اعتماد به نفس شما چیزی است که بر پایه‌ی عوامل زیادی ایجاد می‌شود. تعاملات کوچک و بزرگ می‌توانند روی احساسی که در مورد خودتان دارید و اینکه بدن …

شکل اندام خانم ها در شکل‌ها و اندازه‌های مختلفی است. این بخشی از آن چیزی است که سبب می‌شود هر یک از ما منحصر به فرد و متفاوت …

جدول وزن ایده‌آل زنان و مردان متناسب با قد، جثه و سن جدول وزن از جمله چیزهایی است که همه برای کنترل وزن به تناسب قد ، جثه و سن …