سلامتی

چاقی سریع در یک هفته ممکن است، فقط باید نکات آن را بدانید و اجرا کنید. در این مقاله همراه ما باشید تا با 0 تا 100 پروسه چاق شدن شما را آشنا…
ادامه مطلب

توت میوه‌ای خوشمزه و مقوی است که موردعلاقه مردم سراسر دنیاست. توت بر درخت "مورس آلبا" رشدمی‌کند. میوه‌ای شیرین است که شکلی شبیه آلبالو و…
ادامه مطلب

انواع مختلفی از سرکه وجود دارد اما خواص سرکه سفید از همه سرکه ها بیشتر است. همه می‌دانند که سرکه حاوی استیک اسید است و قرن‌هاست که تولید…
ادامه مطلب

کمبود بیوتین (ویتامین ب ۷) چندان زیاد اتفاق نمی‌افتد اما، عدم جذب بیوتین کافی می‌تواند به دور شدن پوست و موهای‌تان از وضعیت مطلوب منجر شود.…
ادامه مطلب

تخم مرغ سرشار از مواد مغذی است. نحوه‌ی مصرف تخم مرغ بسته به مزه‌ی مورد نظر مصرف کننده متفاوت است. انواع مختلف پختن تخم مرغ عبارتند از سرخ…
ادامه مطلب

مهم‌ترین فایده‌های شقاقل یا هویج وحشی (زردک وحشی) برای سلامتی شامل توانایی آن در بهبود سلامت قلب ، تقویت سیستم گوارش، کاهش نقایص مادرزادی،…
ادامه مطلب

همه‌ی ما در مدرسه آ، ب، ث، د خود را یاد گرفته‌ایم. این روزها یک مجموعه‌ی دیگر از آ، ب، ث، د ها نیز وجود دارد که بسیار معروف و همچنین قابل…
ادامه مطلب

ویتامین‌ها برای عملکرد صحیح بدن انسان ضروری هستند. هرچند به مقدار کمی از آن‌ها نیاز است، اما کمبود ویتامین‌ها بر سلامت ما تاثیر بزرگی…
ادامه مطلب

آلو زرد میوه‌ای است به خوش طعمی آلو و دارای شکلی است شبیه لیمو. این میوه در ابتدا ترش است، ولی وقتی کاملا می‌رسد، شیرین می‌شود. آلو زرد…
ادامه مطلب

خواص شلیل واقعا شگفت انگیز هستند. شلیل میوه‌ی خوش طعم و مزه‌ی درختی بومی شمال غربی چین است. در سال ۲۰۱۴، چین تنها ۵۸ درصد از هلو و شلیل جهان…
ادامه مطلب