۳ دستور تهیه غذا با تن ماهی که خوشمزه و جدید است درصد بالای اسیدهای چرب امگا-۳ در گوشت ماهی تن عروق خونی را متعادل میکند، و کلسترول را در سرخرگها کاهش میدهد. کاهش کلسترول در سرخرگها یعنی کاهش مشکلات در مقابل گردش خون و …