دسته بندی ها
جذاب ترین
15 تمرین بدنسازی برای تقویت عضلات بازو و سرشانه در زنان
ماهیچه‌های سه سر بازو در پشت بازوهای شما قرار دارند. این ماهیچه‌ها کمک‌تان میکند تا بازوی خود را باز کنید، هل بدهید، بکشید، و در عین حال به…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
چگونه فشار اجتماعی برای مرد بودن باعث رفتار پرخاشگرانه میشود
وقتی مردانگی مردان مورد تهدید قرار می‌گیرد، برخی از آنها، ولی نه همه‌ی آنها، واکنش پرخاشگرانه از خود نشان می‌دهند. پژوهش‌های جدید در…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
۵ نکته برای پرورش و نگهداری گیاهان زیبا در محل کار
این روزها اغلب در مورد کارهای طبیعت‌دوستانه، حفظ محیط زیست یا بازگشت به طبیعت صحبت می‌کنیم. اما چه کسی می‌گوید این حرف‌ها فقط برای زمانی…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
23 روش مراقبت از پوست خشک که باعث درخشانی آن می شوند
هر کسی حق این را دارد که زیبا به نظر برسد. ظاهر زیبا با پوست درخشان و پرطراوت باعث میشود که اعتماد به نفس و حس جوانی و زیبایی بیش‌تری…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
سفر به استانبول در زمستان: ۱۰ بهترین تفریحات زمستانی استانبول ترکیه
شهر استانبول ترکیه عروس آسیا است و مرکز فرهنگ و هنر و تفریح نه فقط برای آسیایی ها و اروپایی های همسایه بلکه برای بسیاری از مردمان سراسر جهان…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
انواع زوال عقل: 17 نوع رایج اختلال زوال عقل یا دمانس و علائم آنها
زوال عقل به اختلالاتی اشاره دارد که کار مغز را مختل میکند. افرادی که مبتلا به زوال عقل هستند، اغلب در استدلال کردن، تفکر و حل مشکل دشواری…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
6 بهترین خواص لبو برای سرماخوردگی و آنفلوانزا + طرز تهیه سوپ لبو خوشمزه
لبو به عنوان یکی از سالم‌ترین سبزیجات طرفداران خود را دارد. لبو در واقع ریشه اصلی گیاه چغندر است که طبخ شده و یکی از انواع مختلف چغندر است…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
مهمترین خواص بابونه برای سرماخوردگی و آنفلوانزا + طرز تهیه دمنوش بابونه
عطسه، آبریزش بینی، سرفه و سنگین شدن سر! سرماخوردگی معمولی می‌تواند سبب بروز ناراحتی‌های زیادی شود! بعضی‌ها ممکن است بگویند “این فقط یک…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
خواص ماهی قزل آلا: 7 خاصیت ماهی قزل آلای رنگین کمانی برای سلامتی
ماهی قزل آلا رنگین کمانی نوعی قزل آلا و گونه‌ای ماهی آزاد بوده که بومی آب‌های سرد اقیانوس آرام در آسیا و امریکای شمالی است. نوع آب شیرین این…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
مراسم شب یلدا : 13 بهترین آداب و رسوم و خوراکی های شب چله
شب یلدا یا شب چله یکی از جشن های بسیار کهن ایرانی است که به زمان بین غروب ۳۰ آذر (آخرین روز پاییز) تا طلوع آفتاب ۱ دی (اولین روز زمستان)…
ادامه مطلب
ادامه مطلب
