بانوی چوگان باز ایرانی از درخشش زنان در مسابقات پولو پینک جهانی میگوید پریسا جعفری آبان ۱۶, ۱۴۰۲ مسابقات جهانی چوگان بانوان با حضور زنان چوگان باز برجسته ایرانی برای آگاهی بخشی از سرطان سینه در اکتبر ۲۰۲۳ به طور رسمی تحت نظارت باشگاه… ادامه مطلب
ویتامین k (کا): 20 نکته درباره مصرف، عوارض کمبود و خواص ویتامین k شاهرخ محمدی آبان ۱۵, ۱۴۰۲ ویتامین K نقش مهمی در انعقاد، که به عنوان لخته شدن خون نیز شناخته میشود، دارد. این ویتامین از خونریزی بیش از حد جلوگیری میکند. شما… ادامه مطلب
خواص منداب: 11 خاصیت سبزی شابانک یا روکولا برای سلامتی نیره ارغوانی آبان ۱۵, ۱۴۰۲ منداب یا شابانک که با اسم روکولا یا آروگولا هم مشهور است یکی از اعضای کمتر شناخته شدهی خانوادهی کلمها است که مانند سایر اعضای این… ادامه مطلب
گرده نخل چیست: 18 مهمترین خواص گرده نخل خرما که حیرت می کنید محیا ثمنی آبان ۱۵, ۱۴۰۲ گرده نخل چیست؟ گرده نخل خرما به دانه های گرده جمع آوری شده در فصل بهار از گل های درختِ خرمای نر اشاره دارد که یک مکمل غذایی طبیعی است و… ادامه مطلب
خواص زالزالک: 11 خاصیت شگفتانگیز زالزالک برای سلامتی الهام اکبری آبان ۱۳, ۱۴۰۲ اگر می خواهید بدانید خواص زالزالک برای سلامتی چقدر است و چه فوایدی دارد باید بگوییم زالزالک هم مصارف دارویی دارد و هم مصارف آشپزی. از همه… ادامه مطلب
درمان سردرد: ۸۷ درمان خانگی فوری سردرد شدید و میگرن پریسا جعفری آبان ۱۳, ۱۴۰۲ چیزهای زیادی وجود دارند که میتوانند باعث سر درد شوند – یک روز بد در دفتر کار، ضربالاجلها، بگو مگوی بلند، ترافیک، و غیره؛ و همهی اینها… ادامه مطلب
مدیتیشن چیست: آموزش مدیتیشن در خانه با ۲۱ نکته عملی + تکنیک ها مریم ثمنی آبان ۱۰, ۱۴۰۲ مدیتیشن یا مراقبه تمرینی است که شامل آموزش ذهن برای تمرکز و رسیدن به حالت آرامش و سکوت است. این یک روش باستانی است که از هزاران سال پیش… ادامه مطلب
قرص زاناکس: 6 نکته مهم درباره مصرف، تداخل و عوارض جانبی آلپرازولام شاهرخ محمدی آبان ۸, ۱۴۰۲ قرص زاناکس که با نام قرص آلپرازولام نیز شناخته می شود برای درمان اضطراب و اختلال هراس استفاده میشود. این دارو به دستهی داروهایی به نام… ادامه مطلب
کشیدن دندان عقل: 18 نکته مهم و کاربردی درباره سلامت دندان عقل الهام اکبری آبان ۸, ۱۴۰۲ دندان عقل سومین و آخرین سری از دندانهای آسیا است که در اکثر آدمها در اواخر نوجوانی و اوایل دههی سوم زندگی به وجود میآیند. گاهی این… ادامه مطلب
9 نکته مهم درباره نور درمانی و تاثیر آن بر درمان افسردگی نیره ارغوانی آبان ۸, ۱۴۰۲ قبل از آنکه درباره نور درمانی و تاثیر آن بر درمان افسردگی سخن بگوییم بهتر است درباره تعریف و انواع افسردگی نکات مهمی را بخوانیم. طبق نظر… ادامه مطلب