درمان خال: 25 موثرترین درمان خانگی برای از بین بردن خال بدون جراحی و دارو
به خاطر خال هایی که روی صورتتان دارید ناراحت هستید؟ آیا می خواهید چند روش عالی درمان خال که می توان گفت موثرترین درمان خانگی برای از بین بردن خال بدون جراحی و دارو است را بدانید. پس با ما در این مقاله همراه شوید.
درمان خال
ما متوجه هستیم که تا چه حد از وجود خالها روی صورتتان بیزار هستید. هرچند برخی از آدمها ممکن است خالها را به عنوان نقاط زیبایی در نظر بگیرند، اما آنها گاهی اوقات، واقعا ظاهر ناخوشایندی دارند.
خال چیست؟
درمان خال گوشتی: ۲۸ درمان خانگی برای از بین بردن خال گوشتی برای همیشه
خالها سلولهای رنگدانهداری هستند که به صورت لکههای تیره روی پوست ظاهر میشوند. آنها در لایههای بیرونی و داخلی پوست توسعه مییابند. خال معمولا در صورت، گردن، بازو و پاها پدیدار میشود. در بعضی موارد، حتی ممکن است خال در زیر ناخنها، روی پوست سر و انگشتان پا ایجاد شود.
رنگ، شکل و اندازهی خال از فردی به فرد دیگر متفاوت است. خالها معمولا به رنگ قرمز، سیاه، قهوهای، صورتی و انواع دیگری از سایه رنگها ظاهر میشود. در حالی که برخی از آنها صاف و به صورت نقاط رنگی هستند، برخی دیگر حالت برآمده دارند.
در ادامه میتوانید با دلایل مختلفی که میتوانند خال را ایجاد کنند، آشنا شوید.
علل پدیدار شدن خال روی پوست
– ملانوسیتهای بیش از حد فعال در بدن ملانین زیادی تولید میکنند که همین موجب پدیدار شدن خال میشود.
– خالها معمولا به علت قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید، ایجاد میشوند. رنگدانههای سلولهای پوست با بیش از حد قرار گرفتن در معرض نور، به نواحی دیگر گسترش مییابند، و سبب تشکیل خال میشوند.
– فعالیت بیش از حد غدد سباسه (غدد چربی پوست) نیز میتواند باعث ایجاد خال شود. خالهای ایجاد شده در نتیجهی این مشکل، معمولا زرد هستند و اگر آنها را لمس کنید، حالت زبری دارند.
– برخی از خالها درست از زمان تولد روی پوست قرار دارند، در حالی که برخی دیگر در دوران بلوغ و بارداری و در اثر تغییرات هورمونی پدیدار میشوند.
درمانهای طبیعی خال، مقرون به صرفه، بدون درد و آسان هستند. مردم به طور عمده مواد طبیعی را انتخاب میکنند، زیرا آنها بر خلاف محصولات مضر شیمیایی عوارض جانبی بسیار کمتری دارند. در این نوشتار با چند راهحل خانگی برای درمان خال آشنا خواهید شد.
شما میتوانید با استفاده از این چند درمان خال در خانه از شر خالهای ناخواسته خلاص شوید.
درمان خال ۱: سرکه سیب
مواد لازم:
– سرکه سیب
– توپ پنبه
– باند
روش انجام کار:
– پنبه را به سرکه آغشته کنید و آن را روی خال قرار دهید.
– با کمک باند آن را در جای خود ثابت نگه دارید.
– اجازه بدهید به مدت ۵ تا ۶ ساعت بماند.
مطلب مرتبط: ۱۱ راه طبیعی از بین بردن خال ، زگیل ، و لکه های پیری
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
ناحیه را تمیز کنید و استفاده از سرکه را تکرار کنید تا خال کمکم شروع به پوسته پوسته شدن کند.
سرکه سیب چگونه چنین تاثیری دارد؟
سرکه سیب “پادشاه” داروهای خانگی است. اسیدیتهی سرکه باعث خشك شدن خال میشود، روی خال دلمه میبندند و در نهایت ناپدید میشود.
۲. مرهم سیاه
مواد لازم:
– مرهم سیاه
روش انجام کار:
– پماد را روی خال بگذارید و آن را با استفاده از یک چسب زخم فیکس کنید.
– هر ۱۲ ساعت یک بار چسب را بردارید و پماد تازه استعمال کنید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
این روش درمانی را به مدت چند روز ادامه بدهید تا زمانی که خال از بین برود.
مطلب مرتبط : ۲۰ درمان خانگی برای از بین بردن زائده های گوشتی
مرهم سیاه چگونه چنین تاثیری دارد؟
مرهم سیاه از گیاه دارویی خونریشه تهیه شدهاست و اغلب برای خلاص شدن از شر خالهای ناخواسته، کک و مکهای بزرگ و دیگر زائدههای پوستی استفاده میشود.
درمان خال ۳: پودر جوش شیرین و روغن کرچک
مواد لازم:
– نصف قاشق چایخوری پودر جوش شیرین
– ۲-۳ قطره روغن کرچک
– چسب زخم
روش انجام کار:
– با مخلوط کردن جوش شیرین و روغن کرچک خمیری را آماده کنید.
– خمیر را روی خال قرار دهید.
– با چسب زخم روی آن را ببندید و اجازه بدهید یک شب تا صبح بماند.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
این روش را هر شب تکرار کنید.
این ترکیب چگونه چنین تاثیری دارد؟
روغن کرچک و جوش شیرین میتواند به طور طبیعی خالها را از بین ببرد. جوش شیرین خال را خشک میکند ، در حالی که روغن کرچک به روند بهبودی آن کمک میکند. این ترکیب اجازه نمیدهد که بعد از حذف خال، زخمی روی پوست ایجاد شود.
احتیاط:
این روش درمانی ممکن است منجر به التهاب پوست شود. نگران نباشید زیرا التهاب و قرمزی با گذشت زمان برطرف میشود.
۴. پوست موز
مواد لازم:
– پوست موز
– نوار اسکاچ
روش انجام کار:
۱. یک تکهی کوچک از پوست موز را بر روی خال قرار دهید، به صورتی که قسمت داخلی پوست روی خال باشد.
۲. آن را با نوار یا باند فیکس کنید.
۳. اجازه بدهید یک شب تا ضبح بماند.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
تا زمانی که خال ناپدید شود، این روش را تکرار کنید.
پوست موز چگونه چنین تاثیری دارد؟
پوست موز حاوی آنزیمهای طبیعی و اسیدهایی مانند اسید اسکولیک و اسید آسکوربیک است که به از بین رفتن خالهای ناخواسته کمک میکنند.
درمان خال ۵: روغن کندر
مواد لازم:
– ۱-۲ قطره روغن معطر کندر
روش انجام کار:
– روغن را بر روی خال بمالید و اجازه بدهید بماند.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
روغن معطر کندر را ۳-۴ بار در روز استفاده کنید.
روغن کندر چگونه چنین تاثیری دارد؟
خواص قابض این روغن معطر، پوست اطراف خال را سفت میکند، چربیهای اضافی را جذب میکند و در نهایت خال را خشک میکند. خال حالت دلمه خواهد زد و در نهایت هم جدا میشود.
۶. سیر برای از بین بردن خال
مواد لازم:
– ۱ حبه سیر
– یک تکه پارچهی پنبهای
روش انجام کار:
– سیر را له کنید تا تبدیل به خمیر شود.
– آن را روی خال قرار دهید و اجازه بدهید یک شب تا صبح بماند، و روی آن را یک تکه پارچهی پنبهای بپیچید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
برای رسیدن به بهترین نتایج ممکن، چندین بار در روز به مدت سه هفته این روش درمانی را انجام دهید.
سیر چگونه چنین تاثیری دارد؟
استفادهی مداوم از سیر کمکتان میکند که سریع به نتیجه برسید. استفاده از خمیر سیر میتواند منجر به تشکیل دلمه شود، و به این ترتیب باعث میشود خال از بین برود و ناپدید شود.
احتیاط:
با دستهایتان خال را لمس نکنید.
درمان خال ۷: ید
مواد لازم:
– ید
– وازلین
روش انجام کار:
– یک قطره ید را به طور مستقیم روی خال بریزید.
– ناحیه دور خال را وازلین بزنید تا خیالتان راحت باشد که پوست آن قسمت در امان است.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
این روش را دو بار در روز به مدت یک هفته یا تا زمانی که خال ناپدید شود، تکرار کنید.
ید چگونه چنین تاثیری دارد؟
ید یک مادهی مؤثر برای خلاص شدن از شر خال است. استفادهی منظم از آن باعث میشود که خال از بین برود.
احتیاط:
ید را به صورت خوراکی مصرف نکنید، زیرا سمی است و میتواند مشکلات بهداشتی شدیدی را ایجاد کند. اگر احساس سوزش داشتید، استفاده از ید را متوقف کنید.
۸. آب لیمو
مواد لازم:
– آب لیمو
– توپ پنبه
– نوار چسبدار
روش انجام کار:
– پنبه را در آب لیمو بزنید و آن را بر روی خال قرار دهید.
– بعد با استفاده از نوار چسبدار پنبه را در ناحیه فیکس کنید.
– اجازه بدهید به مدت ۲۰ دقیقه بماند.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
این روش درمانی را یک یا دو بار در روز انجام دهید.
آب لیمو چگونه چنین تاثیری دارد؟
آب لیمو دارای خواص سفیدکنندهی پوست و همچنین خواص قابض است. خال با استفاده از آب لیمو کمکم روشنتر میشود و در نهایت یک دلمه روی آن تشکیل میشود و میافتد.
درمان خال ۹: روغن اورگانو
مواد لازم:
– ۱-۲ قطره روغن اورگانو
– ۱-۲ قطره روغن کرچک
روش انجام کار:
– این دو روغن را با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را روی خال بمالید.
– این ترکیب روغنی را از روی پوست شستشو ندهید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
– ۲-۳ بار در روز این روش را تکرار کنید.
روغن اورگانو چگونه چنین تاثیری دارد؟
روغن اورگانو دارای آنتیاکسیدانها و خواص شفابخش است و برای از بین بردن زگیل و ضایعات پوستی استفاده میشود. این روغن معطر همچنین برای از بین بردن خال عملکرد خوبی دارد.
درمان خال ۱۰: روغن درخت چای
مواد لازم:
– روغن درخت چای
– گوش پاک کن
روش انجام کار:
– خال و نواحی اطراف آن را با گوش پاک کن آغشته به روغن درخت چای کنید.
– اجازه بدهید روغن تا زمانی که ممکن است روی پوست بماند.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
۲-۳ بار در روز و به مدت چند هفته باید این روش را انجام دهید.
روغن درخت چای چگونه چنین تاثیری دارد؟
روغن درخت چای به مدت قرنها برای درمان مشکلات پوستی مانند زگیل و خال استفاده شدهاست. در نهایت خال به علت خواص قابض روغن درخت چای، از بین میرود. این روش سبب بروز عوارض جانبی مانند زخم یا سوزش نمیشود.
۱۱. سیبزمینی برای از بین بردن خال
مواد لازم:
– یک تکهی کوچک سیبزمینی
روش انجام کار:
– به مدت یک یا دو دقیقه برش سیبزمینی را بر روی خال بمالید.
– اجازه بدهید آب سیبزمینی روی خال بماند.
روش دیگر این است که میتوانید یک تکهی کوچک از سیبزمینی را روی خال بگذارید و آن را با یک باند ببندید. اجازه بدهید سیبزمینی به مدت ۴ تا ۷ روز بماند. در حین اینکه سیبزمینی تجزیه میشود، خال نیز از بین میرود.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
از این روش درمانی دو بار در روز استفاده کنید تا خال کاملا از بین برود.
سیبزمینی چگونه چنین تاثیری دارد؟
ترکیبات سفیدکنندهی موجود در سیبزمینی باعث میشوند که خال به مرور روشن شود و در نهایت به طور کلی ناپدید شود.
درمان خال ۱۲: روغن نارگیل
مواد لازم:
– روغن نارگیل بکر
روش انجام کار:
– یک یا دو قطره از این روغن را روی خال بگذارید و اجازه بدهید بماند.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
استفاده از روغن نارگیل را هر روز صبح و شب را تکرار کنید.
روغن نارگیل چگونه چنین تاثیری دارد؟
روغن نارگیل بافت و میزان رطوبت پوست شما را بهبود میبخشد و در عین حال به محو شدن خال کمک میکند و سبب میشود که از شر آن خلاص شوید.
۱۳. پراکسید هیدروژن
مواد لازم:
– محلول پراکسید هیدروژن ۳۵٪
– گوش پاک کن
روش انجام کار:
با استفاده از گوش پاک کن، پراکسید هیدروژن را روی خال استعمال کنید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
۳-۴ بار در روز از این محلول روی خالتان استفاده کنید.
پراکسید هیدروژن چگونه چنین تاثیری دارد؟
پراکسید هیدروژن اغلب برای درمان نواقص پوستی مانند لکههای ناشی از بالا رفتن سن و کک و مکها استفاده میشود. این محلول ناحیه را ضد عفونی میکند و پوست را روشن میکند و باعث میشود نقاط تیره و خالها به مرور از بین بروند.
درمان خال ۱۴: زردچوبه
مواد لازم:
– ۱ قاشق چایخوری زردچوبه
– ۱ قرص ویتامین C
– چند قطره عسل
روش انجام کار:
– قرص ویتامین C را له کنید و آن را با پودر زردچوبه مخلوط کنید.
– عسل را به ترکیب بالا اضافه کنید تا خمیری آماده شود.
– خمیر را بر روی خال قرار دهید و اجازه بدهید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و به طور طبیعی خشک شود.
– در نهایت آن را با آب معمولی شستشو دهید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
این روش درمانی را دو بار در روز انجام دهید.
ترکیب زردچوبه و قرص ویتامین C چگونه چنین تاثیری دارد؟
در حالی که ویتامین C کمکتان میکند از شر خال خلاص شوید، زردچوبه به روند بهبودی و التیام پوست کمک میکند. این ترکیب به شما تضمین میدهد که هیچ اثری از خال باقی نخواهند ماند.
۱۵. آلوئهورا برای از بین بردن خال
مواد لازم:
– ژل آلوئهورای تازه
– باند کتانی
روش انجام کار:
– ناحیه را تمیز کنید و ژل آلوئهورا را بر روی خال بمالید.
– سپس روی آن را با باند کتانی پوشش بدهید و اجازه بدهید ژل به مدت ۲-۳ ساعت روی خال بماند.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
استفاده از ژل آلوئهورا را دو بار در روز انجام دهید.
آلوئهورا چگونه چنین تاثیری دارد؟
این ژل یک عامل آرامبخش و التیامدهنده است. آلوئهورا حاوی پلیساکاریدها، تاننها، آنزیمها، ویتامینها و مواد معدنی است که سلامت طبیعی پوست شما را بازیابی میکنند. این دارو برای از بین بردن خالهای پوستی به آرامی تاثیر خود را میگذارد، بنابراین کمی صبور باشید و به استفاده از ژل آلوئهورا ادامه دهید تا نتایج دلخواه خود را به دست بیاورید.
درمان خال ۱۶: روغن تخم کتان
مواد لازم:
– ۲-۳ قطره روغن کتان
– ۲-۳ قطره عسل
روش انجام کار:
– این دو ماده را با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را روی خال استعمال کنید.
– اجازه بدهید ترکیب به مدت یک ساعت یا بیشتر روی خال بماند. در نهایت آن را با آب بشویید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
دو بار در روز ترکیب این روغن و عسل را استعمال کنید.
ترکیب روغن تخم کتان و عسل چگونه چنین تاثیری دارد؟
روغن تخم کتان برای بهبود بافت پوست و از بین بردن لکهها و کک و مکها استفاده میشود. این روغن میتواند به طور مشابه برای خال نیز به کار برود. روغن تخم کتان همچنین حاوی اسیدهای چرب ضروری است که دارای خواص درمانی برای التیام زخم هستند.
۱۷. برگ گشنیز
مواد لازم:
– ۱/۴ فنجان برگ گشنیز
– آب
روش انجام کار:
– برگهای گشنیز را خرد کرده و آن روی خال بگذارید.
– اجازه بدهید به مدت ۱۰ دقیقه روی خال بماند و سپس آن را با آب شستشو دهید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
برای به دست آوردن بهترین نتایج ممکن، استفاده از برگ گشنیز را هر روز و حدودا به مدت دو هفته تکرار کنید.
برگ گشنیز چگونه چنین تاثیری دارد؟
برگ گشنیز دارای خواص قابض است. این برگها در ابتدا که به صورت موضعی مورد استفاده قرار میگیرند، خنک به نظر میرسند، اما پس از مدتی، روی پوست گرم میشوند. این خواص باعث میشود که خال خیلی زود از بین برود.
درمان خال ۱۸: عسل
مواد لازم:
– عسل خام
– باند
روش انجام کار:
– عسل را روی خال بمالید و با استفاده از باند روی آن را بپوشانید.
– اجازه بدهید به مدت یک ساعت بماند و سپس باند را بردارید.
– در نهایت ناحیه را با آب شستشو دهید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
استفاده از عسل را چند بار در روز تکرار کنید. هر بار باید از باند تازهای استفاده کنید.
عسل چگونه چنین تاثیری دارد؟
استفاده از عسل یک روش ارزان برای خلاص شدن از شر این مشکل است. عسل به علت آنتیاکسیدانهایی که دارد، ماهیت نرمکنندهاش و خواص ضد التهابی، برای بیماریهای پوستی مختلف مورد استفاده قرار میگیرد. شما در طی یک هفته از زمان استعمال عسل، شاهد نتایج مطلوبی خواهید بود.
۱۹. ریشهی قاصدک برای از بین بردن خال
مواد لازم:
– تکهای از ریشهی تازهی قاصدک
روش انجام کار:
– مایع شیری را از ریشهی قاصدک استخراج کنید و آن را بدون اینکه رقیق کنید، روی خال بمالید.
– اجازه بدهید دارو به مدت یک ساعت بماند و سپس آن را بشویید.
اگر نمیتوانید ریشهی تازهی قاصدک را پیدا کنید، خمیر تهیهشده از ریشهی خشک قاصدک را بر روی خال استفاده کنید. روش دیگر هم این است که میتوانید یک ساقهی قاصدک را چند بار در روز روی خال بمالید و بعد از یک ساعت آن را بشویید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
برای رسیدن به بهترین نتایج ممکن، ۲-۳ بار در روز این روش را انجام دهید.
ریشهی قاصدک چگونه چنین تاثیری دارد؟
گیاه قاصدک در درمان خال بسیار موثر است. شیرهی موجود در ریشه و ساقهی قاصدک دارای خواص پاککننده است و میتواند خال ، زخم، جوش، و حتی زگیل را درمان کند.
۲۰. آب پیاز برای از بردن خال
مواد لازم:
– ۱/۴ یک پیاز
روش انجام کار:
– پیاز را رنده کنید و آب آن را استخراج کنید.
– آب پیاز را روی خال بمالید و اجازه بدهید به مدت یک ساعت یا بیشتر بماند.
– در نهایت آن را با آب بشویید.
شما همچنین میتوانید آب پیاز را از فروشگاه مواد غذایی خریداری کنید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
این روش را ۲-۳ بار در روز تکرار کنید.
آب پیاز چگونه چنین تاثیری دارد؟
آب پیاز یکی دیگر از داروهای خانگی عالی و بدون درد برای برای درمان خال است. اسیدهای طبیعی موجود در این ماده باعث میشوند که خال در عرض چند روز کمرنگ شود. آب پیاز نسبتا بدون خطر است، مگر اینکه به آن حساسیت داشته باشید.
درمان خال ۲۱: گل کلم
مواد لازم:
– چند تکه گل کلم
روش انجام کار:
– آب گل کلم تازه را بگیرید و آن را بر روی خال بمالید.
– اجازه بدهید آب کلم به مدت دست کم ۳۰ دقیقه روی خال بماند. در نهایت آن را با آب بشویید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
این روش درمانی را چند بار در روز تکرار کنید، تا زمانی که خال از بین برود.
گل کلم چگونه چنین تاثیری دارد؟
گل کلم به میزان زیادی ویتامین C دارد و میتواند به خشک کردن خال و کمرنگ شدن آن به راحتی کمک کند.
درمان خال ۲۲: آب آناناس
مواد لازم:
– یک تکه آناناس
روش انجام کار:
– یک برش کوچک از آناناس را بردارید و چند دقیقه آن را روی خال مالش دهید.
– اجازه بدهید آب آناناس به مدت چند دقیقه روی خال بماند و در نهایت آن را بشویید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
این روش را چند بار در روز انجام دهید.
آب آناناس چگونه چنین تاثیری دارد؟
آناناس حاوی مقادیر بالایی از اسید سیتریک است که میتواند خال را حل کند. استفادهی منظم از آب آناناس موجب ضعیف شدن خال و از بین رفتن آن به طور کامل آن میشود.
۲۳. عصارهی دانه گریپفروت برای از بین بردن خال
مواد لازم:
– ۱-۲ قطره عصارهی دانه گریپفروت
– باند
روش انجام کار:
– عصاره را مستقیما بر روی خال بمالید و با استفاده از باند روی آن را بپوشانید.
– باند را پس از یک ساعت بردارید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
این روش درمانی را ۲-۳ بار در روز انجام دهید.
عصارهی دانهی گریپفروت چگونه چنین تاثیری دارد؟
عصارهی دانهی گریپفروت نوعی قابض است و همچنین آنتیاکسیدانهایی مانند ویتامین E دارد. خواص قابض موجود در این عصاره باعث میشود که خال به طور ناگهانی از بین برود و آنتیاکسیدانهای موجود در آن پوست را التیام میدهند.
درمان خال ۲۴: آب ریشهی انجیر
مواد لازم:
– تکهای از ریشهی انجیر
– گوش پاک کن
روش انجام کار:
– آب ریشهی انجیر را بگیرید و با استفاده از گوش پاک کن آن را در مناطق آسیبدیده بمالید.
– اجازه بدهید به مدت ۲ تا ۳ ساعت بماند.
– در نهایت ناحیه را با آب معمولی شستشو دهید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟
این روش را سه بار در روز تکرار کنید.
آب ریشهی انجیر چگونه چنین تاثیری دارد؟
آب ریشهی انجیر به عنوان یک لایهبردار عمل میکند و خالها را از ریشه حذف میکند.
احتیاط:
هنگام گرفتن آب ریشهی انجیر و استفاده از آن مراقب باشید چرا که گفته میشود این ماده سبب بروز درماتیت میشود. دقت کنید که آن را فقط روی خال قرار دهید و اصلا به نواحی اطراف خال نخورد.
قبل از اینکه سراغ درمانهای زیبایی مانند استفاده از لیزر برای از بین بردن خال بروید، داروهای بالا را امتحان کنید. به علاوه، روشهای سادهی قید شده در ادامهی مقاله را برای جلوگیری از پدیدار شدن خالها به کار ببندید.
جلوگیری از پدیدار شدن خال بر روی بدن
الف. محدود کردن زمان قرارگیری در معرض نور خورشید
قرار گرفتن در معرض نور خورشید به صورت طولانی مدت باعث تولید ملانین و در نتیجه منجر به پدیدار شدن خال بر روی میشود. از قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور مستقیم خورشید اجتناب کنید. از ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر، زمانی که اشعهی ماوراء بنفش در شدیدترین حالت خود است، در معرض نور خورشید نباشید. هر بار که از منزل بیرون میروید، کلاه بگذارید و کرم ضد آفتاب بزنید.
ب. کرم ضد آفتاب
پیش از خارج شدن از خانه یک کرم ضد آفتاب یا لوسیون ضد آفتاب با اسپیاف بالا استفاده کنید. محتوای SPF لوسیون باید دست کم ۲۰ باشد. همچنین اطمینان حاصل کنید که سرطانزا نیست. کرم را ۳۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید استعمال کنید. فراموش نکنید در صورتی که هنوز در خارج از منزل هستید، هر دو ساعت یک بار کرم ضد آفتاب را مجددا استفاده کنید. اثر کرمهای ضد آفتاب بیش از ۲-۳ ساعت طول نمیکشد. از این رو استفادهی مجدد از آن برای حفظ سلامت پوست ضروری است.
ج. خالها را تحت نظر داشته باشید
ماهی یک بار روی وضعیت خالهای موجود نظارت داشته باشید تا هر گونه تغییری را در آنها شناسایی کنید. اگر تغییری رخ دهد، امکان بالایی وجود دارد که خال سرطانزا است. رنگ نامنظم و تغییر اندازه و شکل خال، نشانههایی هستند که بررسی بیشتر آنها را ایجاب میکنند. اگر متوجه چیزی شدید، بلافاصله با متخصص مشورت کنید.
د. رویهسابی (لایهبرداری)
لایه برداری منظم پوست میتواند در جلوگیری از پدیدار شدن خال موثر باشد. تجمع سلولهای مرده میتواند منافذ پوست را مسدود کند و منجر به عملکرد غیر طبیعی شود. در نتیجه، ممکن است خال روی پوست شکل بگیرد. هر هفته یک بار صورت و بدن خود را لایهبرداری کنید.
در اینجا چند نکتهی دیگر را میبینید که باید دنبال کنید.
نکاتی مهم در مورد خالها
– یادتان باشد قبل از اینکه این داروها را آزمایش کنید با پزشکتان صحبت کنید.
– قبل از شروع استفاده از داروهای خانگی، برای معاینهی خال به پزشک مراجعه کنید تا خیالتان راحت شود که خال سرطانی نیست. خالی که باعث سوزش، خارش و درد میشود باید توسط پزشک مورد بررسی قرار بگیرد. در صورت خونریزی خال، مراقبت پزشکی مورد نیاز است.
– یکی از معایب درمانهای خانگی این است که مدت زمان زیادی طول میکشد تا به نتایج مورد نظرتان برسید. علاوه بر این، ممکن بعضی از روشها برای همه تاثیرگذار نباشند. قبل از رسیدن به راهحل مناسب برای از بین بردن خال روی پوستتان، باید تعدادی از روشها را امتحان کنید. اگر حتی بعد از یک هفته امتحان کردن یکی از روشهای درمانی، متوجه هیچ تفاوتی نشدید، یک روش دیگر را امتحان کنید.