پروتئین ماده اصلی برای ساختن اندامها، ماهیچهها، پوست، هورمونها و تقریبا هر چیز مهم در بدن شما است. به همین دلیل توصیه میشود که در تمام وعدههای غذایی …
گوشت قرمز واقعا حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است و خواص گوشت قرمز برای سلامتی انسان واقعا انکار ناپذیر است. با وجود این، برخی آدمها مخالف مصرف گوشت قرمز …
برای مسلمانان خوردن گوشت حلال مسئلهی بسیار با اهمیتی است چون خوردن گوشت حلال را دستوری آشکار از سوی خداوند و برگرفته از قرآن کریم میدانند. به عبارت …
خوراکی که نباید در مایکروویو گذاشت خرابش نکنید! ممکن است آن افسانهی تغذیهای بدنام را دربارهی مایکروویو شنیده باشید – که مواد مغذی حیاتی سبزیجات را که با بیماریها …