام‌دهید
باید درمان با زردچوبه را هر روز تا زمان محوشدن لکههای سفید انجام‌دهید.
مطلب مرتبط: بیماری‌پیسی :۸ درمان خانگی بیماری پوستی‌پیسی
۲. سرکه‌سیب
پیسی و دیگر عفونت‌های پوستی می‌توانند با سرکه‌سیب، یکی از درمان‌های خانگی فوق‌العاده برای پیسی که قصدداریم در این مقاله معرفی‌کنیم، درمان‌شود. باکتری‌ها و قارچ‌ها عامل پیسی هستند. سرکه‌سیب خواص اسیدی دارد که از رشد باکتری و قارچ جلوگیری‌می‌کند. استفاده منظم از سرکه‌سیب لکههای سفید را کم‌کرده و عفونت را درمان‌می‌کند.
به این مواد نیازدارید:
– آب
– سرکه‌سیب
این کار را انجام‌دهید:
– با ترکیب یک واحد سرکه‌سیب با دو واحد آب، محلولی برای پیسی بسازید
– آن را بر لکههای سفید گذاشته و بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند
– آن را با آب ولرم بشویید
همچنین، می‌توانید سرکه‌سیب را به وان حمام پر از آب گرم اضافه‌کنید. هرروز ۱۵ دقیقه در این آب گرم بنشینید. این کار به ازبین‌رفتن طبیعی لکههای سفید کمک‌می‌کند. به‌هرحال برای کسب نتایج رضایت‌بخش، باید صبورباشید.
مطلب مرتبط: ۹ نشانه لوپوس (سل پوستی) که همه زنان باید تشخیص دهند
۳. عسل
عسل به‌دلیل خواص ضدقارچی و ضدباکتریایی برای درمان عفونت‌های پوستی مانند پیسی استفاده‌شده‌است. پوست شما می‌تواند به‌آسانی و به‌طور موثر عسل را جذب‌کند. به‌علاوه، عسل در خلاصی از باکتری‌های عامل پیسی و دیگر عفونت‌های پوستی موثراست. بنابراین، در جست‌وجو برای درمان‌های خانگی برای پیسی یا لکههای سفید نباید عسل را نادیده‌بگیرید.
روش۱:
– ابتدا صورت‌تان را با آب و یک شوینده ملایم بشویید
– مقداری عسل خام بردارید
– عسل را بر لکههای سفید بگذارید
– اجازه‌دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر پوست بماند تا عسل به‌خوبی جذب پوست شود
– آن را با آب ولرم بشویید
روش۲:
به این مواد نیاز خواهیدداشت:
– ۲ قاشق‌غذاخوری عسل
– ۱ قاشق‌چایخوری پودرزردچوبه
– ۱قاشق‌چایخوری پودر چوب صندل
– ۱قاشق‌چایخوری پودربرنج
این کار را انجام‌دهید:
– عسل، پودر زردچوبه، پودر چوب‌صندل و برنج را ترکیب‌کرده تا خمیری به‌دست‌بیاید
– آن را بر لکههای سفید گذاشته و صبرکنید خمیر بر پوست‌تان خشک‌شود
– سپس آن را با آب بشویید.
اگر خوهان نتیجه مطلوب هستید، باید این درمان را دوبار در روز، یکبار صبح و یکبار بعدازظهر تکرارکنید.
۴. زنجبیل
چرا از زنجبیل به عنوان یکی از درمان‌های خانگی پیسی استفاده‌می‌شود؟ اگر زنجبیل بر نواحی دچار به این عفونت گذاشته‌شود، به تقویت گردش خون کمک‌می‌کند. گردش خون بالا می‌تواند باکتری عامل عفونت را از بین‌برده و درمان پیسی را تسریع کند. روش‌های زیادی برای استفاده از زنجبیل به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی پیسی وجوددارد. در این مقاله، قصد معرفی دو روش را داریم.
روش۱:
– یک زنجبیل را به قطعات کوچک برش بزنید
– آن را به‌آرامی بر نواحی آسیب‌دیده پوست بگذارید
– بگذارید عصاره زنجبیل بر پوست‌تان بمانید
– آن را با آب ولرم بشویید
روش۲:
– عصاره زنجبیل را بگیرید
– آن را با آبلیمو مخلوط‌کنید
– مخلوط را به یک لیوان آب گرم اضافه‌کنید
– این محلول را تا زمان محوشدن لکههای سفید دوبار در روز بنوشید
این درمان می‌تواند عفونت پوست را به‌گونه‌ای سریع و اثربخش درمان‌کند.
۵. عصاره کلم
فقط عصاره زنجبیل برای درمان پیسی و بهبود ظاهر شما موثر نیست بلکه عصاره کلم هم همین ویژگی را دارد. افراد زیادی بعد از چندهفته استفاده از درمان عصاره کلم، احساس آرامش می‌کنند زیرا لکههای سفید پوست کمرنگتر می‌شوند. به‌علاوه، استفاده از عصاره کلم به جلوگیری از گسترش و ابتلای دوباره به پیسی کمک‌می‌کند.
این کار را انجام‌دهید:
– آب را در یک تابه بجوشانید
– برگ‌های کلم را به آب درحال جوش اضافه‌کنید
– اجازه‌دهید ۱۰ دقیقه بجوشد
– اجاق را خاموش‌کرده و عصاره کلم را بگیرید
– اجازه‌دهید عصاره کلم سردشود
– از این محلول برای شستن پوست آسیب‌دیده‌تان استفاده‌کنید
– تا کسب نتیجه مطلوب این درمان را دوبار در روز تکرارکنید
مطلب مرتبط: لکه های سفید روی پوست : علت ها و درمان ها
۶. کرفس
کرفس باید به‌عنوان یک درمان خانگی عالی به رژیم روزانه اضافه‌شود. زیرا این سبزیجات دارای پسورالن است، ترکیبات طبیعی که واکنش پوست به آفتاب را تحریک‌کی‌کنند. کرفس یک غذای مغذی است. برای مثال، منبع خوبی از ویتامین ک، ویتامین ب۲، ویتامین ب۶، ویتامین ث، ویتامین آ، فولات (اسیدفولیک)، پتاسیم، فیبر، منگنز، مس، فسفر و منیزیم است. بنابراین کرفس باید برای سلامت کامل‌تان به‌طور منظم مصرف‌شود.
برای درمان پیسی و کاهش لکههای سفید پوست، می‌توانید آب‌کرفس بنوشید
در اینجا دستور درست‌کردن آب‌کرفس آمده‌است:
– کرفس را چند دقیقه در آب سرد بخیسانید سپس آن را زیر آب بگیرید تا آلودگی برگ‌ها و ساقه ازبین‌بروند
– کرفس را در مخلوط‌کن بگذارید
– آب کرفس را در لیوان ریخته و آن را بنوشید
برای کسب بهترین نتایج این درمان را تکرارکنید
غذاهای سرشار از منیزیم
۷. پاپایا
نوشیدن روزانه آب پاپایا یا مالیدن آن بر پوست در درمان پیسی موثراست. آب پاپایا می‌تواند به آسانی و به‌طور موثر به پوست نفوذکند. به‌علاوه، پاپایا می‌تواند سلول‌های ملانین را احیاکند. اگر درمان استفاده از پاپایا را منظم انجام‌دهید، نتایج خوبی را خواهیددید. پاپایا سرشار از موادمغذی، موادمعدنی لازم و ویتامین است. بنابراین، فواید سلامتی و زیبایی زیادی دارد. پاپایا میوه‌ای خوشمزه است. می‌توانید خود پاپایا را بخورید یا آب آن را بنوشید. پاپایا می‌تواند به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی موضعی برای پیسی به‌کاررود. دستور استفاده از آن در اینجا آمده‌است:
– پاپایا را به قطعات کوچک برش‌بزنید
– تکه‌های آن را بر لکههای سفید و نواحی آسیب‌دیده پوست بگذارید
– چند دقیقه بمانید تا به‌طور طبیعی خشک‌شود
– فرآیند را با یک تکه دیگر پاپایا تکرارکنید
– بعد از چند دقیقه آن را بشویید
– اگر خواهان نتیجه قابل‌مشاهده هستید، باید این درمان را به‌مدت چندماه تکرارکنید
۸. انجیر
پزشکان زیادی انجیر را به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی برای بیماری پیسی به بیماران خود توصیه‌می‌کنند. انجیر دارای فواید سلامتی زیادی‌است که به‌دلیل وجود ویتامین‌ها، موادمعدنی و فیبر زیاد در این میوه است. انجیر سرشار از ویتامین ب۲، ویتامین ب۱، ویتامین آ، آهن، کلسیم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سدیم و کلرین است. انجیر به‌عنوان یک درمان طبیعی برای وضعیت‌های سلامتی زیاد مانند یبوست، ناتوانی جنسی، بواسیر، سوءهاضمه، برونشیت، سرفه و آسم استفاده‌می‌شود.
برای درمان پیسی، فقط باید انجیر خام را هرروز به مدت دو ماه بخورید تا شاهد بهبود قابل‌توجهی در ظاهرتان باشید.
می‌توانید انجیر را بهصورت موضعی هم به‌کارببرید.
این کار را انجام‌دهید:
– پودر انجیر بوداده را با مقدار کافی آب مخلوط‌کنید تا خمیر انجیر نرمی به‌دست‌بیاید
– خمیر را بر پوست آسیب‌دیده‌تان بگذارید
– آن را ۲۰ دقیقه بر پوست بگذارید و اجازه‌دهید خشک‌شود
– آن را با آب ولرم بشویید
۹. گردو
گردو یک ابرخوراکی خوشمزه سالم است. خوردن روزانه گردو می‌تواند منبع خوبی از پروتئین، فیبر، چربی‌های سالم، آنتی‌اکسیدان‌ها، کلسترول گیاهی، موادمعدنی زیاد و ویتامین را برای بدن‌تان فراهم‌کند. اضافه‌کردن گردو به رژیم غذایی‌تان می‌تواند به بهبود دیابت، تقویت عملکرد مغز، کمک به کاهش وزن، محافظت از سلامت قلبی و عروقی و کاهش سرطان‌های خاص کمک‌می‌کند. به‌علاوه، خوردن منظم گردو به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی موثر درنظرگرفته‌می‌شود. بنابراین، شما باید به‌طور منظم گردو بخورید.
برای افزایش فایده گردو در درمان پیسی و تسریع فرآیند درمان، گردو می‌تواند به‌طور موضعی استفاده‌شود.
این کار را انجام‌دهید:
– چند گردو را شکسته و آسیاب‌کنید تا پودر گردو درست‌کنید.
– این پودر را با کمی آب مخلوط‌کنید تا خمیری نرم شود
– این خمیر را به‌طور مساوی بر لکههای سفید پوست‌تان بگذارید
– این خمیر را ۲۰ تا ۳دقیقه بر پوست بگذارید
– آن را با آب بشویید
اگر زمان دارید، باید این درمان را دو یا سه‌بار در روز به‌مدت چندهفته تکرارکنید تا شاهد بهترین نتایج باشید.
۱۰. خاک سرخ
خاک سرخ در نزدیک سواحل آسیا، امریکای جنوبی و افریقا یافت‌می‌شود. خاک سرخ برای درمان خیلی از مشکلات سلامتی مانند تهوع، نفخ، سردرد، یبوست، ضغف و بی‌اشتهایی به‌کار می‌رفته‌است. به‌علاوه، خاک سرخ برای درمان وضعیت‌های پوستی و عفونت‌های متعدد مانند پیسی به‌کارمی‌رود. به این دلیل است که خاک سرخ سرشار از مس است که نقش مهمی را در تحریک رنگدانه پوست ایفامیکند. بنابراین خاک سرخ یکی از درمان‌های خانگی برای پیسی است که قصدداریم در این مقاله به شما معرفی‌کنیم. اگر می‌خواهید نتیجه رضایت‌بخش‌تری به‌دست‌بیاورید، باید خاک سرخ را قبل از استفاده با آب زنجبیل مخلوط‌کنید. آب زنجبیل می‌تواند با تقویت گردش خون در نواحی پوست آسیب‌دیده به کاهش لکههای سفید کمک کند.
دستور استفاده از آن دراینجا آمده‌است:
– دو قاشق‌غذاخوری خاک سرخ را با دو قاشق‌غذاخوری آب زنجبیل مخلوط‌کنید
– این مخلوط را بر لکههای سفید و نواحی آسیب‌دیده پوست بگذارید
– چند دقیقه به‌آرامی مالش‌دهید
– آن را با آب ولرم بشویید.
– این درمان را روزانه برای خلاصی از پیسی انجام‌دهید
۱۱. روغن ویتامین E
روغن ویتامین E دارای خواص جوان‌کننده است؛ بنابراین، روغن ویتامین‌ای نیز در فهرست درمان‌های خانگی برای بیماری قرارگرفته‌است. پیسی باعث لکههای سفید، سوزش و خارش می‌شود. استفاده از روغن ویتامین‌ای می‌تواند به جلوگیری و کاهش این علائم کمک‌کند. به‌علاوه، این روغن می‌تواند پوست‌تان را آبرسانی و مرطوب‌کند. جذب‌شدن کامل روغن ویتامین‌ای به پوست حدود ۳۰ دقیقه زمان‌می‌برد.
این کار را انجام‌دهید:
– مقداری روغن ویتامین‌ای را به لکههای سفید و دیگر نواحی آسیب‌دیده پوست بگذارید
– اجازه‌دهید ۳۰ دقیقه بر پوست‌تان بماند
– با آب ولرم بشویید
– برای کسب نتیجه رضایت‌بخش، باید این کار را روزانه چندبار انجام‌دهید:
۱۲. روغن زیتون
بیماران مبتلا به پیسی باید از رژیم غذایی سالمی پیروی‌کنند. اگر دچار پیسی هستید باید به رژیم‌تان به‌ویژه رژیم روغن‌های خوراکی توجه‌کنید. زیرا روغن خوراکی متفاوت تاثیرات متفاوتی بر درمان پیسی می‌گذارند. این می‌تواند از گسترش علائم پیسی جلوگیری‌کند. گفته‌می‌شود روغن زیتون یک انتخاب ایده‌آل برای مبتلایان به پیسی است زیرا روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و ویتامین است. بنابراین، بیماران پیسی باید روغن زیتون را در برنامه‌غذایی خود بگنجانند. روغن زیتون سرشار از ویتامین‌های کا، اف، ای، دی، آ، ویتامین قابل‌حل در چربی، آنتی‌اکسیدان‌ها و کاروتونوئیدهاست. مصرف روغن زیتون می‌تواند کارایی ویتامین را در بیماران مبتلا به پیسی کنترل‌کند. رژیم غذایی روغن زیتون می‌تواند متابولیسم بدن را بالابرده، وضعیت تعادل تغذیه‌ای را برگردانده، ایمنی بدن را بهبودبخشیده و گردش خون را افزایش‌دهد که در درمان پیسی موثر است.
این باور وجوددارد که استفاده از روغن زیتون پوست را نرم و بی‌عیب‌ونقص کرده زیرا رطوبت‌پوست را تامین‌کرده و قابلیت‌ارتجاعی پوست را افزایش‌می‌دهد. ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های فنولیک در زمان استفاده روغن زیتون بر پوست به راحتی و به‌طور موثر جذب‌می‌شوند. به‌علاوه، کاربرد روغن زیتون به درمان پیسی هم کمک‌می‌کند.
این کار را انجام‌دهید:
– مقداری روغن زیتون بردارید
– قبل از خواب آن را بر پوست آسیب‌دیده بگذارید
– برای چند دقیقه با نوک انگشت به‌آرامی ماساژدهید
– بگذارید شب بر پوست‌تان بماند
– صبح روز بعد آن را بشویید
اگر پوست چربی دارید، اجازه‌دهید روغن زیتون قبل از شستن حداقل دو ساعت بر پوست‌تان بماند. توصیه‌می‌شود تا مشاهده نتیجه رضایت‌بخش این درمان را روزانه تکرارکنید.
۱۳. روغن فلفل سیاه
پیسی درمان ندارد. به‌هرحال، درمان‌های خانگی متعدد برای پیسی به بهترشدن شرایط و آرام‌ترکردن شما کمک‌می‌کنند. یکی از این درمان‌های فوق‌العاده که قصدد اریم در این مقاله معرفی‌کنیم روغن فلفل‌سیاه است. پپرین موجود در روغن فلفل‌سیاه به این مزیت کمک‌می‌کند. بر اساس بعضی از مطالعه‌ها، پپرین نقش مهمی را در تحریک ملانوسیت‌ها در پوست‌تان ایفامیکند. مطالعات بیشتری درمورد اثرات روغن فلفل‌سیاه لازم است. به‌هرحال، می‌توانید این درمان را امتحان‌کنید زیرا بعضی از مبتلایان به پیسی آن را موثردیدند.
این کار را انجام‌دهید:
– مقداری روغن فلفل‌سیاه بردارید
– آن را بر لکههای سفید بگذارید
– بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بر پوست بماند
– آن را با آب ولرم بشویید
برای کسب بهترین نتیجه باید این درمان را چندبار درروز تکرارکنید. اگر روغن فلفل سیاه دردسترس ندارید، می‌توانید فلفل‌سیاه را کوبیده و به‌طور موضعی بر نواحی آسیب‌دیده پوست بگذارید.
۱۴. روغن نارگیل
علاوه‌بر روغن زیتون، روغن نارگیل هم یکی از درمان‌های خانگی برای پیسی است. زیرا روغن نارگیل خصوصیات ضدباکتریایی، ضدقارچی یا ضدانگلی دارد. استفاده از روغن نارگیل می‌تواند به کم‌رنگ‌کردن لکههای سفید بر پوست کمک‌کند. اگر روزانه از این درمان استفاده‌کنید، می‌توانید ظاهر خود را بهبودبخشیده و اعتمادبه‌نفس بیشتری بیابید.
این کار را انجام‌دهید:
– ۴ تا ۶ قطره روغن نارگیل بردارید
– دست‌های‌تان را به هم بمالید تا روغن گرم‌شود
– آن را بر لکههای سفید بگذارید
– آن را ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بر پوست‌تان بگذارید
– با آب گرم بشویید
برای بهترین نتیجه، درمان با روغن نارگیل باید برای چندماه هرروز ۲-۳ بار در روز تکرارشود.
۱۵. روغن اورگانو
روغن اورگانو مزیت‌های مشابه با روغن نارگیل دارد. در جست‌وجو برای درمان‌های خانگی برای پیسی نباید از روغن اورگانو غافل‌شوید. روغن اورگانو دارای خواص ضدباکتری و ضد قارچی است که به کشتن قارچ‌ها و باکتری‌های عامل عفونت پوستی کمک‌می‌کند. برای از بین‌بردن علائم پیسی و کاهش لکههای سفید، می‌شود از اورگانو بهصورت داخلی استفاده‌کرد. به‌علاوه، می‌توانید برای کسب نتیجه عالی، روغن اورگانو را بهصورت موضعی بر پوست آسیب‌دیده‌تان بگذارید.
در اینجا دستور استفاده موضعی از روغن اورگانو به‌عنوان یک درمان خانگی آمده‌است:
– مقداری روغن اورگانو رو بر دست‌تان بگذار ید
– از نوک انگشت برای پخش‌کردن روغن اورگانو بر لکههای سفید استفاده‌کنید
– روغن را ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بر پوست‌تان بگذارید
– آن را با آب ولرم بشویید
علاوه بر مصرف برای درمان پیسی، روغن اورگانو مزایای زیادی دارد. برای مثال، روغن اورگانو هضم را تحریک‌کرده، اثرات یائسگی را کاهش‌می‌دهد، با فرآیند پیری مبارزهمیکند، با واکنش‌های حساسیتی مبارزهمیکند، سرماخوردگی و آنفولانزا را درمان‌می‌کند، ناراحتی را کم‌کرده و به کاهش وزن کمک‌می‌کند. بنابراین، استفاده‌های روغن اورگانو در خیلی از کشورهای جهان معمول است.
۱۶. برگ‌های ریحان و آبلیمو
برگ‌های ریحان به‌خاطر خواص ضدباکتری و ضد ویروسی معروف‌هستند. برگ‌های ریحان چه به‌شکل داخلی استفاده‌شوند چه موضعی برای پوست مفیدند. آبلیمو در بهبود رنگ پوست و ازبین‌بردن سلول‌های مرده پوست موثر است. ترکیب برگ‌های ریحان و آبلیمو به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی برای پیسی درنظرگرفته‌می‌شوند. ترکیب برگ‌های ریحان و آبلیمو می‌تواند با تحریک تولید ملانین لکههای سفید را کمرنگتر کند.
به این مواد نیاز خواهیدداشت:
– مقداری برگ ریحان
– یک یا دو قاشق‌چایخوری آبلیمو
این کار را انجام‌دهید:
– برگ‌های ریحان را له‌کرده و با آبلیمو ترکیب‌کنید
– این محلول را سه بار در روز بر پوست بگذارید
– بگذارید۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از شستن با آب ولرم بر پوست بماند.
برای کسب نتایج قابل‌مشاهده، باید این درمان را حداقل ۶ ماه تکرارکنید.
۱۷. دانه‌های گیاه سورالیا
نوردرمانی ماوراءبنفش، یک درمان معمول برای بیماری پیسی، از دانه‌های سورالیا به‌عنوان مواد تشکیل‌دهنده‌اش استفاده‌می‌کند. به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی پیسی، درمان دانه سورالیا می‌تواند درخانه هم انجام‌شود. دانه‌های سورالیا در ازبین‌بردن رنگ برنزه و بازگرداندن رنگ طبیعی پوست مفید است.
این کار را انجام‌دهید:
– به‌اندازه یک مشت دانه سورالیا در مقدار کافی آب زنجبیل بخیسانید
– بگذارید ۳ روز بماند
– دانه‌های خیسانده‌شده سولاریا را با دست بمالید تا پوسته‌هایشان جداشوند
– دانه‌های سولاریا را خشک‌کرده و آسیاب‌کنید تا پودرشود
– یک گرم از این پودر را به شیر تازه اضافه‌کنید
– برای کسب بهبود قابل‌توجه در ظاهرتان این را ۴۰ روز بنوشید
اگر نمی‌خواهید پودر دانه سورالیا را با شیر بنوشید، می‌توانید آن را بر نواحی پوستی آسیب‌دیده بگذارید. درمان دانه سورالیا باید تحت نظر متخصص استفاده‌شود زیرا ممکن‌است باعث عوارض جانبی ناخواسته شود.
۱۸. دانه‌های تربچه
دانه‌های تربچه به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی موثر برای پیسی و دیگر عفونت‌های پوستی درنظرگرفته شده‌اند. استفاده منظم از دانه‌های تربچه بر نواحی آسیب‌دیده پوست می‌تواند لکههای سفید را کم‌رنگ‌کند و با ازبین‌بردن سلول‌های پوستی مرده و تحریک تولید سلول‌های پوستی جدید به خلاصی از عفونت کمک‌می‌کند. برای دانستن نحوه استفاده از دانه‌های تربچه به عنوان یکی از درمان‌های خانگی موثر برای پیسی، دستورالعمل زیر را بخوانید:
به این مواد نیاز خواهیدداشت:
– یک مشت دانه تربچه
-۲ قاشق‌چایخوری سرکه‌سیب رقیق‌شده
این کار را انجام‌دهید:
– دانه‌های تربچه را آسیاب‌کرده و با سرکه‌سیب مخلوط‌کنید تا خمیری به‌دست‌آید
– این خمیر را بر لکههای سفید روی پوست‌تان بگذارید
– اجازه‌دهید ۳۰ دقیقه بر پوست بماند
– آن را با آب گرم بشویید
برای کسب یک نتیجه رضایت‌بخش، این درمان را دوبار در روز تکرارکنید. نه تنها دانه‌های تربچه بلکه برگ‌های تربچه نیز در بهبود ظاهر لکههای سفید موثرند. قفط باید برگ‌های تربچه را خردکرده و با سرکه‌سیب ترکیب‌کنید. این را بر نواحی پوستی آسیب‌دیده گذاشته و بعد از ۳۰ دقیقه بشویید.
۱۹. برگ‌های چریش
برگ‌های چریش فواید سلامتی بسیاری دارند. یکی از این فواید درمان پیسی است. برگ‌های چریش می‌تواند لکههای سفید را کاهش‌داده و از ایجاد دوباره آنها جلوگیری‌کند زیرا این درمان خون را تصفیه‌می‌کند. برای درمان پیسی، می‌توانید عصاره برگ‌های چریش را بنوشید یا از آنها بهصورت موضعی استفاده‌کنید.
روش ۱:
این کار را انجام‌دهید:
– برگ‌ها و گل خشک چریش را کوبیده تا پودرشود
– پودر را به یک لیوان آب اضافه‌کنید
– این محلول را روزانه تا زمان کسب نتیجه مطلوب بنوشید
روش۲:
به این مواد نیازخواهیدداشت:
– پودر برگ‌های چریش
– مقدار کافی آب
– این کار را انجام‌دهید:
– با ترکیب پودر برگ چریش با مقدار کافی آب خمیر بسازید
– خمیر برگ چریش را بر نواحی پوستی آسیب‌دیده‌تان بگذارید
– اجازه‌دهید حداقل ۲۰ دقیقه بر پوست بماند
– سپس آن را با آب ولرم بشویید
صبورباشید زیرا نتیجه استفاده از برگ‌های چریش کند اما موثراست. اگر خواهان نتیجه رضایت‌بخش هستید باید این درمان را دوبار درروز انجام‌دهید.
۲۰. اسفناج دشتی
توصیه‌شده‌است که اگر مبتلا به پیسی هستید اسفناج دشتی را روزانه به‌عنوان یک صبحانه سالم مصرف‌کنید. به‌علاوه، عصاره اسفناج دشتی به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی پیسی به‌کاررفته‌است. اسفناج دشتی در خیلی از کشورهای جهان در دسترس‌است. اسفناج دشتی سرشار از ویتامین‌ها، پروتئین، اسیدفولیک و موادمعدنی است. هنگام استفاده از آن بر پوست آسیب‌دیده، این موادمغذی می‌توانند جذب پوست شده و لکههای سفید به مرور زمان کم‌شوند.
در اینجا دستور استفاده از اسفناج دشتی به‌عنوان یک درمان خانگی برای بیماری پیسی آمده‌است:
این کار را انجام‌دهید:
– عصاره اسفناج دشتی را از چند عدد برگ بگیرید
– عصاره اسفناج دشتی را بر پوست‌تان بر قسمت‌هایی که لکه سفید دارد بگذارید
– بگذارید قبل از شستن با آب ولرم حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بر پوست‌تان بماند
– این درمان را دو یا سه بار درروز تا زمان بهبودی قابل‌توجه در ظاهرتان تکرارکنید
۲۱. دانه‌های بابچی
بابچی، یک گیاه مهم، برای اهداف پزشکی آیورودا به‌کار رفته است. پودر ایجادشده از دانه‌های بابچی در درمان خیلی از وضعیت‌های پوستی مفیداست. بابچی فواید درمانی زیادی دارد. این گیاه دارای خواص ضدقارچی، ضدباکتری، معطر و دافع انگل روده است. همچنین بابچی به داشتن خواص ملین و ادرارآور معروف است. چینی‌ها معتقدند بابچی می‌تواند سلامتی را بهبودبخشیده و انرژی را افزایش دهد. استفاده داخلی از بابچی می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی‌تان به درمان پیسی کمک‌کنند.
بابچی بدمزه و تلخ است؛ بنابراین خیلی از افراد مصرف بابچی را دوست ندارند. آنها استفاده‌های دارویی بابچی یا استفاده موضعی آن را برای خلاصی از پیسی ترجیح‌می‌دهند. وقتی تصمیم‌می‌گیرید دانه‌های بابچی را داخلی مصرف‌کنید، مطمئن‌شوید که آن را با دوز مناسب استفاده‌کنید. استفاده بیش‌ازحد می‌تواند باعث اثرات جانبی ناخواسته مانند تهوع، سردرد، استفراغ و اسهال می‌شود.
قصدداریم دو روش استفاده از دانه‌های بابچی را به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی معرفی‌کنیم.
روش۱:
این کار را انجام‌دهید:
– مقداری دانه بابچی را در مقدار کافی آب بخیسانید
– آن را یک شب کناربگذارید
– صبح آن را صاف‌کرده و دو یا سه بار درروز بنوشید
– این درمان را تا زمان کسب نتیجه رضایت‌بخش تکرارکنید
روش ۲:
این کار را انجام‌دهید:
– مقداری دانه بابچی را در آب بخیسانید
– بگذارید ۳ تا ۴ روز بماند
– آن را پوست‌کنده و در سایه خشک‌کنید
– آن را بکوبید تا خمیرشود
– این خمیر را به مدت ۲۰ دقیقه بر لکههای سفید بگذارید
– آن را با آب ولرم بشویید
استفاده از پودر بابچی ممکن‌است باعث خارش، قرمزی یا سوزش در افراد دارای پوست حساس شود. بنابراین، در صورت بروز عوارض جانبی ناخواسته، درمان را قطع‌کنید.
۲۲. عدسک آبی
به عدسک آبی Lemna minor نیز گفته‌می‌شود. این گیاه تابستان‌ها در دسترس است. عدسک آبی موارد استفاده و فواید زیادی دارد. درمان پیسی یکی از فواید درمانی عدسک آبی است. مصرف عدسک آبی می‌تواند در ایجاد رنگدانه و جلوگیری از ازدست‌دادن رنگدانه کمک‌کند. عدسک آبی به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی برای پیسی درنظر گرفته‌می‌شود زیرا می‌تواند به محوشدن لکههای سفید ایجادشده به‌دلیل ازدست‌دادن رنگدانه کمک‌کند.
برای استفاده از عدسک آبی برای درمان پیسی، به این‌ها نیازخواهیدداشت:
– عدسک آبی
– عسل
این کار را انجام‌دهید:
– عدسک آبی را با دقت زیر آب گرفته تا آلودگی و باکتری‌هایش ازبین‌بروند
– عدسک آبی را آسیاب‌کرده تا خمیر به‌دست آید
– مقدار کافی عسل را به این خمیر اضافه‌کنید
– این خمیر را (یک قاشق‌چایخوری) بعداز هر وعده غذایی مصرف‌کنید
– برای کسب نتیجه رضایت‌بخش، استفاده دوبار درروز ترکیب عدسک آبی و عسل توصیه‌می‌شود.
عدسک آبی می‌تواند برای کاهش لکههای سفید بهصورت موضعی استفاده‌شود. شما فقط باید عصاره عدسک آبی را گرفته و عصاره را پنج بار در هفته بر نواحی آسیب‌دیده پوست بمالید.
۲۳. میوه بائل (Bael)
بائل یا سیب چوبی یک میوه فوق‌العاده است که سرشار از خواص درمانی فواید سلامتی است. مطالعات زیادی به این نتیجه رسیدند که میوه بائل توانایی بازیابی رنگدانه پوست را دارد. بنابراین، یکی از درمان‌های خانگی پیسی که نباید از آن غافل‌شویم بائل است. بائل میوه بومی برمه، هند، بنگلادش و پاکستان است. این میوه سرشار از مواد قوی مانند تانن، آلکالوئیدها، ماملون و پسورالن است. بائل منبع عالی ویتامین ث، ب۳، ب۲، ب۱ و اسید تارتاریک است.
به استناد گفته‌های داتشگاه پوردو، پسورالن یافت شده در پالپ‌های بائل ذر اثرگذاری بائل در درمان پیسی نقش دارد. خوردن پالپ بائل به محافظت پوست در برابر نور خورشید کمک میکند و رنگ پوست‌تان را طبیعی میکند.
روش‌های متعددی برای استفاده از بائل به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی بیماری پیسی وجوددارد. می‌توانید مستقیما این میوه را بخورید. مصرف مکمل بائل در صورت مشورت با پزشک ایراد ندارد. درصورتی که خواهان مبارزه با پیسی هستید توصیه‌می‌شود روزانه ۲۵۰ تا ۱۰۰۰ گرم بائل مصرف‌کنید.
به‌علاوه، بائل می‌تواند بهصورت موضعی نیز مصرف‌شود.
این کار را انجام‌دهید:
– گوشت میوه‌ی بائل را بگیرید
– آن را بر نواحی آسیب‌دیده پوست بگذارید
– قبل از شستن با آب ولرم بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بر پوست‌تان بماند
– اگر خواهان نتیجه رضایت‌بخش هستید این درمان را برای چندهفته، دوبار درروز استفاده‌کنید
بائل، علاوه‌بر درمان پیسی، به‌عنوان یک درمان طبیعی برای وضعیت‌های سلامتی مانند اسهال‌خونی، التهاب، تب، هذیان، سوءهاضمه، درد معده و اسهال نیز استفاده شده‌است.
۲۴. خلین
در جست‌وجوی درمان‌های خانگی بیماری پیسی نباید خلین را نادیده‌بگیرید. خلین یک گیاه مدیترانه‌ای، دارای موادشیمیایی مفید زیادی است. این گیاه در نوردرمانی (PUVA) استفاده شده‌است. برای مبارزه با پیسی، می‌توانید عصاره‌ی خلین را بهصورت خوراکی یا موضعی استفاده‌کنید. درصورت تمایل برای کسب نتایج رضایت‌بخش، این درمان باید به‌طور منظم تکرارشود. در استفاده از خلین برای درمان بیماری پیسی، باید از راهنمایی متخصص پوست پیروی‌کنید.
۲۵. ریشه‌ی Mama Cadela
ریشه‌ی Mama Cadela ، با نام علمی Brosimumgaudichaudii بومی برزیل است. میوه زردرنگ این گیاه، خوشمزه و سرشار از موادمغذی سالم، موادمعدنی و ویتامین است. خوردن ریشه‌ی Mama Cadela به کاهش قابل‌توجه پیسی کمک‌می‌کند. به‌علاوه، ریشه‌ی Mama Cadela می‌توانند به‌عنوان درمان‌های مفید خانگی برای پیسی استفاده‌شوند.
این کار را انجام‌دهید:
– آب را بجوشانید و مقداری ریشه‌ی Mama Cadela در آن بریزید
– اجازه‌دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشد
– اجاق را خاموش‌کرده و آن را صاف‌کنید
– اجازه‌دهید گرم‌شود
– از عصاره ریشه‌ی Mama Cadela برای شستن روزانه پوست آسیب‌دیده استفاده‌کنید.
– این درمان را باید روزانه برای کاستن لکههای سفید تکرارکنید
۲۶. جینگو بیلوبا
یک گیاه دیگر در فهرست درمان‌های پیسی جینگو بیلوبا است. برگ‌های جینگو بیلوبا برای درمان وضعیت حافظه مانند بیماری آلزایمر استفاده‌شده‌است. این گیاه در درمان سردرد، جریان خون ضعیف، ازدست‌دادن حافظه و پیسی موثر است.
برای درمان پیبسی و کاهش لکههای سفید پوست‌تان، جینگو بیلوبا می‌تواند بهصورت موضعی استفاده‌شود.
این کار را انجام‌دهید:
– عصاره جینگو بیلوبا را بگیرید
– عصاره ار بر لکههای پوست بگذارید
– این درمان را روزانه سه‌بار به‌مدت یک یا دو ماه تکرارکنید
– همچنین، می‌توانید پس از مشورت با پزشک درمورد استفاده و عوارض جانبی آن، از آن استفاده‌کنید.
۲۷. برگ انار
انار، گیاهی با برگ‌های کوچک و شاخه‌ای، مزه‌ای شیرین و دانه‌هایی به‌رنگ قرمز تیره دارد. این میوه بومی مصر است. هر قسمت انار شامل میوه، غشا، پوست، ریشه، دانه، گل‌ها و حتی برگ‌ها دارای فواید سلامتی است. برای مثال، برگ‌های انار برای درمان بی‌خوابی، دردشکمی، یرقان، اسهال، سرفه و اگزما به‌کار رفته‌است. برگ‌های انار دارای خواص ضدباکتری و ضدالتهاب است. این میوه سرشار از موادمغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین است که سیستم ایمنی شما را تقویت‌کرده و فرآیند درمان را تسریع‌می‌کند. برای بهبود وضعیت‌تان، می‌توانید روزانه یک انار خوشمزه را بخورید یا آب‌انار را بنوشید.
اگر می‌خواهید لکههای سفید روی پوست‌تان را کم‌رنگ کنید، می‌توانید از برگ‌های انار استفاده‌کنید.
این کار را انجام‌دهید:
– مقداری برگ انار آماده‌کنید
– آنها را آسیاب‌کرده و پودرکنید
– پودر انار را در یک فنجان آب گرم بگذارید.
– آن را بنوشید
برای کسب نتیجه عالی، نوشیدن روزانه دو فنجان از این محلول حداقل به‌مدت دو ماه توصیه‌می‌شود. در جست‌وجو برای درمان‌های خانگی پیسی نباید برگ‌های انار را نادیده‌بگیریم.
درمان پیسی ۲۸: پودر تمرهندی و دانه‌های بابچی
زمانی که دانه‌های بابچی با پودر تمرهندی ترکیب‌می‌شوند، تبدیل به درمان‌های خانگی موثر برای بیماری پیسی می‌شود. ما می‌دانیم دانه‌های بابچی در کاهش لکههای سفید موثرند. تمرهندی یک میوه گوشتی قهوه‌ای است که در آشپزخانه‌های هندی موجوداست. این میوه فواید زیادی برای سلامتی، پوست و مو دارد. مردم معمولا این میوه خمیری را در برنامه مراقبت پوست روزانه اضافه‌می‌کنند زیرا این میوه سرشار از ویتامین‌هایی مانند ویتامین ث، موادمعدنی لازم مانند پتاسیم و منیزیم و آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند کاروتن است. یکی از بهترین فواید تمرهندی برای پوست درمان پیسی است مخصوصا زمانی که پودر تمرهندی با دانه‌های بابچی ترکیب‌شده باشد.
این کار را انجام‌دهید:
– تمرهندی و دانه‌های بابچی را با مقادیر مساوی در مقدار کافی آب بخیسانید.
– بگذارید ۳ یا ۴ روز بماند
– مخلوط را در سایه خشک‌کرده و آن را کوبیده و له‌کنید تا خمیرشود
– این خمیر را بر لکههای سفید بگذارید
– این درمان را روزانه تا زمان کسب نتیجه رضایت‌بخش تکرارکنید.
درمان پیسی ۲۹: برگ‌های یاس بنفش هندی
یاس بنفش هندی یک گیاه گلداراست. معمولا در باغ و پارک دیده‌می‌شود. امروزه یاس بنفش هندی استفاده‌های شگفت‌انگیز متعددی دارد. برای درمان شوره‌سر، کشتن شپش سر، کنترل دیابت، تصفیه خون و درمان ورم مفاصل مورداستفاده قرارمی‌گیرد. یاس بنفش هندی نه تنها برای سلامتی و موی شما بلکه برای پوست هم مفید است. به‌خاطر داشتن ترکیب‌های بالقوه و مواد معدنی ضروری، برگ‌های یاس بنفش هندی به‌عنوان درمان طبیعی برای خیلی از شرایط پوستی مانند آکنه، پسوریاس، اگزما، راش و حتی پیسی درنظرگرفته‌می‌شود.
دستور استفاده از برگ‌های یاس بنفش هندی به‌عنوان درمان خانگی طبیعی برای بیماری پیسی در اینجا آمده‌است.
– عصاره یاس بنفش هندی را از برگ‌های آن بگیرید
– برای کسب بهتین نتیجه روزانه دو فنجان عصاره یاس بنفش هندی بنوشید
درمان پیسی ۳۰: برگ‌های چریش
چریش به یک درمان خانگی قوی برای خیلی از بیماری‌ها مانند بیماری لثه، تب، رگ‌های خونی، دیابت، مشکلات کبد، دردمعده و غیره معروف است. به‌علاوه، برگ‌های چریش برای کاهش لکههای سفید ایجادشده به‌دلیل پیسی مورداستفاده قرارمی‌گیرند.
دستور استفاده از برگ‌های چریش به‌عنوان یک درمان خانگی موثر برای پیسی در اینجا آمده‌است
– مقداری برگ چریش را گرفته و با آب بشویید
– این برگ‌ها چریش با یک قاشق‌چایخوری عسل ترکیب‌کنید
این محلول را برای یک یا دوماه بهصورت سه بار در روز بنوشید تا لکههای سفید پوست‌تان را کاهش‌دهد و ظاهرتان را بهبودبخشد
درمان پیسی ۳۱: یاس آبی
یاس آبی هندی بومی آسیای جنوب شرقی است. حالا، می‌توانید این گیاه را در فیلیپین، مالزی، میانمار، تایلند، شبه‌جزیره عربی و سریلانکا بیابید. در هند، این گیاه را می‌توان در گجرات، اودیشا، کرالا، بنگال غربی، تامی نادو، بهار و مانیپور یافت.
پوست ریشه در خیلی از مصارف دارویی معروف است. این گیاه برای درمان تب استفاده‌شده است، اختلال نعوظ را درمان‌می‌کند، از بیماری‌های التعابی جلوگیری‌می‌کند، آرتریت روماتوئید را بهبود می‌بخشد، اشتها را زیادکرده و سوءهاضمه را درمان‌می‌کند. به‌علاوه، این گیاه در درمان خیلی از وضعیت‌های پوستی مانند سوختگی، خارش، اگزما، ورم، جای زخم، عفونت‌ها و پیسی موثراست.
در اینجا دستور استفاده از یاس آبی به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی پیسی آمده‌است.
– ریشه یاس آبی را له‌کرده تا خمیری به‌دست آید
– خمیر یاس آبی را با مقدار کافی آب مخلوط‌کنید
– این خمیر را روی لکههای سفید بگذارید
– بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بر پوست بماند
– آن را با آب ولرم بشویید
اگر خواهان رسیدن به نتیجه رضایت‌بخش هستید، درمان با یاس آبی باید روزانه حداقل به‌مدت یک ماه استفاده‌شود
درمان پیسی ۳۲: دانه کنجد و زردچوبه
می‌دانبم زردچوبه یکی از درمان‌های موثر برای پیسی است. ترکیب دانه کنجد با زردچوبه برای درمان پیسی ایده خوبی است. دانه کنجد منبع عالی از مس است که برای جذب رنگدانه و ازبین‌رفتن لکههای سفید موثر است. مس توانایی تحریک تولید ملانین در پوست را دارد. به‌علاوه، ترکیب زردچوبه و دانه کنجد ملانوسیت‌ها را افزایش‌می‌دهد، از گسترش و پیشرفت پیسی جلوگیری‌می‌کند. برای استفاده از دانه کنجد و زردچوبه به‌عنوان یکی از درمان‌های پیسی، فقط باید صبورباشید و درمان با دانه کنجد و زردچوبه را منظم حداقل یک ماه انجام‌دهید.
این کار را انجام‌دهید:
– دانه کنجد را آسیاب‌کنید و آن را با پودر زردچوبه ترکیب‌کنید تا خمیری بسازید
– خمیر را بر نواحی آسیب‌دیده بگذارید
– اجازه‌دهید یک یا دو ساعت بر پوست‌تان بماند
– آن را با آب ولرم بشویید.
برای رسیدن به نتیجه دلخواه این درمان را تکرارکنید
درمان پیسی ۳۳: بادام و لیمو
آبلیمو می‌تواند به خلاصی از سلول‌های مرده پوست و بهبود رنگ پوست کمک‌می‌کند. آبلیمو برای درمان خیلی از مشکلات پوستی به‌کار رفته‌است. وقتی آبلیمو با بادام ترکیب‌می‌شود، به یکی از درمان‌های خانگی موثر برای پیسی تبدیل‌می‌شود. استفاده منظم از لیمو و بادام می‌تواند به‌شکل قابل‌توجهی لکههای سفید را برطرف‌کند. بادام دارای منبع عالی از ویتامین‌ای است که می‌تواند پوست را مرطوب‌کرده و رنگ طبیعی پوست را برمی‌گرداند.
این کار را انجام‌دهید:
– بادام‌ها را آسیاب‌کرده و آبلیمو مخلوط‌کنید
– این خمیر ضخیم را بر لکههای سفید بگذارید
– آن را چندساعت گذاشته و با آب ولرم بشویید
باید این درمان را چندبار در هفته به‌مدت یک یا دوماه تکرارکنید. اگر به پیسی دچارید، به‌یادداشته‌باشید که پوست‌تان به آفتاب حساس است. بنابراین، زمان استفاده از خمیر ساخته‌شده از لیمو و بادام، نباید بیشتر از ۸ ساعت بیرون از خانه باشید.
درمان پیسی ۳۴:. سورالیا و دانه‌های تمرهندی
سورالیا و دانه‌های تمرهندی در درمان لکههای سفید پیسی مفیدند. بنابراین، سورالیا و دانه تمرهندی درمان‌های خانگی برای پیسی هستند.
این کار را انجام‌دهید:
– مقدار مساوی از سورالیا و دانه تمرهندی را آماده‌کنید
– آنها را در آب خیسانده و بگذارید ۴ روز بماند
– اجازه‌دهید سورالیا و دانه تمرهندی بهصورت طبیعی خشک‌شود
– آنها را آسیاب‌کرده و خمیر نرمی بسازید
– این خمیر را بر لکههای سفید بگذارید
– بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید
برای کم‌رنگ‌کردن لکههای سفید، این درمان را برای حداقل یک ماه تکرارکنید.
درمان پیسی : ۳۵ یونجه و خیار
خیار سبزیجاتی سالم است که فواید سلامتی و زیبایی زیادی دارد. دلیل مصرف زیاد و موضعی خیار همین است. یکی از فواید خیار خلاصی لکه‌ها است. یونجه نیز فواید زیادی دارد. برای مثال، استفاده از یونجه می‌تواند مجاری ادراری را سم‌زدایی کند، کبد و خون را تصفیه‌کند، حرکت روده را تقویت‌کند، از یبوست جلوگیری‌کند، سطح کلسترول را پایین‌بیاورد و شرایط پوستی مانند لکههای پوستی را درمان کند. بنابراین، می‌توانیم بگوییم یونجه و خیار درمان‌های خانگی برای پیسی هستند.
روش استفاده از یونجه و خیار به‌عنوان یک درمان طبیعی برای پیسی در اینجا آمده‌است.
– ۱۰۰ گرم خیار و ۱۰۰ گرم یونجه را در آبمیوه‌گیری بریزید تا عصاره‌اش گرفته‌شود
– آب خیار را با آب یونجه مخلوط‌کنید
– آن را دوبار درروز بنوشید
اگر برای یک یا دوماه تکرارشود، این درمان با بهبود ملانین به از بین‌رفتن لکههای سفید کمک‌می‌کند.
درمان پیسی ۳۶: کادهندی و انگورفرنگی هندی
کادهندی یک گیاه دارویی شگفت‌انگیز است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند خشونت، چاقی، دندان‌درد، گل‌مژه، زخم‌ها، اسهال‌خونی، بیماری‌های لثه و سرفه به‌کاررفته‌است. زمانی که کادهندی با انگورفرنگی هندی ترکیب‌شود، به یک درمان خانگی موثر برای بیماری پیسی تبدیل‌می‌شود. می‌تواند ملانوسیت‌ها را تحریک‌کرده و تولیددوباره سلول‌های پوستی جدید را تقویت‌کند. استفاده مداوم از آن می‌تواند به برطر‌ف‌کردن لکههای سفید کمک‌کند. این کار را انجام‌دهید:
-با کادهندی، انگورفرنگی‌هنوی و مقداری عسل خمیر درست‌کنید
– خمیر را بر لکههای سفید بگذارید
– اجازه‌دهید ۲۰ دقیقه بماند
– آن را با آب ولرم بشویید
اگر بخواهید لکههای سفید را محوکنید، باید این درمان را چندهفته انجام‌دهید
درمان پیسی ۳۷: برگ‌های تنبول و خیار
خیار می‌تواند برای ساختن درمان‌های خانگی برای پیسی با مواد طبیعی زیادی ترکیب‌شود. ترکیب خیار و برگ‌های تنبول اگر بیشتر از یک ماه استفاده‌شوند می‌توانند لکههای سفید را ببرند.
دستور استفاده از آن:
– ۶۰۰ گرم خیار را به سه عدد برگ تنبول اضافه‌کنید
– برای کسب نتیجه رضایت‌بخش، آن را به مدت بیشتر از یک ماه به صورت سه بار در روز مصرف‌کنید
– می‌توانید برای تقویت تولید ملانین، خربزه تلخ را در رژیم غذایی خود بگنجانید
درمان‌های خانگی برای پیسی- تغذیه و زندگی سالم
۳۸. روی
روی به‌عنوان یکی از درمان‌های خانگی برای پیسی درنظرگرفته‌می‌شود. مبتلایان به پیسی باید مصرف روزانه روی را به‌منظور بهبود موضعیت‌شان افزایش‌دهند. مطالعه‌ای جدید دریافت که مصرف مکمل‌های روی در تسریع فرآیند درمان پیسی موثر است. صدف‌ها منبعی سرشار از روی هستند. همچنین روی در لابستر (lobster)، مرغ، خرچنگ، گوشت خوک و گوشت گاو نیز وجوددارد. مغزها، محصولات لبنی و لوبیا نیز سرشار از روی هستند.
روی نقش مهمی را در بهبود و تقویت سیستم ایمنی شما ایفامیکند. همچنین به بهبود رنگ پوست طبیعی و دستیابی به رنگدانه نیزکمک‌می‌کند. مصرف زینک می‌تواند فرآیند ازبین‌بردن سلول‌های مرده و تولیددوباره سلول‌های قوی‌تر را تقویت‌کند.
درمان پیسی ۳۹: ویتامین ث
توصیه‌می‌شود مبتلایان به پیسی بیشتر غذاهای سرشار از ویتامین ث مصرف‌کنند. این میوه‌ها شامل گریپفروت، لیمو و پرتقال می‌شود. علاوه بر مرکبات، ویتامین ث در دیگر میوه‌ها مانند توت‌فرنگی، طالبی، کیوی و سبزیجاتی مانند فلفل‌سبز، کلم‌بروکلی، سیب‌زمینی و گوجه‌فرنگی یافت‌می‌شود.
درمان پیسی ۴۰: مس
مس یکی از درمان‌های موثر خانگی برای پیسی یا لکههای سفید است زیرا تولید ملانین را در بدن تحریک‌کرده و لکههای سفید روی پوست‌تان را کاهش‌می‌دهد. به‌علاوه، مس به جلوگیری از گسترش و ابتلای دوباره به پیسی نیز کمک‌مس‌کند.
این کار را انجام‌دهید:
– یک فلاسک مسی را در مقدارکافی آب گرم بگذارید
– بگذارید یک شب در آب بماند
– این محلول برای پیسی را قبل از صبحانه بنوشید
مس را در دمای اتاق نگهداری کنید. آن را در یخچال نگذارید. سرما ممکن است کارایی و فواید مس را تحت‌تاثیر قراردهد. اگر خواهان نتیجه مطلوب هستید، باید این درمان را روزانه تکرارکنید.
درمان پیسی ۴۱: ویتامین ب۱۲
ویتامین ب۱۲ در درمان پیسی موثراست. یک مطالعه در سال ۲۰۱۱ دریافت که کمبود ویتامین ب۱۲ می‌تواند باعث ازبین‌رفتن رنگدانه پوست شما و ایجاد لکههای سفید بر پوست‌تان شود. برای درمان و جلوگیری از ابتلای دوباره به پیسی، باید غذاهای سالم سرشار از ویتامین ب۱۲ مانند ماست، غلات غنی‌شده، ماهی سالمون، ماهی روغنی کوچک، حلزون، قزل‌آلا و جگر بخورید. همچنین می‌توانید مصرف روزانه ویتامین ب۱۲ را با مصرف مکمل‌ها افزایش‌دهید. به‌هرحال قبل از صرف مکمل‌های ب۱۲ باید با پزشک‌تان مشورت‌کنید.
درمان پیسی ۴۲: فولات
افزایش مصرف فولات یک توصیه مفید برای مبتلایان به پیسی است. فولات را می‌توان از طریق یک رژیم سالم متعادل به‌دست‌آورد. شما باید غلات صبحانه، مارچوبه، کلم بروکلی، لوبیا چشم‌بلبلی و اسفناج که سرشار از فولان هستند را بخورید. استفاده از مکمل‌هایفولات موردی ندارد. باید از توصیه پزشک پیروی‌کنید.
درمان پیسی ۴۳: از پوست‌تان در برابر نور آفتاب و اشعه‌های ماوراء بنفش محافظت‌کنید
بعضی افراد به اشتباه فکرمی‌کنند که بودن درمعرض نور آفتاب می‌تواند رنگدانه را در پوست‌تان افزایش داده و در کاهش لکههای سفید به ما کمک‌می‌کند. حتی اگر از بهترین درمان‌های خانگی برای پیسی استفاده‌کنید اما بازهم در معرض آفتاب باشید، ممکن است وضعیت پیسی بدترشود. محافظت از پوست‌تان در برابر نور آفتاب و اشعه‌های ماوراء بنفش یک چیز ضروری است که در زمان ابتلا به پیسی یا دیگر عفونت‌های پوستی باید انجام‌دهید. نورخورشید می‌تواند به پوست‌تان آسیب زده و باعث گسترش لکههای سفید شود. بنابراین، مهم‌است که قبل از بیرون رفتن ضدآفتابی با SPF حداقل ۲۰ بزنید. به‌علاوه، باید قبل از بیرون‌رفتن بدن‌تان، به‌ویژه نواحی تحت‌تاثیر پیسی را با لباس‌های بلند بپوشانید.
درمان پیسی ۴۴: تتو نکنید
افراد زیادی تتوکردن را دوست‌دارند. تتو استفاده از جوهر و تزریق برای تغییر رنگدانه پوست‌تان است. تتو معمولا برای افراد جوان‌جذابین دارد. بعضی تتوها معانی خاصی دارند. اگر سالم باشید تتو کردن تاثیری روی شما نمی‌گذارد. به‌هرحال، برای مبتلایان به پیسی مناسب نیست. یک تتوی جدید ممکن است باعث ایجاد لکههای سفید شود. تتو وضعیت پیسی را بدترمی‌کند. بنابراین، در زمان ابتلا به پیسی، نباید تتو کنید.
درمان پیسی ۴۵.: آب نگهداری‌شده در ظروف مسی را بنوشید
آب یکی از درمان‌های خانگی برای پیسی است. نوشیدن آب به افزایش کیفیت زندگی کمک‌کرده و خطر پیشروی مشکلات سلامتی را پایین‌می‌آورد. برای جلوگیری از مشکلات پوستی مانند پیسی، نوشیدن آب در ظرف مسی توصیه‌می‌شود. این روش می‌تواند با افزایش سطح مس، تولید ملانین را تقویت‌کرده و لکههای سفید پوست‌تان را کاهش‌دهد. به یاد داشته‌باشید بیماری پیسی یک‌شبه درمان‌نمی‌شود و هیچ چیزی فورا نتیجه‌نمی‌دهد. باید صبورباشید و برای کسب نتیجه مطلوب، آب نگهداری‌شده در ظروف مسی را روزانه بنوشید.
درمان پیسی ۴۶: استرس را کم‌کنید
پیسی باعث استرس روانی می‌شود زیرا ظاهر را تحت‌تاثیر قرارداده و باعث‌می‌شود افراد خجالت‌بکشند. به‌هرحال، بیشتر مبتلایان به پیسی نمی‌دانند استرس فیزیکی و عاطفی با تحریک اختلالات ژنتیکی باعث افزایش پیسی می‌شوند. بنابراین، یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای پیسی، دور بودن از استرس است. مثبت فکرکنید و به خودتان فشار واردنکنید. وقتی درمورد خودتان حس خوبی ندارید، ده بار هوا را داخل شش‌هاتان برده و بیرون‌دهید. تنفس عمیق موثر است. به آرام‌شدن ماهیچه‌های بدن و ذهن‌تان کمک‌می‌کند. روش‌های تمدداعصاب زیادی وجوددارد که می‌توانید برای کاهش و دورماندن از استرس امتحان‌کنید. مثلا می‌توانید به موسیقی گوش‌دهید یا کتاب بخوانید. موسیقی غمگین انتخاب‌نکنید. موسیقی و ترانه‌هایی را انتخاب‌کنید که بتواند حالت روحی و اعتماد به نفس‌تان را تقویت‌کند. یوگا، مراقبه و تمرین منظم به میزان زیادی برای کاهش استرس و فشار توصیه‌می‌شود.