22 مهمترین خواص روغن جوجوبا برای سلامتی و پوست و مو
خواه خشکی پوست سر باشد یا ترک لب، روغن جوجوبا برای هر چیزی راه حلی دارد. روغن جوجوبا واقعا یک نعمت است چون سرشار از ویتامینها و مواد معدنی، از جمله ویتامین E و بکمپلکس، روی، مس، سلنیوم، کروم و ید است. و حدس بزنید؟ برای انواع پوست مفید است. این روغن رقیق، غیر چسبناک، و بدون بو است و ماندگاری بالایی دارد. این مقاله را بخوانید تا با مهمترین خواص روغن جوجوبا برای سلامتی و پوست و مو آشنا شوید.
روغن جوجوبا چست؟
نام علمی – سیموندزیا کینانسیس
خاستگاه – آریزونا، مکزیک و کالیفرنیا
روغن جوجوبا (یا هوهوبا) یک موم مایع بدون بو و طلایی رنگ است که از دانههای گیاه جوجوبا تولید میشود. این روغن از یک درختچهی صحرایی به دست میآید که در مناطق خشک آریزونا، مکزیک، و کالیفرنیا یافت میشود و عموما به صورت موم مایع استخراج میشود. سپس این موم تصفیه میشود تا روغن بدون بو و بدون رنگ جوجوبا به دست بیاید.
میتوان از روغن جوجوبا به تنهایی یا به صورت ترکیب با روغنهای دیگر استفاده کرد تا مفیدتر باشد. این ماده به خاطر خواص نرمکنندگی و آبرسانی که دارد اهمیت پیدا کردهاست. کاربردهای فراوان روغن جوجوبا باعث شدهاست بخش جداییناپذیر صنعت مراقبت از پوست و مو باشد. این روغن با حفظ رطوبت پوست و مو توازن طبیعی آن را حفظ میکند.
روغن جوجوبا بسیار شبیه به سبوم است – روغن طبیعی که پوست و موی شما را نرم میکند. این روغن میتواند در افرادی که تولید سبوم در آنها کم است به عنوان جایگزین سبوم استفاده شود. همچنین میتوان از آن برای از بین بردن سبوم اضافی و مشتقات آن از مو استفاده کرد. روغن جوجوبا آنتیباکتریال، ضد التهاب، غیر سمی، و ضد جوش سر سیاه است. این باعث میشود برای پوست، مو و کل بدن بینهایت مفید باشد.
اکنون که دربارهی خواص روغن جوجوبا اطلاعات مختصری دارید، بیایید با فواید مختلفی که دارد بیشتر آشنا شویم.
خواص روغن جوجوبا
خواص روغن جوجوبا برای پوست
۱. پوست را مرطوب میکند
روغن جوجوبا میتواند پوست شما را نرم و انعطافپذیر کند.
این روغن مقدار زیادی سرامید دارد که سلولهای پوست را میپوشاند و مسئول آب رسانی به پوست است. روغن جوجوبا به سرعت جذب پوست میشود و چیزی از آن روی پوست باقی نمیماند. این سپر محکمی در برابر از دست رفتن رطوبت، مواد آلرژیزا، و گرد و غبار ایجاد میکند. این روغن قسمتهای خشک پوست را مرطوب میکند و سلامت پوست را به آن برمیگرداند.
فقط کافی است قبل از خواب صورت و دستها را با مقدار کمی روغن جوجوبا ماساژ دهید و صبح آن را بشویید. به همین سادگی!
۲. اختلالات پوستی را درمان میکند
آیا از اختلالات پوستی مانند اگزما و روزاشیا رنج میبرید؟ راه نجات از آنها روغن جوجوبا است!
گفته میشود این روغن یک درمان طبیعی برای اگزما است. روغن جوجوبا خواص ضد التهابی دارد که به کاهش قرمزی ناشی خشکی پوست و بیماریهای دیگر مانند روزاشیا کمک میکند.
مقداری پنبه را به روغن جوجوبا آغشته کنید و آن را مستقیما روی ناحیهی آلوده قرار دهید. برای درمان سریعتر این کار را دو بار در روز انجام دهید.
۳. تولید روغن را در پوست تنظیم میکند
روغن جوجوبا برای پوستهای چرب نیز خیلی خوب است. این روغن ضد جوش سر سیاه است و منافذ پوست را مسدود نمیکند. روغن جوجوبا مانع از آن میشود که پوست روغن اضافی ترشح کند و تولید روغن را تنظیم میکند.
در اینجا نحوهی استفاده از روغن جوجوبا برای خلاص شدن از شر چربی و آلودگی صورت بدون صرف وقت آمدهاست. صورتتان را بشویید و خشک کنید. چند قطره روغن جوجوبا را به تمام صورت و گردنتان بمالید و تمام. روغن جوجوبا حاوی مواد معدنی بسیاری است که به شما پوستی سالم و درخشان میدهد.
4. چین و چروک و نشانههای پیری را کاهش میدهد
روغن جوجوبا علاوه بر اینکه پوست را سفت و مرطوب میکند، برای کاهش چین و چروک نیز موثر است، برای همین شما را جوانتر نشان میدهد.
این روغن سرشار از ویتامین E است، برای همین قابلیت از بین بردن رادیکالهای آزاد را دارد. رادیکالهای آزاد سبب ایجاد چین و چروک میشوند. مصرف مداوم روغن جوجوبا میتواند چین و چروکهای عمیق را تا ۲۵ درصد کاهش دهد. اسید لینولئیک و آنتیاکسیدانهای موجود در روغن جوجوبا به بازسازی سلولهای پوست کمک میکند.
اگر از این روغن به همراه شست و شودهندهی صورت یا یک کرم مرطوبکننده استفاده کنید بسیار موثر خواهدبود. با این حال اثبات شدهاست استعمال موضعی بهترین نتایج را به دست میدهد.
۵. در درمان آکنه سمج موثر است
آیا روغن جوجوبا برای درمان آکنه خوب است؟ همهی ما میدانیم مسدود شدن منافذ پوست اغلب به جوش یا آکنه منجر میشود. بسیاری از محصولات آرایشی که مدعی کاهش آکنه هستند حاوی چربی حیوانی هستند، که اوضاع را بدتر هم میکند. همیشه بهتر است به محصولات طبیعی مانند روغن جوجوبا اعتماد کنید.
روغن جوجوبا ضدعفونیکننده و ضد چربی است. برای همین برای درمان آکنه خیلی موثر است. این روغن بخشهایی از پوست را که پوشانده نمیشود، و منافذ بستهشده را پاکسازی میکند و هیچ اثری از زخم باقی نمیگذارد. همچنین به محو کردن لکهها کمک میکند. مصرف زیاد روغن جوجوبا اندازهی منافذ را کاهش میدهد و ترشح روغن را کنترل میکند، که از بازگشت آکنه جلوگیری میکند.
مقداری روغن جوجوبا را با ملایمت روی نواحی مشکلدار استعمال کنید و بگذارید در طول شب باقی بماند. صبح روز بعد با آب معمولی شست و شو دهید.
6. التهاب پوست را کاهش میدهد
روغن جوجوبا به دلیل خواص آنتیباکتریالی که دارد، با کشتن باکتریها التهاب پوست را کاهش میدهد. همچنین از این روغن برای درمان زخمها، بریدگیها، و عفونتهای خفیف مانند تبخال و زگیل استفاده میشود. روغن جوجوبا التهاب و قرمزی دردناک را که اغلب ناشی از آسیب دیدگی است، تسکین میدهد. بنابراین این بار که از بریدگی یا جراحت در رنج بودید، از مصرف این روغن شگفتانگیز خجالت نکشید.
7. برای پاک کردن آرایش خوب است
آیا نمیدانید از میان گزینههای موجود از چه چیزی برای پاک کردن آرایش استفاده کنید؟ ما بهترین راه حل را داریم! روغن جوجوبا خواص پاک کنندگی خوبی دارد و میتوان از آن برای پاک کردن آرایش و پاکسازی صورت استفاده کرد. این روغن کمک میکند فورا تمام اثرات آرایش را پاک کنید.
تمام چیزی که نیاز دارید این است که مقداری پنبه را به روغن جوجوبا آغشته کنید و آن را به تمام صورت و لبها بمالید. سپس باقیماندهی آن را با پنبهی مرطوب پاک کنید. همچنین روغن جوجوبا برای پاک کردن آرایش چشم مانند سرمه، ریمل،خط چشم، و سایهی چشم مفید است.
احتیاط: از آنجا که نواحی اطراف چشم خیلی حساس است، حتما روغن جوجوبا را با ملایمت استعمال کنید.
8. میتوان از آن به عنوان روغن بدن استفاده کرد
از روغن جوجوبا میتوان نه تنها برای صورت، بلکه برای کل بدن قبل از استحمام استفاده کرد. این روغن به بدن رطوبت کافی میرساند، برای همین بعد از استحمام میتوانید با خیال راحت از لوسیون استفاده نکنید. این روغن به آسانی و به سرعت جذب پوست میشود و جریان خون را بهبود میبخشد،که سبب درخشندگی پوست میشود.
همچنین میتوانید از روغن جوجوبا برای ماساژ پوست استفاده کنید. این روغن بافتی غیرچرب و عطری خوشایند دارد که به شما حس آرامش میدهد.
9. ترک پاشنهی پا را درمان میکند
آیا نگران خشکی و ترک پاشنهی پا هستید؟ راه نجات از این هم روغن جوجوبا است!
استعمال مرتب روغن جوجوبا در ناحیهی پا نرمی آن را حفظ میکند و از ترک پاشنهی پا جلوگیری میکند. به عنوان یک درمان قوی برای پا، این روغن را استعمال کنید و جوراب بپوشید. بگذارید یک ساعت بماند. پای شما نرم و لطیف خواهدشد.
10. ناخنهای شما را سالم نگه میدارد
بسیاری از ما پوستک (کوتیکول یا همان قسمت سفید رنگ در ابتدای رویش ناخنها) خشکی داریم، و ناخنهایمان در معرض شکستن است. این باعث میشود داشتن ناخنهای بلند و زیبا برای ما غیرممکن باشد. هر روز بعد از استحمام روغن جوجوبا را روی کوتیکول خشک خود بمالید.
روغن جوجوبا ویتامین E دارد که کوتیکول را مرطوب میکند، شکنندگی را کاهش میدهد، و سبب بهبود و سلامت رشد ناخن میشود. همچنین خواص ضدالتهابی و آنتیباکتریال دارد که برای پیشگیری از هرگونه آسیب به کوتیکول شما مفید است.
11. تیرگی پوست ناشی از آفتاب را رفع میکند
ما در تلاش برای داشتن پوستی برنزه و درخشان از حمام آفتاب چشمپوشی نمیکنیم. با این حال قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت طولانی برای بسیاری از ما چندان خوب نیست، حتی اگر خودمان را با یک ضدآفتاب قوی بپوشانیم. ممکن است در نهایت دچار آفتاب سوختگی و قرمزی پوست شویم و بعد برای تسکین درد به دنبال درمانهای مختلف میگردیم.
روغن جوجوبا را در ناحیهی آفتاب سوختگی استعمال کنید. از آنجا که این روغن سرشار از ویتامین E و بکمپلکس است، به ترمیم پوست آسیبدیده کمک میکند و حس سوزش را تسکین میدهد. روغن جوجوبا با پوشش موممانندی که دارد که حتی میتواند از پوست آفتاب سوخته محافظت کند تا بهتر شود.
12. از سوزش پوست در هنگام اصلاح با تیغ جلوگیری میکند
روغن جوجوبا از سوزش و بریدگیهایی که اغلب هنگام اصلاح با تیغ رخ میدهد، جلوگیری میکند.
متخصصان توصیه میکنند قبل از اصلاح با تیغ از روغن جوجوبا استفاده کنید. این کار برای پیشگیری از سوزش مفید است و پوست را نرم میکند. همچنین میتوانید بعد از اصلاح مستقیما آن را استعمال کنید تا پوستتان نرم و مرطوب شود. روغن جوجوبا یک جایگزین طبیعی برای افترشیوهای باکیفیت است.
13. لبهای شما را نرم میکند
آیا میخواهید لبهایی به نرمی پَر داشتهباشید؟ به جای ژلهای نفتی رایج، از روغن جوجوبا استفاده کنید. ساختار مومی این روغن به تجدید رطوبت لبها کمک میکند. همچنین رطوبت را برای مدت طولانی در لبها محبوس، و لبهای شما را نرم میکند.
شما میتوانید به روش زیر خودتان مرهم روغن جوجوبا را در خانه درست کنید.
مواد لازم:
- ۲ قاشق چای خوری روغن جوجوبا
- ۲ قاشق چای خوری موم زنبور عسل
- ۳-۴ قطره اسانس طبیعی مورد علاقهتان (سیب،توت فرنگی، رز و …)
طرز تهیه:
۱. موم زنبور عسل را روی بخار آب ذوب کنید.
۲. بعد از اینکه موم کاملا ذوب شد روغن جوجوبا را اضافه کنید. آن را خوب مخلوط کنید و حرارت را خاموش کنید.
۳. اسانس را اضافه کنید و آن را داخل یک شیشهی کوچک بریزید و بگذارید خنک شود. مرهم را در یخچال نگهداری کنید.
اگر موم زنبور عسل ندارید میتوانید از روغن نارگیل نیز استفاده کنید، اما مطمئن شوید دما را زیر 750 درجهی فارنهایت نگه میدارید.
۱۴. هالهی تیره زیر چشمها را محو میکند
از چشمهایی مانند پاندا که باعث میشود همیشه خواب آلود و بیمار به نظر برسید خسته شدهاید؟ روغن جوجوبا را امتحان کنید.
بسیاری از پژوهشها اثبات کردهاست که روغنها روش خوبی برای کاهش و از بین بردن این حلقههای زشت هستند. روغن جوجوبا و اسانس بابونه را به مقدار برابر مخلوط کنید و ترکیب به دست آمده را به مدت 1 تا ۱۵ دقیقه با ملایمت زیر چشمها بمالید. سپس با آب گرم کاملا شست و شو دهید.
روغن جوجوبا به کاهش التهاب این ناحیه کمک میکند و پوستی یکرنگ به شما میدهد.
15. کشش پوست ناشی از بارداری را کاهش میدهد
همچنین روغن جوجوبا میتواند برای خانمهای باردار مفید باشد، چون میتواند اثرات اجتنابناپذیر کشش پوست را کاهش دهد و از آنها جلوگیری کند. کافی است در طول بارداری و حتی پس از زایمان مقدار کمی روغن جوجوبا را دو بار در روز روی شکمتان بمالید تا اثرات کشش پوست را به حداقل برسانید.
فواید روغن جوجوبا برای مو
با وجود حالت دادن و حرارت مداوم، موهای ما اغلب در معرض آسیب است. هر بار که موهایتان را رنگ میکنید، تارهای مو در معرض مواد شیمیای قوی قرار میگیرد، که ممکن است در درازمدت به آن آسیب بزند. شامپوهای سرشار از مواد شیمیایی، نرمکنندهها، ژلهای حالتدهنده، و اسپریها باعث خشکی، شکنندگی و آسیب دیدن مو میشوند. حتی کارهای ساده مانند شانه کردن و خشک کردن با سشوار میتواند به شکستن و آسیب دیدن مو منجر شود.
برای خنثی کردن آسیب ناشی از این محصولات و حالتدهندهها از روغن جوجوبا برای حالتدهی پایدار به موهایتان استفاده کنید.
16. پوست سر را پاکسازی میکند
روغن جوجوبا برای از بین بردن سبومهای مسدود شده و مشتقات آن مفید است. این در نهایت میتواند به کاهش ریزش و شکنندگی مو کمک کند. خواص آنتی باکتریال و ضدالتهابی این روغن پوست سر را تمیز و سالم نگه میدارد.
روغن جوجوبا میتواند مشتقات چسبناک و نیز ذرات معلق در هوا را از موی شما پاک کند. تاثیر کراتوپلاستی آن موها را درخشان میکند و رنگ طبیعی آن را به جلوه در میآورد.
17. موهای شما را درخشان میکند
روغن جوجوبا به عنوان سرم مو فوقالعاده است و درخششی طبیعی به آن میدهد.
این روغن طبیعی کوتیکول را نرم میکند و موهای خشک، وز و بدمنظره را مهار میکند. این روغن برای حفظ رطوبت در ساقهی مو مفید است. همچنین با کاهش آسیب ناشی از آلایندهها و مواد شیمیایی، موها را براق و درخشان میکند.
18. روغن جوجوبا برای رشد مو مفید است
اگر میخواهید رشد موهای خود را افزایش دهید، استفاده از روغن جوجوبا روشی عالی برای رسیدن به این هدف است. موی ما برای حفظ رطوبت خود سبوم یا روغن ترشح میکند. بسیاری از مواقع غدهها بیش از حد سبوم ترشح میکنند، که فولیکول مو را مسدود میکند. این به ریزش و شکستن مو منجر میشود. سرعت رشد مو نیز در اثر مسدود شدن فولیکول تحتالشعاع قرار میگیرد.
روغن جوجوبا از ریزش و نازک شدن مو در اثر انسداد فولیکول جلوگیری میکند. این روغن انسداد را رفع و تمیز میکند و گسترش سلولهای جدید مو را بهبود میبخشد که به رشد مو میانجامد.
همچنین شما میتوانید قبل از شامپو از روغن جوجوبا استفاده کنید تا موهایتان را به یک درمان روغن داغ مهمان کنید و آن را به رشد تحریک کنید. استفاده از روغن جوجوبا برای ماساژ پوست سر جریان خون را بهبود میبخشد، که فولیکول مو را به رشد تحریک میکند.
۱۹. موها را نرم میکند و حالت میدهد
اگر موهای شما خشک و وز است، برای بهتر شدن بافت و ظاهر آن از روغن جوجوبا استفاده کنید. این روغن علاوه بر روغن مو، نرمکننده و حالتدهندهی مو نیز هست.
پوست سر و موها را با این روغن ماساژ دهید، به انتهای موها نیز توجه داشتهباشید. پروتئین و مواد معدنی موجود در این روغن باعث میشود مانند یک نرمکننده و حالتدهندهی طبیعی عمل کند و موهای شما را نرم و درخشان کند. روغن جوجوبا فولیکول مو را مرطوب میکند و آن را در برابر آسیب بیشتر مقاوم میکند. این روغن موها را حالت میدهد و از شکستن و وز شدن آن در شرایط نامساعد جلوگیری میکند.
توصیه: اگر موهای شما خیلی خشک است،یک قاشق چای خوری روغن جوجوبا به نرمکنندهی همیشگی خود اضافه کنید و موهای خود را کاملا به آن آغشته کنید. بگذارید ۵ دقیقه بماند و سپس موهایتان را بشویید. همچنین میتوانید چند قطره از این روغن را کف دست خود بریزید و دستانتان را در موهای خشک خود ببرید تا آنها را راحتتر مهار کنید.
20. برای خشکی پوست سر عالی است
روغن جوجوبا یک مرطوبکنندهی عالی برای خشکی پوست سر است و به شما کمک میکند از شر پوسته پوسته شدن و شکنندگی پوست سر خلاص شوید، چیزی که اغلب با شورهی سر اشتباه گرفته میشود.
روغن جوجوبا پوست سر را تا اعماق منافذ مرطوب میکند بدون اینکه تبخیر شود. این سبب رطوبترسانی عمقی و ماندگار میشود و میزان pH پوست سر را تنظیم میکند. همچنین خواص آنتیباکتریال آن پوست سرتان را سالم نگه میدارد. این بهویژه برای کسانی که شورهی سر دارند، از خشکی پوست سر رنج میبرند، و روی پوست سرشان پسوریازیس دارند، بسیار مناسب است. این روغن پوست سر را مرطوب میکند و موها را از ریشه محکم میکند.
21. چربی پوست سر را رفع میکند
چربی پوست سر واقعا میتواند مشکلات زیادی برای موهای شما ایجاد کند. اکثر محصولات موجود در بازار معمولا در نهایت موها را بیشتر خشک میکند. استفاده از شامپو مشکل را تشدید میکند چون موها را خشک و بیطراوت میکند.
روغن جوجوبا به کنترل ترشح سبوم در پوست سر کمک میکند. جریان سبوم را در منافذ مسدودشده تنظیم میکند و میزان روغن را در موی شما متعادل میکند.
22. به حفظ رنگ مو کمک میکند
اگر موهای رنگشده دارید، قبل از اینکه به شنا بروید، موهای خود را با روغن جوجوبا چرب کنید. این کار کمک میکند کوتیکولهای موی شما بسته شود و مانع از آن میشود که مواد شیمیایی مضر رنگ موهای شما را تغییر دهد.
نکاتی که قبل از استفاده از روغن جوجوبا باید در نظر داشتهباشید
روغن جوجوبا کاربردهای پرشماری دارد و میتوان از آن برای درمان بسیاری از مشکلات استفاده کرد. با این حال مواردی هست که قبل از استفاده از روغن جوجوبا برای اولین بار باید در نظر داشتهباشید.
۱. مطمئن شوید از روغن جوجوبای ۱۰۰٪ خالص استفاده میکنید و بهترین کیفیت را دارد (ارگانیک باشد، به شیوهی پرس سرد تهیه شدهباشد و بوی بسیار ملایمی داشتهباشد).
۲. اگر روغن جوجوبا به هر روغن یا مادهی دیگر آلوده شدهباشد، ممکن است مشکلات پوستی را تشدید کند.
۳. از این روغن به مقدار کم و دفعات زیاد استفاده کنید. مقدار کمی از آن تاثیر زیادی دارد.
۴. پوست باید روغن جوجوبا را کاملا جذب کند و نباید هیچ اثر چربی از آن باقی بماند. اگر این اتفاق نیفتاد استفاده از آن را متوقف کنید.
سوالات متداول
در ادامه پاسخ تعدادی از سوالات متداول آمدهاست.
۱. آیا روغن جوجوبا میتواند سبب ریزش مو شود؟
کاملا بستگی به این دارد که شما از روغن جوجوبا به صورت خالص استفاده میکنید یا ترکیبی. روغن جوجوبای اصل به شکل روغن است، بنابراین فقط بررسی کنید روغنی که خریدهاید به شکل موم است یا مایع است.
همچنین مطمئن شوید این روغن را با شدت به پوست سر نمیمالید. این کار مانع از عملکرد طبیعی پوست سر میشود و به ریزش مو میانجامد. از روغن جوجوبا با ملایمت در ریشهی موها استفاده کنید.
- چه مقدار روغن جوجوبا باید به شامپو اضافه شود؟
برای حصول بهترین نتیجه، مطمئن شوید به شامپوی همیشگیتان بیش از حد روغن جوجوبا اضافه نکردهاید. به طور ایدهآل، شما باید یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا را به نصف فنجان شامپو یا نرمکننده اضافه کنید.
۳. آیا روغن جوجوبا از مو در برابر حرارت محافظت میکند؟
هرچند روغن جوجوبا برای موی شما عالی است، اما نباید از آن به عنوان محافظ در برابر حرارت اتوی مو استفاده کرد.
۴. آیا روغن جوجوبا پشهها را دور میکند؟
روغن جوجوبا اگر با روغن آویشن ترکیب شود برای دفع پشه بسیار موثر است. ۴-۵ قطره روغن آویشن را به یک قاشق غذاخوری روغن جوجوبا اضافه کنید تا پشههای خطرناک را دفع کنید.
امیدواریم این مقاله برای شما مفید واقع شود. همانطور که مشاهده کردید، روغن جوجوبا برای رفع بسیاری از مشکلات پوست و مو بسیار موثر است، و به همین دلیل بخش مهمی از برنامههای مراقبت از پوست و مو به شمار میآید. آیا شما از روغن جوجوبا استفاده میکنید؟ تجربیات خود را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.