خواص روغن ماهی: ۳۵ فایده اثبات شده روغن ماهی برای سلامتی + ۵ عوارض جانبی کامروا ابراهیمی فروردین 30, 1400 مردم اغلب با کمبود چربیهای امگا۳ (بهخصوص DHA) مواجه هستند، که باعث عدم تعادل در نسبت بین امگا۳ و امگا۶ بدن میشود. روغن ماهی منبع بینظیری… ادامه مطلب