عبارت تاکیدی مثبت که بعضاً به آنها مانترا نیز گفته میشود، اظهاراتی نیرومند هستند که میتوانند انگیزه، شور و شوق و اطمینان خاطر را برای شما فراهم کنند. …
یکی از کارآمدترین اشکال آمادهسازی ذهنی استفاده از جملات تاکیدی صبحگاهی است. آیا تا به حال دلتان خواسته چیزی را در مورد زندگی خودتان تغییر دهید؟ با این …
مثبت اندیشی هم مانند مراقبه، یوگا یا هر آداب دیگری برای مراقبت از خود، نوعی تمرین است. خوشبختانه ابزارهای مورد نیاز آن رایگان هستند و میتوانید به تنهایی …
یکی از مهمترین گامهایی که میتوانید برای رسیدن به بالاترین توان بالقوهتان در زندگی بردارید، یادگیری نحوهی اصلاح و بهبود نگرشتان و درک اهمیت و تاثیر آن بر …
آیا تا به حال دچار شکست شدهاید، یا شرایط برایتان بسیار دشوار شده است؟ آیا تاکنون مرتکب اشتباه شدهاید یا با مانعی برخورد کردهاید که در نتیجهی آن، …
زندگی چیست؟ معنای زندگی چیست؟ چرا ما وجود داریم؟ همهی آدمها، از فیلسوفهای دوران یونان باستان گرفته تا معلمهای معنوی دوران مدرن، به طرق مختلف و بیپایان به …