بیشتر افرادی که این مطلب را میخوانند در طول زندگی خود یک اتفاق آسیبزا را تجربه کردهاند. با این همه آدمی که آسیب دیدهاند یا میبینند، رویکردهای درمانی …
تندرستی کلی شما بیشترین تاثیر را بر زندگی روزمرهتان تأثیر خواهد گذاشت. تندرستی بدن، ذهن و سلامت کلی شما را هدف قرار میدهد. چرا تمرکز روی تندرستی مهم …
شک، بدگمانی و بیاعتمادی فراوان از ویژگیهای اصلی اختلال شخصیت پارانوئید است. افراد دارای شخصیتهای پارانوئید( بدگمان) به ندرت به دیگران اعتماد کرده و رفتارها و گفتارهای ساده …
هنگامی که موضوع همدلی مطرح میشود رویکرد ما همان “دیدن نیمه خالی لیوان” است. در رسانههای معروف و نیز در مطالعات پژوهشی مشابه در حوزه روانشناسی، عواقب نبودن …
افراد مبتلا به اختلال شخصیت نمایشی (Histrionic personality disorder (HPD بسیار تحریک پذیر و هیجانی هستند و رفتارهای پررنگ و لعاب، نمایشی و برونگرایانه دارند. در این مقاله با …
افرادی که پس از مدتی کار کردن، به دلایل مختلف بیکار میشوند، علاوه بر مشکلاتی که برای پیدا کردن شغل تازه پیدا میکنند، با افسردگی بیکاری نیز مواجه میشوند. …
آیا شما سر مسائل بسیار کوچک به راحتی تحریک میشوید و از شدت عصبانیت به مرز انفجار میرسید؟ آیا کارهای روزانه برایتان دشوار میشود؟ اگر درحالحاضر این علائم …
برای پیشگیری از افسردگی راههای مختلفی وجود دارد که پیشگیری از افسردگی با خوراکی ها یکی از این راهها است. در این راه برخی بایدها و نبایدهای تغذیهای وجود دارد …
” قصد خودکشی دارم .” شنیدن این ۴ کلمه از کسی که قصد خودکشی دارد شوکهکننده است، اعلام خبری خوفآور از یک دوست یا عضو خانواده، که نمیخواهید او را از دست …