پوست صاف و هیدراته، زیبا و جذاب است. چنین پوستی از درخششی که دارد مشخص می‌شود. اما سوالی که این‌جا به وجود می‌آید این است که آیا می‌توانم بدون استفاده از محصولات قوی، پوستی صاف و هیدراته داشته باشم؟ وجود مرطوب کننده های طبیعی که می‌توان به راحتی آن‌ها را درست کرد، شما را در داشتن پوستی نرم و زیبا کمک می‌کند. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه ۸ مرطوب کننده طبیعی پوست را به شما معرفی می‌کنیم.
مرطوب کننده طبیعی پوست
۱. روغن درخت چای
درخت چای به عنوان یک درمان گیاهی برای التهاب و قرمزی پوست در تمام دنیا شناخته شده است. روغن درخت چای بر خلاف دیگر درمان‌ها، برای انواع پوست‌ها مناسب است. این روغن سرشار از مواد ضد میکروبی، ضد قارچی و ضد التهابی است که درخشش و زیبایی پوست شما را افزایش می‌دهد.
– برای درخشش فوری پوست، یک قاشق چایخوری روغن نارگیل و چند قطره روغن درخت چای را ترکیب کرده و آن را آرام به پوست بمالید.
– برای کسب بهترین نتیجه، این کار را به مدت چند هفته تکرار کنید.
۲. پوست پرتقال و عسل
پرتقال به خانواده مرکبات تعلق دارد و منبع سالمی از ویتامین C است. پرتقال حاوی نیاسین، کلسیم، پتاسیم، فولات و ویتامین‌های A و B6 است که بدن را سم‌زدایی می‌کند، گردش خون را بهبود می‌بخشد و خطرالتهاب را کاهش می‌دهد.
پوست پرتقال می‌تواند ماسک موثری برای آبرسانی پوست باشد. کارهای زیر را باید انجام دهید:
– پوست یک عدد پرتقال را بگیرید
– به مدت ۲ روز در آفتاب خشک کنید
– آن را آسیاب کنید
– عسل را به آن اضافه کرده و هر وقت که خواستید بر پوست بگذارید
نکته: بهتر است از پوست یک پرتقال ارگانیک استفاده کنید و پوست را قبل از خشک شدن با سرکه سیب اسکراب کنید. این کار، موم‌ها و مواد شیمیایی قوی موجود در بسیاری از پرتقال‌های بازار را پاک می‌کند.
۳. آب لیمو
ممکن است فکر کنید که آب لیمو پوست را خشک می‌کند اما کاملا برعکس است! آب لیمو می‌تواند سموم را از پوست دفع کرده و پوست را نرم و هیدراته کند.
– آب لیمو را بگیرید و به نصف یک فنجان ماست اضافه کنید
– آن را به آرامی روی پوست بمالید
– بگذارید چند دقیقه بماند تا خشک شود
– آن را با آب ولرم بشویید
– به مدت چند هفته این کار را شب‌ها انجام دهید
۴. روغن نارگیل
روغن نارگیل برای افزایش رطوبت پوست عالی بوده و تاثیر شگفت انگیزی بر پوست خشک می‌گذارد.
این روغن موهای شما را به راحتی رطوبت‌رسانی می‌کند. روغن نارگیل سرشار از عوامل ضد باکتری، ضد قارچی و ضد ویروسی است.
– روغن نارگیل را گرم کرده و بگذارید خنک شود
– آن را در یک شیشه بریزید
– آن را تا صبح روز بعد در یخچال بگذارید تا سفت شود
– ماده معطر مورد علاقه خود را به آن اضافه کرده و صبح‌ها و شب‌ها قبل از خواب به پوست بمالید.
۵. ماسک جو دوسر
جو دوسر برای درمان پوست مبتلا به آکنه و اگزما موثر است. جو دوسر در کنار ماست، پوست را احیا و هیدراته می‌کند. همچنین می‌تواند خارش ناشی از راش، خشکی پوست و بادزدگی (خشکی پوست در اثر باد) را کاهش دهد.
مواد زیر را به نصف فنجان آب گرم اضافه کنید
– ۳/۱ فنجان جو دوسر
– ۱ قاشق غذاخوری عسل
– ۲ قاشق غذاخوری ماست ساده یا پودر باترمیلک
جو دوسر را در آب گرم ریخته و بگذارید به مدت چند دقیقه بماند تا کمی پف کند. ماست و عسل را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
آن را بر پوست گذاشته و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند سپس با آب ولرم بشویید. اگر آن را روی صورت می‌گذارید، بگذارید ۱۵ دقیقه بماند سپس بشویید.
۶. موز و عسل
عسل، از گذشته تا کنون به عنوان درمانی برای کاهش اثرات پیری به کار رفته است و پوست را درخشان و براق می‌کند. موز نیز برای هیدراته کردن پوست، کنترل چربی پوست و مهار رادیکال‌های آزاد مفید است. همچنین ترکیبی از مواد مغذی از جمله ویتامین A، B، E و C نیز در این ماده خوراکی وجود دارد.
– موز را به چند قطعه برش بزنید
– شیری که قبلا گرم کرده‌اید را به آن اضافه کنید
– یک قاشق غذاخوری عسل خام را اضافه کنید
– مواد را در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید
آن را به پوست مالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید
۷. روغن جوجوبا
روغن جوجوبا یک مرطوب کننده قوی بوده که برای کنترل چربی پوست، فعالیت‌های ضد میکروبی و نفوذ به عمق پوست عالی است. این روغن، نسل‌ها توسط بومیان آمریکایی برای درمان زخم‌ها، جای زخم روی پوست و کبودی‌ها به کار می‌رفته است و نتایجی عالی نیز داشته است.
می‌توانید در آب و هوای شدید، به تاثیر آن در هیدراته کردن پوست و نتایج فوری آن اعتماد کنید.
– یک قاشق چایخوری آبلیمو را به چند قطره روغن جوجوبا اضافه کرده و آن را روی صورت، شانه‌ها و بقیه بدن بمالید. این روغن به پوست شما نفوذ می‌کند و ردی از چربی روی آن باقی نمی‌گذارد.
– این کار را صبح ها و شب‌ها بدون هیچ محدودیتی تکرار کنید
۸. آووکادو
آووکادو سرشار از پتاسیم، فولات، فیبر و ویتامین‌های B6، C و K است. اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان‌های موجود در آن به درخشش و هیدراته شدن پوست کمک می‌کنند. آووکادو به راحتی در فروشگاه‌های بزرگ یافت می‌شود.
آووکادو را می‌توان به شکل روغن یا به صورت پوره استفاده کرد.
– آووکادو را باز کنید
– هسته آن را درآورید
– آن را به صورت پوره درآورید
– آن را در یخچال بگذارید تا سفت شود
– در شیشه بگذرید
– هر وقت خواستید، آن را روی پوست بمالید
برای هیدراته شدن پوست، آن را با آب ولرم بشویید
نکته: بهتر است از آووکادی اکسید شده و قهوه‌ای که نمی‌خواهید بخورید استفاده کنید.
برای کسب نتایج بهتر، این کار را به مدت چند هفته انجام دهید.