بالا بودن سطح کورتیزول

زندگی مدرن امروز پر از استرس است و وقتی استرس دارید هیپوتالاموس شما، ناحیه‌ای ریز در پایه‌ی مغزتان، یک سیستم هشدار را در بدن‌تان به کار…
ادامه مطلب