غذا خوردن بی فکر: ۱۳ توصیه علمی برای جلوگیری از پرخوری بدون فکر به طور میانگین شما در طول روز بیش از ۲۰۰ بار تصمیم غذایی می گیرید! اما فقط از تعداد کمی از آن ها آگاهی دارید. باقی این تصمیمها …
توقف پرخوری عصبی: ۳ مرحله که پرخوری عصبی را متوقف کنیم پرخوری عصبی مثل این است که دائما سعی کنید چاهی بیانتها را پر کنید، زیرا فکر میکنید با این کار ممکن است حالتان بهتر شود. مشکل اغلب کسانی …
علائم اولیه دیابت: ۱۳ نشانه اولیه دیابت که باید جدی گرفته شوند دیابت نوع ۲ یک بیماری شایع در عصر مدرن است. این بیماری ابتدا با علائم کمی بروز میکند، که میتوان به آسانی آنها را نادیده گرفت. از هر …
۱۲ چیز بدیهی که علم هم بر آنها مهر تایید زده است علم مسايل زیادی را در حوزه های مختلف از جمله علم پزشکی، علم مهندسی ، علم نجوم ، علم تغذیه و غیره، اثبات کرده است. اثبات کرده است. خودتان …