تفاوت مدیتیشن و مراقبه؛ چه تفاوتهایی با هم دارند؟ ملینا زهری آذر ۸, ۱۴۰۲ تفاوت مدیتیشن و مراقبه در چیست؟ امروزه افراد زیادی را میبینیم که در روز زمانهایی را به مدیتیشن، مراقبه یا یوگا مشغول میشوند. اضطرابهای… ادامه مطلب