روانشناسی

اگر تاکنون این سوال برای‌تان پیش آمده است که زندگی با یک واقعیت متناوب چگونه است، می‌توانید کل زندگی من را تصور کنید. من در ۲۰۱۸ دچار…
ادامه مطلب

هالووین زمانی است برای دیدن فیلم‌های ترسناک، داستان ارواح، و بازدید از خانه‌های وحشت، ولی چرا از انجام این کارها لذت می‌بریم؟ مگر ترس و لذت…
ادامه مطلب

بازی‌ های ویدئویی بازی‌ های الکترونیکی سرگرم کننده‌ای هستند که شامل تعامل کاربری دو سویه برای ایجاد بازخورد بین کاربر و ابزار بازی مثلا از…
ادامه مطلب

اعتیاد به بازی های کامپیوتری برای زندگی اجتماعی و سلامتی انسان بسیار مضر است. مراحل زیر، روش ترک اعتیاد به بازی های رایانه ای را به شما نشان…
ادامه مطلب

وجود روزی به نام "‌روز جهانی پیشگیری از خودکشی " بسیار ناراحت‌کننده است، ولی از طرفی وجود آن ضروری به نظر می‌رسد. هم اکنون باید به طور آشکار…
ادامه مطلب

کاربران رسانه‌های اجتماعی به تازگی به این مسئله گرایش پیدا کردند که توصیه‌های روانشناس یا درمانگرشان را در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک…
ادامه مطلب

بیش از ۸۰ فرد مبتلا به اختلال دوقطبی در یک مطالعه شرکت کردند؛ ظرف ۱۲ هفته، به نیمی از آن‌ها مشاوره‌ی تغذیه‌ای و مواد غذایی خاصی داده شد.…
ادامه مطلب

تکنیک‌های مدیریت استرس به دو دسته تقسیم می‌شوند: مقابله‌ی متمرکز بر مشکل و مقابله‌ی متمرکز بر هیجان. اساسا، استراتژی‌های مقابله‌ای متمرکز بر…
ادامه مطلب

اتاق خواب یک فضای شخصی در خانه است، بنابراین باید به درستی تزئین و طراحی شود تا در حریم خصوصی‌تان راحتی بیش‌تری را احساس کنید.…
ادامه مطلب

تصور کنید که شما از نوعی بیماری ذهنی رنج می برید که باعث می شود این باور در شما بوجود بیاید که وجه قابل توجه دیگری از شما در حقیقت وجهی…
ادامه مطلب