اسموتی موز و توت فرنگی: ۱۷ خاصیت اسموتی موز و توت فرنگی برای سلامتی مژگان گوران تیر ۳۱, ۱۴۰۰ امروزه مردم فهمیدهاند که سبک زندگی سالم چقدر مهم است. به همین دلیل است که به خوردن میوه و سبزیجات بیشتر روی آوردهاند اما فراموش میکنند… ادامه مطلب
اسموتی برای کاهش وزن: ۲۱ دستور اسموتی سالم و سریع برای لاغری سارا فیضی اردیبهشت ۲۲, ۱۴۰۰ آیا میخواهید از شر آن شکم گنده و پاهای چاق خلاص شوید؟ یا میخواهید سالم و متناسب بمانید؟ در صورتی که پاسختان مثبت است، باید اسموتیها را… ادامه مطلب