جذاب ترین

آیا تا به حال تصورکرده‌اید پودر فلفل سفیدی که اینقدر روی میز غذاخوری‌تان نادیده‌گرفته‌شده است، فوایدی دارد که می‌تواند زندگی را تغییردهد؟…
ادامه مطلب

اگر سیگاری هستید، پس حتما می‌دانید که باید این عادت بد را کنار بگذارید و تاثیر سیگار بر پوست و مو و زیبایی صورت شما واقعا وحشتناک است. این…
ادامه مطلب

چیزی به اسم «ریش بی‌عیب» وجود ندارد. ما بدترین منتقد خودمان هستیم، در نتیجه همیشه از ریش‌تان عیب و «ایرادی» خواهید گرفت. اما این اشکالی…
ادامه مطلب

استخوان ها نقش های زیادی در بدن ایفا می کنند - ایجاد اسکلت بدن، محافظت از اندام ها، سامان دادن به عضلات و ذخیره کلسیم. در حالی که ساختن…
ادامه مطلب

اکثر مردم فکر می‌کنند حمله قلبی با احساس درد در قفسه سینه همراه است. متاسفانه، همیشه علائم حمله قلبی این‌طور نیست، حتی در بعضی افراد اصلا…
ادامه مطلب

رژیم غذایی سواحل جنوبی (South Beach Diet) یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات محبوب است که توسط متخصص قلب دکتر آرتور آگاتستون ایجاد شده است و بر…
ادامه مطلب

بر اساس گزارش شاخص صلح و امنیت زنان در ۲۰۲۳ (شاخص WPS) ۱۷۷ کشور از نظر سطح رفاه، امنیت، دسترسی به آموزش و سواد، اشتغال، برابری جنسیتی و…
ادامه مطلب

باردار شدن از آن‌چه تصورش را دارید، سخت‌تر است. در صورتی که هنوز زیادی جوان باشید و ابدا برای بچه‌دار شدن آمادگی نداشته باشید ممکن است این…
ادامه مطلب

شاخص توده‌ بدنی سنجش چربی بدن بر اساس مقایسه قد و وزن فرد است و برای اکثر زنان و مردان بزرگسال بالای ۲۰ سال قابل انجام و محاسبه است. برای…
ادامه مطلب

بگذارید تا اینجا هستید خیالتان را راحت کنم، ریزش ریش و سبیل مسئله‌ای کاملا عادی است. هر روز و در تمام طول سال موهای ما از فرق سر تا نوک…
ادامه مطلب