به ما گفته شده است، چربی های اشباع شده ناسالم هستند. بسیاری ادعا میکنند چربی اشباع سطح کلسترول را بالا میبرد و باعث سکتهی قلبی میشود. با… ادامه مطلب
کلاژن، فراوانترین پروتئین بدن و پروتئین اصلی بافت همبند است. استفاده از کلاژن، علائم آرتریت را بهبود میبخشد، سلامت مفاصل را افزایش میدهد… ادامه مطلب