کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی

برچسب خورده: استرس

تبدیل استرس به بهره وری تبدیل استرس به بهره وری در واقع تبدیل نیرویی مخرب به نیروی سازنده و اثربخش است. ولی چقدر استرس برای این تبدیل لازم …

۸ راه اثربخش غلبه بر استرس در این نوشتار درباه ۸ راه اثربخش غلبه بر استرس بحث می شود. استرس، پدیده‌ای بی‌ثبات است. بدون آن، فشاری برای حرکت رو …

۱۰ کم استرس ترین شغل ها در ۲۰۱۵ آیا شغل شما جز کم استرس ترین شغل ها است؟ آیا با توجه به میزان استرس کاری‌تان حقوق مکفی دریافت …

کورتیزول چیست ؟ کورتیزول یا هورمون استرس ،  دشمن شماره‌ی یک سلامت عمومی است. سال‌ها است که دانشمندان می‌دانند سطح بالای کورتیزول در یادگیری و حافظه اختلال ایجاد می‌کند، عملکرد …

استرس مالی چیست ؟ استرس مالی شوخی نیست. می‌تواند اشتها و برنامه‌ی خواب‌تان را به شکل نامناسبی تغییر بدهد و حتی روی عملکرد بهینه‌تان در محیط کار تاثیر بگذارد. …

کاهش استرس با این تمرین های تنفسی تمرین های تنفسی که ترکیبی از تمرکز حواس و تمرین‌های یوگا است، حتی می‌توانند سبب کنترل فشار خون، بهبود ضربان قلب …

۱۵ روش علمی مدیریت استرس مهار و مدیریت استرس بر مبنای روش های علمی موضوع و محتوای این نوشتار را تشکیل می دهد. برای اینکه بتوانید بر استرس …

جامانا

پربازدیدترین ها

کسب و کار

کسب و کار,بازاریابی